Ночь в Лиссабоне

Можно изменить наше мышление в раздачах, концентрируясь на принимаемых решениях и даже в дефолтных ситуациях Думать.
Постраться максимально вытеснить из своей игры эмоции, находя отвлекающие нас от хорошей игры и справляться с ними.

Когда-то я проводил "марафон хороших рук" и все началось оттуда.
Играя 4 стола, я ставил задачу думать над каждым своим решением, даже если это префлоп пас с 82 в утг.
Почему я выбираю именно это решение? Почему я сейчас ставлю именно столько? Какой диапазон я кладу оппоненту? Что он думает о моем диапазоне? Точно считал потодсы и количество комбинаций с которых мы можем добрать, выбить блефом и т.д.
Со временем начинаешь привыкать к подобному образу мышления и переходить от ориентациии на результат, на ориентацию на правильно принимаемые решения.
Cейчас во время сессии я стараюсь концентрироваться только на мыслях о хорошо и плохо сыгранных раздачах и не важно что мой блеф прошел, если я понимаю, что сыграл плохо мне это не нравится, если меня перекупили или я попал в топдиапазона, но я сделал все верно, мне это нравится. Также во время сессий меня волнует, то что я должен совершать минимум ошибок и как можно чаще заставлять соперника ошибаться (здесь очень важное значение имеет сайзинг ставок).
У меня есть 2 карты в руках, конкретная ситуация за столом и сейчас я должен выбрать наиболее правильное решение.
Все.
Меня больше ничего не волнует.
Все остальное случится независимо от меня.

Я решил что именно это - правильная мотивация для игры и я должен максимально придерживаться ее, но когда все хорошо, все получается, но что делать когда не складывается?
Когда появлялись отвлекающие факторы или негативные эмоции, моей задачей было проанализировать появляющееся состояние, которое отвлекало от хорошей игры.
Найти причины злости, неудовлетворенности, излишней эмоциональности и стараться выходить из этого состояния в нормальное рабочее,а если не получается заставить себя прервать на время, либо полностью закончить игру и продолжить анализ своего состояния.

В нужный момент очень важно включить голову, хотя получается это иногда не сразу, но изучая возникающие состояния и учась справляться с ними, находя правильные мысли, слова, мотивации которые в такие моменты были действенны для вас и используя их, вы научитесь возвращаться в правильный настрой, прекращать сессию и совершать меньше ошибок.
К примеру сессия началась с 3 куллеров и уже в самом начале вы проигрываете 3би, рабочий настрой сменился злостью, мыслями "опять, сколько можно", "теперь отбиваться",появляется очень плохая мотивация для продолжения сессии, которая противоречит выбранной вами. В этой ситуации надо остановиться и понять, все началось не очень хорошо, но если мы будем продолжать играть в хорошую игру, у нас намного больше шансов изменить результат в лучшую сторону или проиграть еще, но намного меньше,чем мы проиграем в плохом состоянии, а 3би уже проиграны.
Не контролируйте пилота. Если вы сели в самолет, делайте только то что зависит от вас.
Или наш красивый месячный график в +20би вдруг испорчен в самом начале сессии и нас начинает отвлекать эта мысль, значит надо учиться работать на опережение и по другому относиться изначально к этому графику и быть готовым, что он может измениться в любую сторону, это не зависит от нас, главное мы должны придерживаться выбранной мотивациии для игры. Тоже самое касается обновления графика во время сессиии в хм или вылета из хорошего турнира в лейте, когда еще запущено несколько турниров. Это произошло, мы не можем на это повлиять, главное что сейчас перед вами несколько столов на каждом из которых необходимо принять правильное решение.
Анализируйте свое состояние и работайте со своими мыслями и эмоциями. Понемногу каждый раз, это труд который будет приносить вам деньги, за счет того что вы сможете проиграть меньше, там где залилы бы на фоне тильта или даунстрика.

Ваша задача максимально использовать имеющийся у вас потенциал во время сессий, не позволяя эмоциям и ненужным мыслям отвлекать и снижать кпд, чем эфективнее вы будем использвать свои знания и логику, тем лучше вы получите результат на дистанции и тем быстрее будете рости и прогрессировать.
А даунстрик сменится апстриком и без вас, как и апстрик потом уступит место даунстрику.