Цуёку наритаи
-
ПопулярностьТоп-5028
-
Постов50
-
Просмотров7,623
-
Подписок24
-
Карма автора+1,093
-
к боли?
+12
-
К тратам на психолога))
+7
-
Rosiom, Считай победил диспу, оставаясь на плаву при таком отклонении. Зная твою игру, я скажу
+5
-
Единственное, что может здесь помочь, это обратиться к квалифицированной кудеснице, поищи по отзывам
+4
-
Тут ничего не сделать, кроме как продолжать проходить дистанцию. У меня у самого был такой длинный д
+3
-
-
-
eslicho, непосредственно из еды конечно не добывается, а вот связывается с эмоциональной сферой, ожидаемыми вкусовыми ощущениями вполне охотно)
-
Что-то экшен в 5карт подсдулся, особенно в приложениях, хз чем там сейчас фонды занимаются. Видимо пришло время вспоминать как в 4 играть))
-
Небольшое кунфу, в солреве такой херни нет)
-
Rosiom @ 04.09.24
Всем привет. Давно ничего не писал( Так обстоятельства сложились, что было не до покера, поэтому не катал почти все лето, и писать настроя не было.
Тем не менее это был важный период. Ещё в апреле решил кардинально поменять свою жизнь. Причем не столько внешне что-то поменять, сколько внутренне решил пересмотреть свою жизнь и построить новый фундамент личности. В какой-то момент пришло ко мне осознание, что то, кем я вырос сформировано какими-то личными установками моих родителей, родственниками, рандомными людьми, которые стали мне друзьями, учителями, какими-то рандомными ситуациями, в которые попадал или наблюдал. Время и место в котором родился и вырос тоже не выбирал. И в покер попал случайно, потому что в 2009 был расцвет этого дела, в отсутствие других быстрых легальных возможностей для парня только закончившего школу)
С одной стороны, вроде хорошим человеком вырос, с другой, понимание того, что жизнь всего одна, и она в руках неконтролируемого рандомайзера, а не меня самого, печалит.
Я решил стать более осознанным, попытаться повернуть себя в руки осознания, а не рандомайзера. Сейчас активно читаю сборную солянку из книг по философии, психологии, религии и физиологии)
На данный момент пришел к таким изменениям:
1. Начал делать ежедневную зарядку. Парадоксально, насколько это не только полезно, но и даёт много энергии на весь день, при этом мало кто этим занимается.
2. Стал вегетарианцем, полностью поменял рацион питания, отучаю организм получать дофамин или серотонин из еды. Уже месяцев 5 как отказался от мяса, вопрос исключительно этический.
Если у меня есть выбор: питаться без вреда для здоровья и питаться с потенциальным вредом, нет никакой причины ложить в рот всякую гадость.
Если у меня есть выбор: питаться здоровой пищей в смешаном рационе без вреда для организма, или питаться без употребления мяса, но при этом так же без вреда для организма, я выберу второй вариант, перестав поддерживать убийства животных косвенно. Никого не призываю, это лишь мой вывод и выбор.
В рационе моем почти не осталось сахара(в планах и до этого добраться), трансжиров, стало много клетчатки. Веду примерный подсчет бжу) Интересен момент, что животным на фермах высчитывают бжу, полноценное питание, а люди на то что они едят кладут болт, то есть бабки бабками, а себя плевать.
Ещё одну важную концепцию по питанию принял: еда не для мозга, а для тела. То есть, в выборе еды надо перестать руководствоваться подсознанием, а то оно постоянно норовит выбрать что-нибудь максимально дофаминовое). Руководствуясь этому принципу, человек перестраивается на получение выбросов нейромедиаторов не из пищи, и жизнь начинает ощущаться ярче)
3. Полный отказ от алкоголя.
Надо бы уточнить, я и так почти не пил. Раз в неделю пивка или бокал вина. Но опять же, важен сам принцип перестроить организм, отказаться от связи положительных эмоций и употребления чего-то.
На данный момент, уже уверенно внедрив все выше перечисленное чувствую себя на порядок лучше, чем раньше. Ушла усталость по вечерам и апатия, настроение стало более стабильно хорошим. Думаю это лишь начало пути, надеюсь буду тут отписывать регулярно)Вопросы:
1. Сколько лет не делал зарядку?
2. Тот же вопрос по еде и алкоголю, сколько лет не правильно как ты считаешь питался, и выпивал?
-
Rosiom, Типо чел если не балансит чеком натс ФД по терну , сильно капнулся на натсфлеши и без блокерах запихали ... Ну это в эксплоит против тех у кого через чер большой 2ой бет по терну. в 4 карты опыта нет , но смысл понял . А вот треть по терну без Фд блокера нравится ? По идее у нас не особо карты ТТ в руке и буби , блочим то что по сути хотим выбить , хотя на треть нам не часто нужно выигрывать . Самое интересное это какое колво не натс флешей у него тут в 4 карты а такой линии есть. Обычно не мало так, это мы целимся выбить ТП- оверпару , наверное их там не мало наберется чтобы треть была хорошим бетом по риверу .
-
victorwinner, 1. Сколько жил до этого, не делал)) 2. То же не сказать что я когда-то хорошо питался, почти не пил, пару тройку раз в месяц, но разница с полным нулем тоже есть
-
Rosiom @ 04.09.24
2. Стал вегетарианцем, полностью поменял рацион питания, отучаю организм получать дофамин или серотонин из еды. Уже месяцев 5 как отказался от мяса, вопрос исключительно этический.
Как ты пришел к выводу, что отучить организм получать положительные эмоции из еды, положительно отразиться на тебе или на любом другом?
-
de_moscow, положительные эмоции от еды в любом случае получишь когда голоден) Идея убрать излишнюю стимуляцию от нездоровой пищи, тогда простые блюда будут не только полезными, но и более вкусными
Похожий принцип читал где-то среди покеристов. Удаляешь с компьютера и из своей жизни все компьютерные игры, соцсети, Ютуб и прочее и тогда через пару неделек покер становится безумно интересной игрой и появляется мотивация работать над игрой и катать все больше и больше.
-
5 прошло с предыдущего бестдэя, 17.3к(+1.5 не затрэкано) новая планка. Я уже и забыл, что такое, когда заходит и никто не может НАКАЗАТЬ)
- Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
- Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
- Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
- На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
- Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Всем привет. Давно ничего не писал( Так обстоятельства сложились, что было не до покера, поэтому не катал почти все лето, и писать настроя не было.
Тем не менее это был важный период. Ещё в апреле решил кардинально поменять свою жизнь. Причем не столько внешне что-то поменять, сколько внутренне решил пересмотреть свою жизнь и построить новый фундамент личности. В какой-то момент пришло ко мне осознание, что то, кем я вырос сформировано какими-то личными установками моих родителей, родственниками, рандомными людьми, которые стали мне друзьями, учителями, какими-то рандомными ситуациями, в которые попадал или наблюдал. Время и место в котором родился и вырос тоже не выбирал. И в покер попал случайно, потому что в 2009 был расцвет этого дела, в отсутствие других быстрых легальных возможностей для парня только закончившего школу)
С одной стороны, вроде хорошим человеком вырос, с другой, понимание того, что жизнь всего одна, и она в руках неконтролируемого рандомайзера, а не меня самого, печалит.
Я решил стать более осознанным, попытаться повернуть себя в руки осознания, а не рандомайзера. Сейчас активно читаю сборную солянку из книг по философии, психологии, религии и физиологии)
На данный момент пришел к таким изменениям:
1. Начал делать ежедневную зарядку. Парадоксально, насколько это не только полезно, но и даёт много энергии на весь день, при этом мало кто этим занимается.
2. Стал вегетарианцем, полностью поменял рацион питания, отучаю организм получать дофамин или серотонин из еды. Уже месяцев 5 как отказался от мяса, вопрос исключительно этический.
Если у меня есть выбор: питаться без вреда для здоровья и питаться с потенциальным вредом, нет никакой причины ложить в рот всякую гадость.
Если у меня есть выбор: питаться здоровой пищей в смешаном рационе без вреда для организма, или питаться без употребления мяса, но при этом так же без вреда для организма, я выберу второй вариант, перестав поддерживать убийства животных косвенно. Никого не призываю, это лишь мой вывод и выбор.
В рационе моем почти не осталось сахара(в планах и до этого добраться), трансжиров, стало много клетчатки. Веду примерный подсчет бжу) Интересен момент, что животным на фермах высчитывают бжу, полноценное питание, а люди на то что они едят кладут болт, то есть бабки бабками, а себя плевать.
Ещё одну важную концепцию по питанию принял: еда не для мозга, а для тела. То есть, в выборе еды надо перестать руководствоваться подсознанием, а то оно постоянно норовит выбрать что-нибудь максимально дофаминовое). Руководствуясь этому принципу, человек перестраивается на получение выбросов нейромедиаторов не из пищи, и жизнь начинает ощущаться ярче)
3. Полный отказ от алкоголя.
Надо бы уточнить, я и так почти не пил. Раз в неделю пивка или бокал вина. Но опять же, важен сам принцип перестроить организм, отказаться от связи положительных эмоций и употребления чего-то.
На данный момент, уже уверенно внедрив все выше перечисленное чувствую себя на порядок лучше, чем раньше. Ушла усталость по вечерам и апатия, настроение стало более стабильно хорошим. Думаю это лишь начало пути, надеюсь буду тут отписывать регулярно)