К слову, последние 4 года, бросал 3 раза В первый раз бросил на год, второй раз на 4 месяца, ну и в последний раз всего месяц продержался.
Вообще курить бросать мне всегда было легко, тяжело обычно после какого-то времени не начать курить. По проишествии времени начинаются мысли что курение мне вроде бы как особо и не мешает и даже наоборот имеет приятные моменты типа сигареты с утреним кофе или же после хорошего вкусного обеда , в результате решаю покурить всего одну сигарету ... а дальше по накатаной через неделю уже курю пачку...
Просто надоело, толку от этой привычки нету, а вот рак или какую нибудь сердечную недостаточность заработать есть реальные шансы. Плюс небольшой денежный бонус у бросания курить, я посчитал что если брошу курить, до за год $3.6k останется в моем кармане, а это три отпуска, каждый по неделе где-нибудь на Кубе или в Доминиканской республике, или просто деньги которые можно потратить на что-то более полезное в жизни.
Почти 2 дня - это нефига не бросил) Но во время простуды бросать самое оно, а еще, в таком случае, желательно подольше и пожоще болеть, чтобы аж курить не хотелось) Я как-то 7 дней сильно болел и вообще курить и не хотелось, да и не мог. Потом правда все равно закурил :(
Как ни странно, но у меня получилось бросить курить, когда я бросать то вовсе и не хотел... Однажды вечером взялся за книгу "Легкий способ бросить курить", автора не помню, но думаю ты понял. Прочитал её за ночь и не курил 3 месяца. Потом всё же закурил, но видимо по той причине, что я себе цель не ставил бросать, на тот момент. Такие дела)
У меня также, если что-то мотивирует то легко, если нет. Трудно найти мотивацию чтобы на годы держалась в этом вся проблема, поэтому до сих пор и начинал курить по новой :)
Мда..., мой покер как горки в парке развлечений..., играл просто немысленное количество часов, в воскресенье сделал 4BI, чтобы потом в понедельник все это благополучно залить...
Надо сесть на днях и разобраться со своей игрой в 3бет потах ибо судя по тому что видел за столами именно в них терял весь свой профит. Ну и дисциплина конечно же, раньше не мог себя заставить играть больше часа в день, а теперь после работы над собой не могу завтавить себя встать со столов, что приводит к тому что играю в не оптимальном состояний.
Даже не знаю стоит ли график за выходные выставлять, слишком плохо играю.
По факту в субботу ссыграл 8 часов, в воскресенье почти 5 часов, в оба для играл практически без перерыва, за оба дня начинал сессию почти +2БИ, но потом их сливал в течений часа и остальное время играл чтобы отбить минус. И еще момент что оба дня толком не спал (не спится в те дни когда ты всего несколько дней назад только бросил курить ), но суть в том что играл уставшим.
Думаю все тут итак понятно, сессии надо ограничивать по времени на 1-1.5 часа, а если уставший то играть только 30-40 минут за сессию или вообще не играть.
Из позитивного:
Разобрался с 3бет потами, выявил ошибки и уже не допускаю. Наладил все попапы для ХМ2 как хотел. Приобрел лэйаут для покерстарз с которым мне действительно удобно играть.
И еще.... не курю уже целую неделю
Напоследок, вот мой злосчастный график с субботы и до сейчас
lucky2013 @ 17.10.2013 А что ты получается каждый день на сигареты 10 баксов тратишь?
Тратил да, у нас тут табачные изделия дорогие, пачка мальборо или местные хорошего качества стоят около $10
Тут проблему с курением населения просто решили, подняли налоги на табачные изделия и цены стали просто сумашедшими...., и люди стали бросать курить ибо стало дорого
LWallet @ 17.10.2013 Тратил да, у нас тут табачные изделия дорогие, пачка мальборо или местные хорошего качества стоят около $10
Тут проблему с курением населения просто решили, подняли налоги на табачные изделия и цены стали просто сумашедшими...., и люди стали бросать курить ибо стало дорого
LWallet, Ясно :) А я удивился, где это так дорого стоят сигареты :) И правильно сделали. Вот у нас в Грузии тоже сейчас дорожают сигареты, цель тоже сделать пачку сигарет настолько дорогой, чтобы люди бросали курить. Кстати, если у меня не получится с планом А (о котором я написал в своем первом посте, и который я очень надеюсь не провалится), то мой план Б - сдать TOEFL и Comp TIA + , подать заявку на рабочую визу в Штаты или в Канаду, и работать там системным администратором. Как там платят сисадминам у вас, ты не в курсе, друг?
lucky2013 @ 17.10.2013 LWallet, Ясно :) А я удивился, где это так дорого стоят сигареты :) И правильно сделали. Вот у нас в Грузии тоже сейчас дорожают сигареты, цель тоже сделать пачку сигарет настолько дорогой, чтобы люди бросали курить. Кстати, если у меня не получится с планом А (о котором я написал в своем первом посте, и который я очень надеюсь не провалится), то мой план Б - сдать TOEFL и Comp TIA + , подать заявку на рабочую визу в Штаты или в Канаду, и работать там системным администратором. Как там платят сисадминам у вас, ты не в курсе, друг?
Ага, тут даже в барах, ночных клубах и любых общественных помещений курить нельзя.
Идея хорошая, сколько платят не знаю, но думаю что неплохо, сам работаю в IT и пока еще тут не встречал сисадминов недовольных своей зарплатой Найти наверное будет тяжеловато, работа специфическая и нормальные компании не любят отпускать тех кто знает все о их системе и кто работоспособность этой системы обеспечивает, от этого иногда целые конторы зависят. Я думаю у сисадминов найти работу тяжелее по причине маленкой текучести мест, но она и более долгосрочна чем многие другие IT професии.
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Решил что гиблое это дело сидеть и так играть, спать полезнее :)))) Отоспался, сегодня точно буду играть пару часов.