rezzo @ 3.10.2015
1. "Доминанта выживания природы" может быть только с точки зрения человека, как самоосознающего элемента системы, под названием "природа". У природы (то есть органики, как части вселенной, универсума), как системы, такой доминанты, судя по всему, нет. Она появилась из ниоткуда (условно, относительно неорганики) и уйдет в никуда, пройдя какой-то цикл, или появится в другом месте и использовать человека, как часть системы, для самокопирования — достаточно идиотский подход: «Компьютеры ненадежны, но люди еще ненадежнее» (с) Мегаизвестный гражданин.
2. Обоснование остановки телом внутреннего диалога при серьезных физических нагрузках для высвобождения ресурсов — довольно смелое предположение. Было бы интересно посмотреть материал спецов по биохимии на эту тему. Подозреваю, что тут подгоняется желаемое за действительное. Не такой серьезный загруз для затрат энергии - фоновый мыслительный процесс, чтобы его вырубать, проще мышцы подъесть или жирок. Отмечу, что мозг зажирает херову тучу энергии, в целом, но не всякий мыслительный отличается такой нагрузкой. Как раз общепиздетельные задачки мозгу даются без напряга, а вот узконаправленные вызовы (скажем, игра в покер или написание научной спецстатьи), требуют много энергии. Это можно оценить по собственной усталости от просмотра легкого кино и сдачи устного экзамена.
К тому же, остановка внутреннего диалога происходит не только при физических нагрузках.
Практики, направленные на решение этой задачи есть, похоже, у всех религиозных конфессий: чтение молитв в православии и мусльманстве, пение киртанов у индуистов, пляски с бубном (да еще и под наркотой, вводящей в транс) — это все одна и та же история. Повторяем бессмысленный или после многократного произнесения становящийся таким (хотя у мусульман и запрещено читать намаз не понимая смысла произносимого: да, надо понимать арабский текст и произносить его правильно) и диалог поневоле встанет, потому голова занята совершенно другой речью, но, поскольку мы ее смысл вытеснили (или загнали в константу) многочисленными упражнениями получается тот же эффект: речь в голове есть, но мы над ней не думаем. При этом, никакой физической нагрузки, кроме, может быть, коленопреклонения, нет.
1.Люди и есть компьютеры. Человек в отличии от компьютера эволюционирует и мутирует. Он приносит новый опыт и информацию в универсум. Безусловно вид может исчезнуть, как и любой другой, но свой вклад он внесет.
2. Если ты правильно делаешь йогу то так и будет. Меня конечно бывает прорывают мысли, но они текут тоненькой струйкой, а не потоком. В целом ум сильно успокаивается, как во время практики, так и после нее.
Также можно взять любую трудоемкую работу. Например ты очень активно копаешь картошку. Не думаю, что у тебя будет много мыслей, если ты делаешь это очень интенсивно.
rezzo @ 3.10.2015
К слову, в январе планирую быть в Москве, можем увидеться и поправить тебе статистку :)
Я с удовольствием, если буду в Мск =).
Итак надо запилить отчетик за 3 дня. Что-то не выходит пока играть больше 100 спинов, но ничего. Пока главное это дисциплина.
Вчера нехило размазался за всю боль.
В конце начали раздавать баяны. ТП в стрит с флопа, опенпуши в АА. И так не один раз. Но в целом своей игрой я вполне доволен. Можно потихоньку на 4 стола переходить с 3.
Ребята конечно вчера жгли.
ez callPokerStars - $57+$3|15/30 NL (3 max) - Holdem - 3 playersHand converted by PokerTracker 4BTN: 27.33 BB (VPIP: 33.33, PFR: 9.09, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 12)
SB: 13 BB (VPIP: 90.91, PFR: 81.82, 3Bet Preflop: 50.00, Hands: 12)
Hero (BB): 9.67 BBSB posts SB 0.5 BB,
Hero posts BB 1 BB
Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has
fold,
SB calls 0.5 BB,
Hero checks
Flop: (2 BB, 2 players) SB bets 2 BB,
Hero calls 2 BB
Turn: (6 BB, 2 players) SB checks,
Hero bets 6.67 BB and is all-in,
SB calls 6.67 BB
River: (19.33 BB, 2 players) SB shows
(One Pair, Threes)
(Pre 61%, Flop 11%, Turn 18%)
Hero shows
(Two Pair, Fives and Twos)
(Pre 39%, Flop 89%, Turn 82%)
Hero wins 19.33 BB
Выбиваем Кх и другой хлам PokerStars - $57+$3|20/40 NL (3 max) - Holdem - 2 playersHand converted by PokerTracker 4BB: 16.25 BB (VPIP: 66.67, PFR: 47.06, 3Bet Preflop: 20.00, Hands: 20)
Hero (SB): 21.25 BBHero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB
Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has
Hero raises to 2 BB, BB calls 1 BB
Flop: (4 BB, 2 players) BB bets 4 BB,
Hero calls 4 BB
Turn: (12 BB, 2 players) BB checks,
Hero checks
River: (12 BB, 2 players) BB checks,
Hero bets 15.25 BB and is all-in,
foldHero wins 12 BB
На самом деле раздача одна на 10к. Редко так играю, но тут видимо чуйка сработала. Оп показал Кх и выкинул =).
Мыши плакали, кололись, но кактус жрали. PokerStars - $57+$3|10/20 NL (3 max) - Holdem - 3 playersHand converted by PokerTracker 4SB: 22 BB (VPIP: 59.13, PFR: 38.18, 3Bet Preflop: 20.45, Hands: 122)
BB: 24.5 BB (VPIP: 45.98, PFR: 38.10, 3Bet Preflop: 30.00, Hands: 93)
Hero (BTN): 28.5 BBSB posts SB 0.5 BB,
BB posts BB 1 BB
Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has
Hero raises to 2 BB,
fold,
BB calls 1 BB
Flop: (4.5 BB, 2 players) BB checks,
Hero checks
Turn: (4.5 BB, 2 players) BB bets 2.25 BB,
Hero raises to 6.75 BB,
BB raises to 22.5 BB and is all-in,
Hero calls 15.75 BB
River: (49.5 BB, 2 players) BB shows
(Flush, Queen High)
(Pre 67%, Flop 83%, Turn 100%)
Hero shows
(Straight, Eight High)
(Pre 33%, Flop 17%, Turn 0%)
BB wins 49.5 BB
PokerStars - $57+$3|10/20 NL (3 max) - Holdem - 2 playersHand converted by PokerTracker 4Hero (BB): 24 BBSB: 51 BB (VPIP: 60.00, PFR: 30.00, 3Bet Preflop: 25.00, Hands: 10)
SB posts SB 0.5 BB,
Hero posts BB 1 BB
Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has
SB raises to 3 BB,
Hero calls 2 BB
Flop: (6 BB, 2 players) Hero checks,
SB checks
Turn: (6 BB, 2 players) Hero bets 4 BB,
SB calls 4 BB
River: (14 BB, 2 players) Hero bets 5 BB,
SB raises to 29 BB,
Hero calls 12 BB and is all-in
SB shows
(Straight, Queen High)
(Pre 37%, Flop 6%, Turn 18%)
Hero shows
(Two Pair, Jacks and Tens)
(Pre 63%, Flop 94%, Turn 82%)
SB wins 48 BB
PokerStars - $28.50+$1.50|10/20 NL (3 max) - Holdem - 3 playersHand converted by PokerTracker 4SB: 47.5 BB (VPIP: 40.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
Hero (BB): 14.5 BBBTN: 13 BB (VPIP: 40.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: -, Hands: 5)
SB posts SB 0.5 BB,
Hero posts BB 1 BB
Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has
BTN calls 1 BB,
SB calls 0.5 BB,
Hero checks
Flop: (3 BB, 3 players) SB checks,
Hero checks, BTN checks
Turn: (3 BB, 3 players) SB checks,
Hero checks, BTN checks
River: (3 BB, 3 players) SB bets 3 BB,
Hero calls 3 BB,
foldSB shows
(Four of a Kind, Jacks)
(Pre 41%, Flop 50%, Turn 95%)
Hero mucks
(Full House, Jacks full of Queens)
(Pre 59%, Flop 50%, Turn 5%)
SB wins 9 BB
Гриндим дальше...
Пора подводить итоги микромарафона.
1. Тут опять фэйл, т.к. я переоценил свои силы. По переработанной норме план бы выполнился, если бы я не забыл токен (об этом позже).
2. Почти выполнена по ев, а по факту перевыполнена. Без джекпота!
3. Прочтение будет куплено в ближайшие дни.
4. Выполнено
5. Невыполнено
6. Выполнено
7. Невыполнено 29евбб
8. Невыполнено
По книгам фэйл вышел, т.к. прилично позанимался теорией и делами в оффе. Так что времени на книги не хватало. Пришлось чем-то жертвовать.
29 сентября поехал к другу на дачу. Хотел усилить практику обливаний по утрам холодной водой, а также йога и катка. Там прекрасно ловит ЛТЕ со скоростью 40мб/с. Только вот незадача. Когда я приехал и собрался докатывать норму, то я обнаружил, что свой токен я забыл в другом рюкзаке.
Мы пришли к выводу, что мне устроили принудительный отдых, т.к. токен я никогда не забываю обычно. В общем это были прекрасные 3 дня на природе с обливаниями из колодца, йогой и глубокими разговорам о жизни.
Кстати на тему йоги есть отличнейшее интервью с Сидерским. Настоятельно рекомендую ознакомиться.
Завтра запилю новый план на месяц и в бой. Привет 60кам.