Витаминка от тильта

3 капли в день и все будет хорошо (анализы на все сдавал и сам врач прописал )

chex230 @ 22.05.24 

3 капли в день и все будет хорошо (анализы на все сдавал и сам врач прописал )

Ну вот я сама ещё не сдавала ни себе, ни детям. Интересно взглянуть, конечно. 

Ты давно сдавал? Три капли в день - это профилактика? И какой показатель?

lucem888, надо будет поискать)))ну в нашем крае говорят не хватает цинка и витамина д

lucem888 @ 19.05.24 

Позавчера двое дочерей старших заболели. Средней вообще досталось. Девять часов пыталась справиться самостоятельно, но Ира теряла жидкости больше, чем употребляла. Потом стало очевидно, что и у старшей кишечка, но в более легкой форме. Пришла педиатр, сказала не геройствовать (да я к тому моменту, уже и сама поняла, что нужна капельница), дала направления, поехали в больницу, положили обеих. Сегодня уже лучше им.

Я его вспомнила!!! 

Когда девочки заболели, сначала вызывали скорую в 7 часов утра. Чаще всего детские доктора мне нравятся. Если не как специалисты, то, как минимум, они приятные и добрые. Но в этот раз приехал противный дядька. Фамильярный, высокомерный, грубый. Он мне показался очень знакомым, но так как город у нас не большой, то мало ли, где я его могла встречать, подумала я.

В истории этот визит опустила, потому что неприятный тип + наговорил фигни какой-то, но моя реакция на него была вот такая (извиняюсь, орфография сохранена)

В общем, как видно из скрина - у Иры ЖКТ сломался из-за плова, а у Полины ОРЗ. Сказал одну отпаивать, второй горло обрабатывать + вызвать педиатра, что мы и сделали. А потом я его вспомнила. Оказалось, что такую мерзость сложно забыть даже спустя 15 лет...

Сыну было 4 года, поднялась температура, вызвала скорую, так как наш участок уже не работал, а мне нужно было на работу через пару часов. Работала в казино, а там было обязательно подтверждать документально любое заболевание. 

Скорая ехала часа полтора, темпер летел вверх, ну и на показателе 38,5 я дала сыну жаропонижающее. Минут через 40 до нас добрались. Заходит это чудо, с порога начинается фамильярное общение + позволяет себе пару колкостей в отношении нашего интерьера, а вернее его отсутствия. Мы тогда жили в однокомнатной квартире в не очень хорошем состоянии.

Начинает осмотр. Температура после нурофена норм, горло не красное, хрипов нет. Выдает диагноз: - Вы врете, ваш ребенок не болеет...

Блин... Ну вот здесь я уже прифигела... Детали диалога уже не вспомню по прошествии лет, но суть в том, что он отказался мне выдать справку, подтверждающую факт вызова скорой помощи + обвинил в том, что я все придумала...

На следующий день пошли к педиатру - у сына оказался стоматит. Что бы открыть больничный предыдущим днем, нужна была справка, которую мне отказался выдать этот странный доктор. Ну что делать... Взяла карту сына и поехала на станцию скорой помощи. Пришла к главврачу и объяснила ситуацию, показала карту. Он в прямом смысле за голову схватился, посидел так пару секунд и говорит:

- Извините пожалуйста, этот врач вот такой дебил. Рады бы от него избавиться, но не можем найти повод. Он чуть что - сразу в суд бежит. Напишите на него пожалуйста жалобу.

Ну меня два раза просить не надо. Злости полные карманы - унизил, обвинил во лжи, заставил тащиться на другой конец города. В общем написала жалобу красочную, забрала справку, уехала и живу дальше. 

Проходит пара месяцев, приходит повестка в суд... Этот х.... подал на меня в суд за клевету   

Я в панике еду опять на станцию скорой помощи. Опять к главврачу... В этот раз, главврач держался за голову немного дольше... Оказалось, что доктор этот сутяжник. Подавал в суд уже и на коллег, и на главврача... Поводы разнообразные были.

Дали мне юриста, который составил возражение для суда. В иске доктору отказали, но нервы он мне потрепал тогда здорово.

И вот, спустя столько лет, он до сих пор работает на скорой и ставит странные диагнозы. Прям де жа вю накрыло😷

Пысы: Девочек сегодня выписали😍😍😍 Радуются своим кроваткам😀 А мы с мужем радуемся крикам, разбросанным игрушкам и здоровым детям.

Поздравляю с выпиской! Таких как этот "врачь" надо освидетельствовать психиатром на предмет профнепригодности.

lucem888 @ 23.05.24 

вот такой дебил

Да уж, встречаются подобные.. И чем старше становишься, тем чаще видишь долб@@бов среди медработников - докторами и врачами таких и не назовешь..

Детали диалога уже не вспомню по прошествии лет, но суть в том, что он отказался мне выдать справку, подтверждающую факт вызова скорой помощи + обвинил в том, что я все придумала...

 

Не знаю, как у вас, у нас в Беларуси скорая не оставляет никаких справок. Единственное, что скорая может оставить это посмертный эпикриз, т.е. факт констатации смерти. Это ЕДИНСТВЕННАЯ бумажка, которую бригада может оставить, и то в 90% случаях она оставляется для милиции.

Neiromancer @ 24.05.24 

Не знаю, как у вас, у нас в Беларуси скорая не оставляет никаких справок.

Не знаю, как у нас сейчас, так как официально уже давно не работаю, но раньше, если нужен был больничный, то в поликлинику требовалась справка о том, что вызывали скорую.

lucem888 @ 24.05.24 

Не знаю, как у нас сейчас, так как официально уже давно не работаю, но раньше, если нужен был больничный, то в поликлинику требовалась справка о том, что вызывали скорую.

Для больничного у нас никогда такая справка не требовалась. Знаю, что те кто оформляет группу инвалидности, ездят за этой справкой, но она выдается на центральной подстанции в оперативном отделе. Выездные бригады такую не выдают.

Привет. Сегодня про питание.

Хлебушек наш родненький

Какие к хлебу претензии? Ведь очень долго хлеб считался основным продуктом на столе и, как многие справедливо замечают, «хлеб у нас в крови», в нашей культуре, в нашей истории и чуть ли не в ДНК у нас зашита еда с хлебом. Долгое время считалось, что, если нет хлеба на столе, значит есть нечего. На самом деле это тяжелая история предыдущих поколений, которая нам досталась по наследству и по семейным привычкам. 

Сейчас мы живем в мире голодного изобилия – еды очень много, но при этом едой является далеко не все. Люди наполняют желудки, а организм при этом не кормят. И хлеб, к сожалению, попадает в категорию бесполезных продуктов, потому что у нас на столе совсем не такой хлеб, какой был раньше.

Претензия № 1

Как раньше готовили хлеб?

Ставили закваску. Она зрела. Созревание закваски – это ферментация. Ферментация – это крайне полезный процесс, во время которого вырабатывается много бифидо и лактобактерий необходимых нашему кишечнику.

Мука была совершенно другого качества. Белая сдобная мука обрела популярность после 50-х годов. До этого мука была грубая и серая, без антислеживающих компонентов, из нее и пекли хлеб. Белые караваи и сладкие булки только по великим праздникам.

В том хлебе не было никаких улучшителей, умягчителей, смесей для выпечки, сахара, современных бешеных дрожжей. Пористость у хлеба была натуральная, а не волшебная.

Претензия № 2

Наверное, слово глютен, сегодня знает каждый. Это белок, который содержится в пшеничной и ржаной муке. Глютен зачастую является провокатором воспалений в кишечнике. И вот когда начинается воспаление, наш иммунитет нападает на глютен. А так как по структуре глютен похож на некоторые белки нашего организма, иммунитет атакует не только виновника воспаления, но и абсолютно невиновные структуры организма. В результате возникает аутоиммунное заболевание. Одной из причин аутоиммунных заболеваний на сегодняшний день считается кишечная проницаемость.

Аутоиммунных заболеваний очень много – это поражение щитовидной железы, гастриты, аллергические реакции, заболевания крови, ревматизмы и многое другое.

Где есть глютен? Во всех продуктах, содержащих пшеничную и ржаную муку.

Кому исключать глютен? Людям с:

лишним весом

инсулинорезистентностью

сахарным диабетом

аутоиммунными реакциями

хроническими -итами - бронхитами, синуситами, тонзиллитами, гастритами

проблемами с кожей

проблемами с ЖКТ - бурление, газообразование, непонятные спазмы

Речь не идет про отказаться навсегда, но как минимум на время решения проблемы. Лучше начать с 3-х месяцев, после чего уже будет понятно, есть результат или нет, стоит продолжать или нет.

Про меня

Хлеб

Мы не покупаем хлеб. Муж печет домашний на закваске из ржаной муки. Я не знаю, какие заклинания он использует, но получается очень вкусно. Я пробовала - у меня фигня получается. Вот пирожки, батоны, блинчики там всякие я могу вкусно, а хлеб нет. Раньше еще любила тосты из батона по утрам, но уже месяц в завязке))) Иногда хочется, но не в магазине, а дома. Но дома нет батона = нет проблем)

Глютен

Хочется протестировать на себе отказ от глютена, но пока не могу подобрать замену. Этим нужно заморочиться, но то времени нет, то сил. Еду с хлебом ем редко, но вот утренние бутерброды люблю. Пробовала овсяноблин - вроде норм, но иногда, а не каждый день. Хлебцы не зашли. Держу эту задачу на заметке, но когда буду заниматься, пока не знаю.

lucem888, Очень интересный блог. Прочитал на одном дыхании и с удовольствием! Спасибо вам, продолжайте в том же духе, это действительно интересно!

Касаемо "идиотов - врачей" то мне откликнулась ситуация, как мне в детстве один старый *уй не рассмотрел воспаление на снимках и поставил диагноз "ОРЗ" спустя неделю, родители отвезли меня к нашему знакомому врачу (не знаю почему раньше этого нельзя было сделать) с имеющимся снимком, который спустя секунду после взгляда на снимок легких, с удивлением заявил "вы с ума сошли, у вас воспаление". К счастью история закончилась хорошо, хоть и сопровождалась длительным лечением, но такая ошибка врача могла стать летальной для меня. 

С тех пор, если есть какие либо проблемы со здоровьем, я всегда консультируюсь с 2-3 врачами, чтоб убедиться в правильности их диагноза и курса лечения, просто нет доверия к ним!

Желаю вам и вашим деткам крепкого здоровья и болеть как можно реже)))

Inoagent, благодарю🤩

lucem888 @ 25.05.24 

Объясню простыми словами. Кишечник – это сплошная труба, у которой есть вход и выход. Стенки этой трубы в идеале непроницаемы. Из-за того, что в кишечнике происходит воспаление за воспалением, брожение, подселяются грибы, в стенках кишечника появляются микротрещины, через которые все, что в кишечнике, получает доступ к остальному организму.

Немного не так. Как бы в организм попадали питательные вещества, если стенки непроницаемы? В норме кишечник тоже проницаем. Проблемой явлется повышенная кишечная проницаемость. Вот здесь написано хорошо: https://atlas.ru/blog/dyryavyi-kishechnik/

Оставлю это здесь, вдруг мой кейс для кого-то будет полезен.

Год назад я была преданным пользователем дебетовой карты Тинькофф. Все в ней было прекрасно - и кешбек, и саппорт, и бесплатное обслуживание, и отсутствие лишних вопросов по поводу моих финансовых операций. Но настал "счастливый" день, когда я встретилась с ФЗ-115. 

Начало 2023 года выдалось удачным. В феврале - марте несколько раз выводила с Покердом и Редстар суммы от $100 до $2000. 

Кешауты меня особо не беспокоили, так как мне казалось, что это не те суммы, из-за которых на меня обратят внимание. 

Но вот в один прекрасный майский ночь я вывожу с ПД небольшую сумму, около 5000 руб. и сразу прилетает письмо "счастья". В письме мне предлагают объяснить большое количество переводов не только между мной и незнакомыми мне людьми, но и между мной и моими родственниками. На сбор документов мне дают 5 дней. После легкого ступора я принимаю решение говорить правду, потому что я реально не понимаю, как еще можно это объяснить. Звоню в саппорт, объясняю ситуацию, получаю рекомендацию собрать как можно больше подтверждений того, что эти деньги были выиграны.

Стучусь в Покердом, в Нашгарант и в Редстар. Выписку предоставил только Редстар. В Покердом и Нашгарант меня вежливо послали. Закинула в банк все, что есть. Ожидаемо, получила блокировку, которая выглядела так: 

Снимать наличные нельзя, переводить деньги нельзя, можно только оплачивать покупки в оффлайне на сумму не более 10000 руб/мес. 

Изучив столь выгодное предложение я закрыла счет, но у меня уже был готов гениальный план. Счет в этой ситуации закрывается чуть больше тридцати дней. После завершения процедуры я позвонила в саппорт и отозвала разрешение на хранение и обработку моих персональных данных. После этого мобильное приложение сделало вид, что оно меня не знает. Ну а я, пользуясь случаем, сделала вид, что я новый клиент, открыла новый счет и заказала новую карту. Привезли карту, и я, хихикая в кулачок, продолжила быть клиентом банка. 

Но не тут-то было. Месяца через три хотела перевести деньги сыну и уткнулась в уведомление о том, что данная операция мне недоступна, за подробностями - вэлком в саппорт. Стучусь в саппорт, никто ничего не знает, перенаправляют друг к другу. В итоге приняли заявку, обещали разобраться в течение пяти дней. Прошло дней десять, я опять в саппорт - Почему не разобрались? Опять перенаправляют друг к другу и никто ничего не знает. В итоге еле как нашли сотрудника, который был в курсе причины блокировки. 

Оказалось, что причина в предыдущей блокировке. То есть кто-то из службы безопасности откопал информацию о том, что мой предыдущий счет был заблокирован по ФЗ-115. А вот здесь уже настала моя очередь удивляться. Говорю - "Как же так... Я ведь ПД отозвала... У вас вообще не должно быть про меня никакой информации..." На что мне тыкают законом, в котором сказано, что банк имеет право хранить мои ПД на протяжении пяти лет с момента получения заявления о запрете на хранение и использование🙄 Вот такой ривер получился...

Но в этот раз были отличия - мне нельзя было совершать только исходящие переводы. Других ограничений не было. И все же я решила и второй раз попрощаться с Тиньком. Закрыла счет, отозвала разрешение на обработку и хранение ПД, ну и не собиралась больше заказывать их карту. Но тут подруга решила в акции поучаствовать "Пригласи друга" и прислала рефералку. Ну и вот я уже в третий раз являюсь новым клиентом этого банка. Правда, в этот раз, я не очень активно пользуюсь их картой.

Iva, да, интересная статья, спасибо.

lucem888 @ 26.05.24 

Iva, да, интересная статья, спасибо.

Я одно время очень плотно интересовалась ЗОЖАми, и в итоге пришла к выводу, что 99% инфы в интернете - это либо миф, либо сознательная манипуляция с целью заработать. Есть еще искренне верующие, они самые опасные, кстати. (Это конечно, не к тебе относится.) С тех пор я каждое утверждение в интернете проверяю на истинность несколько раз, и это само по себе та еще задача. 

Из интересного могу подкинуть. Пару дней назад общались с ветеринаром, очень прошаренная и умеет в логику, в общем, доктор настоящий, думающий. Она рассказала интересное про КРС (крупный рогатый скот). Что для увеличения убойного веса в организм вводится специальное вещество, которое способствует насыщению тканей жидкостью. И что это вещество из организма выводится долго, до 2-х недель. И соответственно, если есть много мяса КРС - то мы получаем отеки, просто потому, что эти вещества попадают в наш организм. Думаю, что баранина в этом смысле безопаснее, так как овца всегда пасется, ее накормить сложнее. А вот говядина - увы.

Iva @ 26.05.24 

Я одно время очень плотно интересовалась ЗОЖАми, и в итоге пришла к выводу, что 99% инфы в интернете - это либо миф, либо сознательная манипуляция с целью заработать.

Именно поэтому для меня это все было темным лесом. Я тоже пыталась самостоятельно что-то искать, но быстро поняла, что на самостоятельный поиск и систематизацию истины одной жизни будет мало.

Ту информацию, которую я излагаю здесь, я получила не из интернетов, и не от человека, который хочет на мне заработать) Диетолог, к которому я попала на марафон, это женщина из моего города, 

которая начинала свой путь с решения собственных проблем с весом и со здоровьем. За участие в марафоне, я, конечно, заплатила некоторую сумму денег, но эта сумма несопоставима с тем, сколько обычно просят за тот набор знаний и привычек, которые я получила. Да и, если честно, марафоном это сложно назвать, скорее дружеское общение.

Результат на сегодняшний день меня более, чем устраивает - начиная со смены пищевого поведения и заканчивая сброшенными килограммами.

То, что я здесь пишу, я стараюсь максимально упростить и схематизировать, убрать воду. Так людям легче воспринимать. Если человек захочет что-то проверить или узнать более подробно про повышенную проницаемость кишечника, гугл в помощь.

Iva @ 26.05.24 

Есть еще искренне верующие, они самые опасные, кстати.

Все хорошо в меру. В том числе и ЗОЖ. Каждый человек уникален. Я пишу о том, что подошло мне. Это не значит, что то же самое подойдет моему соседу. Но так же это не значит, что не надо пробовать. 

Iva @ 26.05.24 

И соответственно, если есть много мяса КРС - то мы получаем отеки, просто потому, что эти вещества попадают в наш организм. Думаю, что баранина в этом смысле безопаснее

Да, баранина безопаснее, если нет доступа к нормальному мясу КРС. Я просто не знаю, как с этим обстоят дела в крупных городах, но у нас есть несколько мясных магазинов с нормальным мясом + есть частники, у которых можно купить. Столько мяса, сколько сейчас, я никогда не ела)) Пока за 3 недели минус 6 кг +  чувствую себя более энергично и настроение стало лучше. Если в какой-то момент вес встанет, буду что-то убирать или что-то добавлять.

lucem888 @ 26.05.24 

Диетолог, к которому я попала на марафон, это женщина из моего города, 

А какое у нее образование? Я в первую очередь смотрю на образование. Если нет хорошего профильного, то мне не вариант. Это я и сама могу по книгам разобраться.

Iva, первое высшее педагогическое, второе медицинское - диетология + постоянное обновление прошивки)

lucem888 @ 26.05.24 

Все хорошо в меру. В том числе и ЗОЖ. Каждый человек уникален. Я пишу о том, что подошло мне. Это не значит, что то же самое подойдет моему соседу. Но так же это не значит, что не надо пробовать. 

Единственный способ сброса веса - это дефицит калорий. Хоть как ты тут будь) Поэтому если удается изменить пищевое поведение, то и сбросить вес, и удержать можно потом. )) Но я предпочитаю профессионалов, с хорошим базовым образованием).