Самоконтроль. PLO100

А у вас в зуме ХМ работает? Просто обновить нужно или еще не сделали апдейт?

Берем покупаем простейший нетбук, простейший! Этот нетбук используем только для денежных операций, ТОЛЬКО!
Вебмани, банковский счет, манибукерсы, покерный клиент - ТОЛЬКО ДЛЯ ПЕРЕВОДОВ.

Открыл нетбук. зашел в банковскую программу, (оболочку). Перебросил деньги. Выключил нетбук. ВСЕ. Это раз.

ДВА - это ваш боевой комп, которым вы зашибаете деньги. Антивирус, покерный клиент, скайп, инет обозреватель ТОЛЬКО ДЛЯ ПРВОЕРЕННЫХ САЙТОВ. джипситим 2+2, полтинники етц. Ваш боевой комп - это СВЯТОЕ!

Никаких порносайтов, никаких торрент-клиентов, никаких онлайн игр, никаких Java чатов на нем быть не должно!
Если любим дрочить на голых теток и рубиться в каунтерстрайк - для этого покупаем третий комп.

Вот и все. Это так просто! И никакие секьюрити токены не нужны. Это так просто!
Но никто (кроме меня. шутка) этого не делает!
Сорри ТСу за оффтоп.

Чигурович побежал в магазин за 2мя дополнительными компами. Точней пока за одним, тк кешаут в ближайшее время не планируется )

LOL
как бы не запланировался депозит ))))))))))))))))))))))))))

aspirine @ 13.6.2012
А у вас в зуме ХМ работает? Просто обновить нужно или еще не сделали апдейт?

Да работает. Нужно обновить его до последней версии. и еще файлик какой то заменить. и норм )

Привет HenryESL ! Что то не пишешь давно.Как дела у тебя? Как игра идёт? Зум plo100?

Привет. творческая импотенция у меня) играю немного. пока миксую пло100 зум либо обычные 9 столов. пока на игру жаловаться не могу. все идет неплохо

Давно ничегодельного не писал. Дома жара невыносимая.... наверное на след лето нужно кондер брать, иначе из за такой жары ничего делать просто не хочется. Себя чувствую не очень. К невыносимой жаре добавляется мой старый кашель, остаточный после бронхита, и боль в ноге. Не знаю откуда она взялась, но беспокоит очень сильно. недели полторы назад ваще еле ходил. Сходил к врачу, говарю чтобы меня отправили к неврологу. АГА разбежались они.... я ведь нигде не работаю по полису и нигде не учусь))) и это весомый для них аргемент чтобы отказать в бесплатной помощи) вот такая она БЕСПЛАТНАЯ медицина). короч терапевт выписала мне уколы. говарит помогут. Завтра последний укол, вроде получше становится. Пришел xbox мой с ebay. Сразу столкнулся проблемами) розетка американская не такая как у нас))) ну это пол беды.... сьезил купил переходничок и тока думал зарубиться))) как сгорел блок питания. В америке ведь 110в.) Растроился конеш тогда..+ еще почитал что не все диски из магазинов подходят к приставке из за региона. Вобщем выход из проблемы был непростой. Во всем городе не пог найти блок питания для бокса, ни новый, ни б\у. Отдал в мастерскую старый блок питания, чтобы мне перепояли провод для приставки. 300р и вуаля... все работает. Под это дело сразу телек взял 42 дюйма) чтоб ваще круто было. Xbox kinect вообще отдельная тема.... Это просто нечто. Кому нехватает движения, а это думаю большинству регов покера, то это точно ваша вещь! Я так неуставал очень давно. После пол часа игры футболку выжимать можно на себе. СУПЕР. Особенно понравились kinect Sports, Dance Central, и Your Shape: Fitness Evolved. Еще это отличное развлечение для компаний и детей) Племянница 4г. скакала тока так. Единственно что пока не очень нравится дак это игра в шутеры на джостике. КАК так? ваще же неудобно наводить прицел стиком. А еще сегодня подали с невестой заявление в загс) 1 сентября будет свадьба у нас. оказывается так недешево нынче свадьбу делать) фото 20т.р видео 20т.р и это средничковые цены еще) ну ничо как нить выкрутимся. Про все рассказал а про покер ни слова...... да потому что про него меньше всего говарить охото. Как напрягает нулевая игра. весь месяц в ноль долблю. подсел на этоn зум) и терь не могу простые столы играть, скучно кажется. а в зуме намного больше регов, да и игра моя щас далека от хорошей, неговоря уж об идеальной.

P.s Красиво писать неумею) поэтому получается однотонный текст)

Свадьбу подарками окупишь. Сколько столов играешь?

4 зума или 6-9 обычных)

Друзья мои, оказывается не все так просто с мей ногой как казалось..... Сходил на платный прием к неврологу..... диагноз- грыжа поясничного отдела позвоночника.... вот так нехрена себе ... врач говарит такое бывает после того как профессионально занимаешься спортом, а потом забрасываешь.... Как меня эт болезни задолбали.((( Пойду терь на МРТ чтобы подтвердить диагноз да и узнать насколько серьезна грыжа, если она есть. В покере жопа тоже) заливаю чето неподетски... со след месяца решил играть по неделям а не по месяцам. то есть обнулять в голове результат после недели. нормой буду считать 500$ и 10000рук . соответсвенно больше гратс) . Ваще неплохо было бы перед свадьбой денежек занести. как подарочек. АААА как я на свадьбе плясать то буду?(((( ска...

Держись, дружище! Думай о хорошем. О девушке, которая тебя любит. О семье. О детишках, которые у вас будут. Обретай спокойствие, и все придет!

У меня блин по маминой части наследственно это((( и до меня дошло походу(

HenryESL @ 26.7.2012
Друзья мои, оказывается не все так просто с мей ногой как казалось..... Сходил на платный прием к неврологу..... диагноз- грыжа поясничного отдела позвоночника.... вот так нехрена себе ... врач говарит такое бывает после того как профессионально занимаешься спортом, а потом забрасываешь.... Как меня эт болезни задолбали.((( Пойду терь на МРТ чтобы подтвердить диагноз да и узнать насколько серьезна грыжа, если она есть....

Грыжа - вещь принеприятниейшая, сам страдаю уже 2й год. Самое главное - не усугубить!!!!! Запомни это важно :)
Обязательно МРТ для полной ясности какие именно отделы и "корешки"затронуты, какая стадия и в любом случае пригодится ортопеду

Могу предостеречь от пары своих ошибок!

Никаких "вытягиваний" при помощи "висения на турнике"
Никакого "спорта" даже если боль через какое-то время прошла - она затаилась и станет только хуже.
Никаких тяжестей в руках - даже сумку из магазина. Если уж совсем некуда деваться - рюкзак заспину
Только физиотерапия вот пример: http://www.youtube.com/watch?v=dY3ZnpptxPw

Ну и всеми силами качать спину и прес (причем можно определять опытным путем: когда не болит или болит не сильно - упражнение подходит, иначе "в топку")
Рабочее место - специальная подушка типа Togu AirGo под "пятую точку", эргономика и т.д.
Если боль не проходит более 2 месяцев - к ортопеду (обезболивающие +противовоспалительные-кортикостероиды в позвоночник) и на протяжении мин. 3 недель пока все это колется (1раз в неделю) мин. 2 раза в день по 30 мин. упражнений для спины и "пуза". Массажи + мануальная терапия если по деньгам потянешь. Еще слышал про грязи, иглоукалывания и т.д. но так как сам такого ничего не делал рекомендовать особо нечего.

Все это должно как минимум убрать болевые ощущения и вернуть как минимум на путь "неторопливого" выздоровления. В самом оптимистичном случае через годик рассосется, в песимистичном останется навсегда но по крайней мере без боли в повседневной жизни при условии регулярных тренировок.
К сожалению о всяких игровых видах спорта на ближайший год надо забыть - шахматы и покер твое все теперь :) (второе не должно сильно расстраивать)


Удачи!

Спасибо, интересный пост RandomNull. как я без активности то?(((( подводной охотой то можно как думаешь заниматься?

О физ. нагрузках:

Плаванье это единственное что даже рекомендуется. Правда не брасс - по крайней мере по началу, там нагрузка может неудачно приходится и болеть будет лишь сильнее. Еще когда болевые ощущения спадут можно "вертикальный" (сидячий короче) велотренажер подключать, только за осанкой следить на нем.
Ходьба типа "nordic-walking" - правда скучно жуть ...
Наверное это все из "активного" - остальное на год "в топку", сорри
Сам маюсь так уже более года - пока не понял что с мин. усилиями не пройдет усугубилось жуть, сейчас страшно жалею что столько времени потерял.

а у тебя сколько мм грыжа? у меня 5 и во вторник ложат в больницу... сказли что операция не исключена...

HenryESL @ 1.8.2012
а у тебя сколько мм грыжа? у меня 5 и во вторник ложат в больницу... сказли что операция не исключена...

Выздоровления...желаю от души.

xaNNax, спасибо большое!
сделал вылазку на пло200 сегодня. и понял что пока с моим бр там делать нечего. мин 15к надо. ибо очень давят деньги на игру..... чтож.. продолжаем играть зум пло100). Во вторник ложат в больницу. Даже не знаю что делать будут со мной. надеюсь без операций обойдется. ибо через мес свадьба, а мне там танцевать надо, а не на коляске кататься). Поздравляю всех игроков, у который возвратился бр с фултилта!!! ура!! представляю как люди переживали. Слава богу у меня там ничего небыло.... Еще + что много денег еще вольется в покер. а это значит больше фишей будет.

HenryESL @ 1.8.2012
а у тебя сколько мм грыжа? у меня 5 и во вторник ложат в больницу... сказли что операция не исключена...

Стадия конечно важна (протрузия(5мм-),собственно грыжа (5мм+), секвестированная (это уже ж.па:( ) ) а вот чисто по болевым ощущениям важнее расположение относительно нервов, наличие воспалений и т.д.

Я к примеру свою запустил сильно только потому что расположение "удачное", не болело да и сейчас как говорят врачи пару милииметров в сторону и я бы "лез на стены от боли" и без операции не обошлось, а так вот сейчас вовсю упражнения делаю даже.
Так что в любом случае это все индивидуально очень. Насчет операции - 5мм это не повод :)
Должны быть другие показания типа неэффективность консервативного лечения в течение 3-х+ месяцев, параличи конечностей, грыжа свыше 7 мм с секвестрацией, признаки атрофии мышц.
Но в любом случае надо сначала рассматривать минимально-инвазивные методы (про них можно почитать в инете подробнее), правда и удовольствие это иногда довольно дорогое ибо требуется специально оборудование.

лежу в больничке и катаю омашку))) романтика...)