admiral95, да. Просто не перестаю удивляться разрабам этой игры. Какая же там вариативность! Просто невероятно, как они в 2000м году (вроде) это создали. Шедевр.
Gjrthe - 2 ujlf
Статистика
Статистика темы
-
ПопулярностьТоп-5062
-
Постов343
-
Просмотров67,314
-
Подписок61
-
Карма автора+5,171
Лучшие посты автора
Лучшие посты читателей
-
Поможет только физическая активность, чем больше - тем лучше. Хотьба, велос, элипс, плавание, чо угодно. Часами. Плюс делать упражнения на спину и, дополнительно, на шею. Ежедневно или почти. Процесс не быстрый и не самый приятный, шея будет болеть часто. Но иначе, чем болит у вас сейчас. Подушки-хуюшки, кресла, столы и массажи с иглами и все вот это вот не вылечат вас. Ослабят симптомы, но не помогут. У вас отсутствуют мышцы спины и шеи, позвоночник испытывает колоссальные статические перегрузки в неправильных положениях из-за отсутствия этих самых мышц. Диски истончаются, привет остеохондроз. Двоится в глазах, боли, ощущения, что шея не катиться по дороге, будучи машиной, а тащится по ней без колес, скрипя и скрежеща, как пиздец. Будет не просто, но без этого будет совсем адово. Помню периоды, когда у меня шея поворачивалась на 15 градусов в каждую сторону, а дальше боль и все. В общем ортопедические стулья, кровати и подушки эт норм, но как доп. Основное - сила тела. Даже с приемлемой физ формой сидеть 6 часов в адекватных сидячих положениях очень так тяжело, а не имея ее - разрушительно. Все убивается даже на топовых стуле, столе, матрасе, подушке и прочих массажах) потому что главного это не добавляет. Ах да, таблы, мазы, иглы тож только от боли, но не от причин. Реасе. П.С. И это пока только шея, еще норм страдает поясница, седло и всякое. Рецепт тот же. Не проигнорируете и повпахиваете - через пол годика будете значительно крепче, и лучше будете переносить тяготы гринда. Забьете - будет только хуже.
+25
-
Mundial, Привет, может быть, я не прав, но у тебя проблемы с депрессией - сходи к психотерапевту, как минимум, хуже не сделаешь. Вряд ли тебя угнетают факты, которые перечислил, причем достаточно однобоко. Ну, такой информационный фон у тебя, поменяй социальные сети, источники информации на более приятные.Так было всю историю человечества, почему вдруг должно стать по другому? Можно назвать это отсутствием прогресса, но явно не регрессом. Ну, это уже вот касательно информационного фона: мы планету не уничтожим, даже если захотим, мы уничтожим среду обитания для себя, а планете насрать на нас будет. Но даже это немного не правда, наше влияние на среду сильно преувеличено. Первые же ссылки покажут, что на текущий момент количество выбросов CO2 уже меньше, чем в 2012 году, а антропогенный фактор там на мизерном уровне. Вся эта леволиберальная повестка про "конец света" тянется уже давно, так легко привлекать аудиторию на свою сторону активистов и внимание общественности.Насчет агрессивности популяции тоже спорно, можно простую цепочку построить: на войну идут, зачастую, молодые агрессивные парни с "геном агрессии" - там погибают, а в мире остаются более спокойные особи. Таким образом, люди, которые более спокойны, чаще оставляют потомство. Понятно, что это условность, но у тебя примерно так же построена мысль. Если что, не хотел тебя критиковать, надеюсь, что у тебя все будет хорошо, просто постарался показать, что есть другая точка зрения на мир. Удачи.
+22
-
Не знаю чем тебя порадовать. За 4 года апдейта не предоставлю, конечно, но вот могу кинуть прошлый период 50ки, раз интересуешься :)
+20
-
Да все нормально) Такие периоды неизбежны, как и настроения... Полоса закончится и отпустит. Всё как обычно) А потом опять будет хуевая полоса, и опять такие же настроения) Это все колесо, которое вращается, а мы белки в нем. Главное, чтобы в итоге какой-то финансовый результат был. А у тебя он есть в люб случае. Так что пиши, изливайся здесь, главное, чтоб легче было
+18
-
Всё сказанное ниже написано с максимально позитивным посылом и не несёт задачи как-то надавить на тебя, поучить жизни или ещё чему-то. Но, думаю, ты и сам знаешь. Мне кажется, нужна не фарма "от топового специалиста", а планомерная, регулярная работа с психотерапевтом, который в случае необходимости направит к психиатору за серьезной фармой. Если это уже есть, можешь дальше не читать, пишу комментарий в условиях ограниченной информации. При "исправлении" нарушений, связанных с нейромедиаторами, фарма не способна всё вылечить. Обычно фарма - лишь костыль, которые помогает тебе лучше проработать основные болезненные темы с психотерапевтом. Ты принимаешь фарму - тебе становится лучше - в этом состоянии ты прорабатываешь различные когнитивные паттерны со специалистом, вместе с остальными факторами (сон, питание и вот это всё). И вот уже имея психику, прокачанную новыми "правильными" установками + новый распорядок дня, ты отказываешься от фармы и нормально живешь.Если из этого алгоритма убрать психотерапевта, то серьезная фарма при отмене вызовет либо прежние, либо ещё большие страдания (на контрасте).Хотя природа депрессии до конца и не изучена, но уже давно специалисты пришли к выводы, что когнитивные паттерны очень сильно её подпитывают. Обычно это замкнутый круг: в твоей голове живут определенные "деструктивные" мысли = > они вызывают чувство бессилия, апатию, нежелание жить и какие либо другие негативные состояния= > эти эмоции вызывают новые негативные мысли, подпитывая их своим "настроем"= >новые "деструктивные" мысли замыкают круг и вызывают ещё более устойчивые негативные состояния Настроение формирует мысли. Мысли формируют настроение. И так по кругу. Сильная фарма убирает из этого дерева негативные "эмоции" (это неправильное слово, но так понятнее), на время заменяя их нейтральными. Но если когнитивные установки не будут проработаны, то по возвращению к жизни без фармы круг снова будет запущен деструктивными мыслями или жизненными условиями. Фарма - временный инструмент, а не лечение. Если что, "правильными" и "деструктивными" мыслями я называю не правильные "по чьему-то мнению", а те, которые не вызывают вот этот круг депрессии. Список подобных деструктивных установок уже давно есть в учебниках по КПТ. Кстати, многие из них можно встретить в твоем тексте. Ты знаешь, что я тоже прошел через длительный тяжелый эмоциональный период. Поэтому могу вдвойне ответить за всё, что я написал выше, так как был по твою сторону барикады. Конечно, форум не лучшее место для такой беседы. Тут может появиться много людей, которые начнут "учить жизни" с непрошенными советами, а это может ещё сильнее разбалансировать тебя. Но решил написать тебе именно тут, чтобы вся ветка обсуждений не перешла к поверхностным советам, которые любят давать форумчане. Как писали в одном из блогов на джипси: "да тебе просто тёлку нужно, и не грустить, совсем современное поколение охренело". В общем, надеюсь, вероятность подобных советов тут будет уменьшена.
+16
-
-
Mundial @ 12.6.2020
admiral95, да. Просто не перестаю удивляться разрабам этой игры. Какая же там вариативность! Просто невероятно, как они в 2000м году (вроде) это создали. Шедевр.
даже чутка раньше вышла. сам вот недавно подсел, смотрю стримы вудуша, как говориться теоретик). а что за турик? что-то получилось осилить? -
admiral95 @ 12.6.2020
даже чутка раньше вышла. сам вот недавно подсел, смотрю стримы вудуша, как говориться теоретик). а что за турик? что-то получилось осилить?
Сейчас катаю ласт ченс, есть ещё шансы в турнире среди нубов, как я, пройти. Из профи турнира вылетел. Это среди джипситимовцев) Участвуют топ1 и топ2 мира, но к сожалению уже без меня)
Вудуша интересно смотреть, топ стример, но не топ по скиллу -
-
-
Потихоньку вкатываюсь в рабочий ритм. Решил пока жду проверку Винамакс 10ки ПСком покатать, тем более кэф в пуле такой.
День 1/17.
Общий, 619/5000 (12%).
-
2/17.
719/5000 (14%).
-
Наконец-то. Нервозность была, не скрою (Наслышан о безапелляционности СБ Винамакс). Всего 5 дней рассматривали, с первого раза
-
это комовские реги подсуетились -
Поздравляю , меня почти месяц мурыжили.. 5 дней это круто, если бы они ещё так руки быстро высылали -
-
3/17.
825/5000 (16,5%).
-
С большой помощью одного хорошего человека (а точнее почти полностью благодаря ему) получилось сделать классный инструмент для планирования скорости получения статусов на Винамакс:
Странно, что подобного нет на сайте.
-
Большая проблема с настройкой на игру. Очень долго настраиваюсь после сна, прихожу в оптимальное для работы состояние. Видимо, это отчасти психология - боюсь залить со старта. А страх залить - от неуверенности в стратегии... А неуверенность в стратегии - от стриков... Ну короче не буду мусолить одно и то же.
Сыграл 2 по 50 такой, думаю: сейчас пообедаю, покатаюсь на велике и еще катну 150...заодно в магаз съезжу. Посмотрел по карте - вроде близко. Не учел ландшафт) Да еще и близко - оказалось не очень близко - 8км. Короче, приехал только сейчас. 2 часа мучений. Все же 20 лет стажа курильщика - это не шутки. Принял душ и все - катать уже не могу.
Надо совсем уже собраться полностью. Буксую пока с дистанцией. Попытаюсь уснуть до яркого солнца и с завтрашнего дня выдать хорошую серию плотных сессий.
4/17.
925/5000 (18,5%).
Сообщение отредактировал Mundial - 18.6.2020, 6:32 -
5/17.
Не работал(
Ещё одна проблема, частично связанная с тем, что писал выше.
Бодрость только в первые 2 часа после сна и последние пару часов перед отходом ко сну. Изучал эту проблему пока только в интернете. Вроде бы Критические точки - шейный отдел позвоночника, Поза и качество сна.
В связи с этим вчера решил лечь спать ночью и в сотый раз попробовать сменить режим на дневной.
Также наконец полностью привёл в порядок рабочее место. Жаль только доску нельзя нормально на стене закрепить. Надеюсь я наконец смогу уже прийти в себя и начать в этом месяце нормально работать.
-
6/17.
1159/5000 (23%).
Сообщение отредактировал Mundial - 19.6.2020, 21:47 -
Время утекает непонятно куда. Из-за этого я и катаю малые дистанции и много "работаю". Попытаюсь пофиксить это следующим образом - Завтра, начиная с подъема, буду записывать хронологию дня, максимально подробно. Надоело мне это. Весь день вроде работаешь, а чистого рабочего времени получается в лучшем случае 5 часов.
Нагуглил любопытную картинку: каждый квадратик - это неделя жизни. По прошествии - он закрашивается и мы можем наглядно увидеть сколько потрачено:
Жутковато) На мой взгляд получше мотивирует, чем цитаты и прочее.
-
мамкин гриндер в деле
7/17.
1209/5000 (24%).
большая проблема с самочувствием - слабость сонливость вялость. Проснулся с головной болью, лег досыпать, проснулся с головной болью через 9 часов. По итогу - 50 турниров через силу и снова сбитый режим. Это какой-то замкнутый круг. Пока не справляюсь с главной задачей - наладить идеальный режим для работы. Планирую жестче следовать режиму - строго по будильнику отбой и подъем. Если не выспался - не досыпать, катать меньшее количество столов и так до тех пор, пока ритм не восстановится. Это приоритетная задача. Пока все плохо с этим и проблема может усугубиться.
-
7/17 (обновление)
8/17
9/17
1559/5000 (31%)
-
10/17
1734/5000 (34%)
1 человек читает эту тему (1 гость):
Зачем регистрироваться на GipsyTeam?
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.