Отдавай больше, ожидай меньше. SNG 6man HT

Дебил

No Limit Holdem Tournament
PokerStars5 Players
Hand Conversion Powered by WeakTight Poker Hand History Converter
$6.71+$0.29
Stacks:
UTG yxx38 (458) 15bb
CO lu053 (413) 14bb
BTN Torranaga1 (1,103) 37bb
SB Hero (568) 19bb
BB freshfish33 (458) 15bbBlinds: 15/30 Ante 3

Pre-Flop: (60, 5 players) Hero is SB

3 folds, Hero goes all-in 565, freshfish33 goes all-in 425

Flop: (1,035, 2 players), 2 all-in

Turn: (1,035, 2), 2 all-in

River: (1,035, 2), 2 all-in


Или сезон дождей так влияет

Такие столики днём катают

Тьфу-тьфу

Если кому интересно, подтягиваться начал по этой программе

И сразу столкнулся с проблему, а именно, на 5 подход могу сделать максимум 5-6 раз, при минимуме 8-11. Надеюсь, это вопрос времени

в фишках есть график?)

Ayden, не грузится

SNGMAFiA, если остальные подходы сделал, то скорее всего мало отдохнул не только перед последним подходом, но и между предыдущими.
Если отдыхал по 2 минуты между, то попробуй 3 мин.
И если не можешь норму выполнить, то сделай еще пару подходов на максимум сил

Где-то на форуме тема была, парень спорил на 10 подходов по 10 раз. Год готовился, но не получилось вроде

Не специалист конечно, но имхо эта программа далеко не лучший вариант чтобы подтягиваться много раз.

SNGMAFiA @ 18.5.2016
Чуваки, есть желающие замазать, что к 1 сентября 2016 года подтянусь 50 раз в одном подходе?

К слову сказать, сейчас сделаю 15-ку от силы

И вообще, реально ли это физиологический за столь короткий срок?

mihhhhey @ 24.5.2016
Не специалист конечно, но имхо эта программа далеко не лучший вариант чтобы подтягиваться много раз.

почему?

LehichAA @ 24.5.2016

Ебать ну они и страшные все, кроме собственно подтягивающегося ))

SNGMAFiA @ 24.5.2016
почему?

Чтобы много раз подтягиваться по-обычному, надо тренировать сложные виды подтягиваний, усложняя их по мере того как можешь сделать раз десять. Ну например если можешь сделать выход силой десять раз, то подтянуться раз 30 должен.

А можно по чуть-чуть прибавлять вес, как сделаешь 10. Тут что-то из раздела медицины скорее, занимаясь с одним весом ты развиваешь то-то, увеличивая вес то больше другое.
SNGMAFiA, попробуй найти ту тему, была в разделе марафонов или чего-то другого. Там и программа дополнительных упражнений даже была.

mihhhhey, у всех свои критерии красивого внешнего вида

mihhhhey @ 24.5.2016
Ебать ну они и страшные все

Ты в межсезонье ещё их не видел

Так себе утро

А ты в основном днем катаешь? Какой режим катки?

Gopher, как такового режима нет, сажусь катать по ощущениям

В последнее время, преимущественно, днём, ну и, немного вечером играю

Насыщенный выдался денёк; было много секса

ты сейчас миксом 3.5 и 7 играешь? Видел тебя на 3.5 вроде. Покажи график троек если хоть какая то дистанция есть)