Tainer @ 7.4.2010, 22:49
Винт, ну как спать по 6-7 часов, а не по 8-9-10? А то я подозреваю, что теряю так несколько часов продуктивной работы)
Я раньше тоже понять не мог. С 11 лет я стал вести в основном ночной образ жизни, проводить много времени за компьютером, и т.д. Спал тогда по 10-11 часов, а иногда мог и 12-13 проспать спокойно, если никто не будил. А потом занялся цветочным бизнесом в оффлайне (оптовый склад, палатки и т.д.) и организовал там все настолько плохо, что в итоге шел постоянный убыток, а работать приходилось по 17-18 часов в сутки, иногда начевал на своем складе (в подвале). В общем там на протяжении полутора лет полнейшая жесть была и я просто не мог себе позволить спать больше 6-7 часов обычно, и так деньги теряли все время, надо было пытаться что-то делать (делал правда совсем не то, что нужно, может когда-нибудь на тему того неудачного, но очень полезного опыта, напишу длинный пост). Потом с цветами я завязал и занялся другим бизнесом, который сразу пошел достаточно хорошо, но работать там тоже нужно было очень много и на сон времени оставалось мало. Ну на самом деле даже не столько работать, сколько и успевать отдыхать нормально хотелось (самый возраст для девчонок, отжигов и т.п.), поэтому на сон времени было очень мало. Вот так в общей сложности я 3-4 года спал мало совсем по необходимости. Сейчас могу себе позволить спать 8-9 часов, но уже не получается, сам просыпаюсь после 6-7 часов. Ну только после пьянок хороших могу дольше продрыхнуть.
В общем мой рецепт "как научиться спать по 6-7 часов" тебе вряд ли подойдет, а другой не знаю. :)
Я раньше тоже понять не мог. С 11 лет я стал вести в основном ночной образ жизни, проводить много времени за компьютером, и т.д. Спал тогда по 10-11 часов, а иногда мог и 12-13 проспать спокойно, если никто не будил. А потом занялся цветочным бизнесом в оффлайне (оптовый склад, палатки и т.д.) и организовал там все настолько плохо, что в итоге шел постоянный убыток, а работать приходилось по 17-18 часов в сутки, иногда начевал на своем складе (в подвале). В общем там на протяжении полутора лет полнейшая жесть была и я просто не мог себе позволить спать больше 6-7 часов обычно, и так деньги теряли все время, надо было пытаться что-то делать (делал правда совсем не то, что нужно, может когда-нибудь на тему того неудачного, но очень полезного опыта, напишу длинный пост). Потом с цветами я завязал и занялся другим бизнесом, который сразу пошел достаточно хорошо, но работать там тоже нужно было очень много и на сон времени оставалось мало. Ну на самом деле даже не столько работать, сколько и успевать отдыхать нормально хотелось (самый возраст для девчонок, отжигов и т.п.), поэтому на сон времени было очень мало. Вот так в общей сложности я 3-4 года спал мало совсем по необходимости. Сейчас могу себе позволить спать 8-9 часов, но уже не получается, сам просыпаюсь после 6-7 часов. Ну только после пьянок хороших могу дольше продрыхнуть.
В общем мой рецепт "как научиться спать по 6-7 часов" тебе вряд ли подойдет, а другой не знаю. :)