От нл10 до Энд босса офлайна

Elena_, пмс жестокая штука конечно, добро пожаловать в игнор

Ivikt @ 18.10.22 

Elena_, пмс жестокая штука конечно, добро пожаловать в игнор

У вас ПМС со вчервшнего длится? Даже не могу представить степени ваших переживаний по поводу каждого прочитанного слова, написанного мной, в таком случае.  Вы там осторожнее, а то такой тилт приводит к даунстрику, а из даунстрика куда сложнее вылезти, чем в него залезть 😉

Заканчивайте с этим флудом, гайз

Timsk, я его не начинала. У феечки батхерт на ровном месте случился, все вопросы туда.

Открыл автору возможность банить из темы.

Timsk, как сейчас ощущения после операции, какова разница в дыхании до и после нее? Советовал бы делать себе прошлому и не затягивать с этим?

https://www.twitch.tv/CHALIYSKII го пообщаемся

ded, лучшее решение эвер. Дышу как не в себя.

Топовая документалка про жизнь бомже регов Канады. Куча рофл моментов и отлично переданная романтика катранов в Торонто. Тем кто может  в английский настоятельно рекомендую. 

Прикольно. В карты очень давно не играл, но случайно наткнулся на влоги с 1-3, и так затянуло, что часами пересматриваю Ютуб. В том числе и блогера Rampage. Нормально катает.

На фоне этого началась небольшая ломка по катке, но выезжать куда-то страшно. Тут же Рашка, мобилизация, хватают всех😕

Грусненько :))

Timsk, Забыл спросить, ты  например можешь играть     из Онтарио  с  игроками из других частей Канады  и наоборот  ?

hochunl5k, нет это закрытый пул. Онтарио только.

Timsk @ 24.10.22 

Топовая документалка про жизнь бомже регов Канады. Куча рофл моментов и отлично переданная романтика катранов в Торонто. Тем кто может  в английский настоятельно рекомендую. 

 

Спасибо, с интересом посмотрел. Только грустно в конце. Похоже никто из них так и не разбогател 

Короче гайз, обьявляю фриролл для своих читателей. 

Захомячив очередной бутерброд из сабвэя я вновь смотрю на себя в зеркало с призрением. И в мыслях только одно:

Какое же я жирное уебище.

 

 Кучу раз записывался в залы, ходил по несколько месяцев заряженный и затухал. После ковида ваще забил на зал. Только чуть бегал (сложно поверить, да) в футбол и висел на своем турнике дома. Сейчас вновь загорелся мотивацией измениться и начать "новую жизнь". В ковычках, потому что это уже стало у нас мемом с приятелем, что в один день можно проснуться и начать быть супер продуктивным, есть онли здоровую пищу, не дрочить и не смотреть хуйню на ютубе.  Пытаться всё и сразу я поэтому не буду. Начнём хотя бы с прокачки тушки и снижения потребления фастфуда. 

В чем же фриролл? Я начинаю для себя такой челлендж по типу НАКАЧАЦА К ЛЕТУ. Офк до лета всего 7 месяцев и реально накачаться за это время можно ток на уколах. Но привести свои мышцы в норм тонус + подсушится это вполне выполнимая задача. В качестве ориентира беру тело своего любимого рэпера:

 

 

Короче цель- сухой парнишка с намеками на мышцы. Я долго думал как можно ваще сделать более точные замеры и критерии выполнения челленджа но всё либо мимо либо сложна. Мне плевать скок показывают весы или обьемы в см. Просто хочу норм тело и точка. Поэтому основной критерий выполнения челленджа- ярковыраженные позитивные изменения. 1 Июня следующего года я выкладываю фотки/видео сюда с теми же углами и светом, а дальше вы уже решите норм изменения или такой же жирный дрыщ как и был. Если не выполню трансфорамцию, то я разыгрываю тут бабки. 

Призовой фонд: $500 разыграю среди плюсанувших этот пост.

Сильнее моей лени только моя жадность. А сильнее моей жадности только моя порядочность, так что не боитесь, не кину.

Буду первым. У меня получалась много раз поставленная тобой цель. И живот изначально топорщился не меньше. Думаю, у тебя получится если будет режим, питание и тренировки по графику. Слежу давно и импонирует почти всё кроме любимых твоих реперов))) Удачи! Дорогу осилит идущий!

Slavnoslave, то что любимый это полусарказм полурофл, но тело на этой фотке +- то к чему можно стремится на такой короткой дистанции)

Timsk, будем поддерживать этот позитивный настрой на спорт. 

План на реализацию этой цели уже имеется? Зал / турники / бег / бассейн ? Как часто, с программой или без?

И немаловажно, есть ли кто из близких, кто готов поддерживать начинание? В команде всегда меньше сбоев расписания, ну и просто веселей )

Timsk @ 28.10.22 

Slavnoslave, то что любимый это полусарказм полурофл, но тело на этой фотке +- то к чему можно стремится на такой короткой дистанции)

кокаин тебе в помощь  

Отчёты каждый день, что ел, что пил, сколько раз