khachapuri_blog

 шашист, шаришь, наверное самый топ фрукт)

На Цейлоне местные называют их "мангус", и мне кажется, именно там они самые вкусные.

Большая часть выделенного на Тай времени подошла к концу, хочу немножечко притормозить и осмотреться. Мне вот этого как раз не хватало последние пару месяцев: то куча офф-дел и покерных задач, то поездка, а в поездке постоянные активности. И без осознанных пауз я замечаю, что как-то теряю курс и слишком плыву по течению: первое время весело, но слишком долго так плыть становится некомфортно.

Тай — кайф конечно же, что я ещё мог сказать. Обошёл тут десятки кафе, от маленьких аутентичных заведений с местной кухней в стороне от туристических мест до по-европейски устроенных пабов с Гиннесом, местечка с десятком видов сырников, итальянской пиццерии и всякого такого. Везде вкусно, приветливо и очень быстро. 

Специально заглянул в самое дешёвое место в окрестностях — посуда попроще, работники почти не говорят на английском, но том ям такой же вкусный и стоит $1,5. С европейскими блюдами в целом тут сложнее, конечно: работают везде тайцы, так что если заказывать пасту или что-нибудь ещё, во вкусе там обязательно будет кусочек Таиланда. Везде очень вкусный кофе, вроде ничего особенного, но в Грузии я как-то от этого отвык)

Море — идеальное, дожди тёплые, природа манит. Сходили в небольшой хайкинг, и я наконец понял, чем здесь иногда так воняет😸это каучук, добычей которого занимаются на плантациях

На 31-ое арендовали лодку, поплывём исследовать острова и снорклить. Ещё вот в такую штуку залетели:

Когда создавал форму на гончарном кругу под присмотром тайской девушки, в голове нон-стоп проигрывалась сцена из фильма Ghost 😏

Некоторое время я уворачивался от байков, но на волне расслабленности отклонился от страты и тут же был наказан. Байк буквально прыгнул мне в руки, друзья уезжали и осталась неизрасходованная неделя аренды. Я чуть потренировался, а на первом же выезде на дорогу шлёпнулся при развороте. Даже не успел понять, что произошло: то ли там песок был, то ли просто я нубас.

Отделался парой ушибов и стёртой в трёх местах кожей. На следующий день на всякий случай прокатился на картинге и потом ещё с другом на байке, чтобы травматичные воспоминания не стали доминирующими в моих отношениях с мотоциклами. Возможно, и не забаню их для себя в будущем, но только после того, как пройду обучающий курс. Но регулярно ездить видится уж слишком -ЕV затеей. Вне сезона тачку можно арендовать очень выгодно, так что самый рабочий вариант.

Любопытное место Old town: китайско-португальская архитектура времён добычи олова, что-то около 18 века. Сейчас там всякие творческие пространства, музеи и кафешки, в том числе отмеченные в гайде Мишлен — без звезд, просто вкусненько. На долгосрок мне было бы комфортно селиться либо тут, либо в Кароне: в других локациях нормальных тротуаров и возможностей для прогулок не обнаружено. Есть ещё Бангтао, конечно, но цены там негуманные.

Про людей — азиатский уголок света мной совсем не исследован, хочется и по Таю прокатиться, и в соседние страны заглянуть. Скромность, уважение к личному пространству, жизнерадостность и открытость, вот что я тут заметил. 

Кругом конечно капканы стоят, но увернуться нетрудно

И режим здесь можно выстроить эталонно: ранний подъём с захватом топ-составов, к обеду закончил и отправился в зал. Я в восторге от того, как они тут обустроены и от спектра возможностей: кроссфит, скалодром, муайтай плюс всякие морские активности. Рынок натуральных природных средств очень развит, так что если подустал, всегда можно впитать чего-то вкусного из магазинчика, которые тут всюду, и отправиться на массаж. Довольно быстро нашёл огненное место, просто топ1 массажный экспириенс в жизни.

И очень нравится окружение. В зале тренируешься с голландцами, в кафешке смеёшься с автралийцами, ну а в пабе тебя всегда поджидают носители фирменного британского говора. Все на спорте, красивые, дружелюбные.

 Largus, Какой - то рай на земле не иначе 😏

Итоги 2024

Вчера мне попался на глаза какой-то текст а-ля "советы 30-летним от 160-летних", и в списке было Work smart, not hard. О! — подумал я, глядя на свои <1000 часов покера за прошедший год, — Так я смарт, оказывается.

Но это всё шуточки, прибедняться на станем. 2023 стал для меня переломным: удалось многое в жизни поменять, добиться стойкой ремиссии по части спины, а вместе с этим отправить туда же и депрессию. Потихоньку расшевелился и в покере. В начале 2024-го я всё ещё довольно робко размышлял об этих изменениях: страшно было обнаружить возвращение любого из этих факторов. Часы пробьют полночь, карета превратится в тыкву. Вся-таки ремиссия — это совсем не то же самое, что исцеление. Но это куда больше, чем я ещё совсем недавно мог пожелать.

Время шло, а я продолжал сравнивать своё нынешнее с прошлым — и с удивлением отмечать глубину состояний, в которых я пребывал предыдущие долгие-долгие годы. Хорошего было немало, конечно, но общий фон — это какая-то вязкая топкая субстанция, от которой и тело, и ум становились тяжёлыми и малоподвижными во всех смыслах: слабыми, уязвимыми и апатичными.
 

Сейчас же всё становилось ещё стабильнее, свободнее и комфортнее, и я такой: вау, а я и забыл, что вообще-то можно вот так просто жить и кайфовать. На 2024 я не ставил целей, кроме одной: держаться того же курса и укреплять позиции. Поддерживал хорошее физическое и ментальное состояние, работал в силу возможностей. Открыл для себя йогу — абсолютный натс с точки зрения развития гибкости, функциональности и страховки от травм. И то, как стало выглядеть тело, мне стало нравится ещё больше. Плюс стабильный фастинг, периодическая кетодиета и ежедневное закаливание — так круто на долгой дистанции я себя ещё не чувствовал.

Итак, к середине 2024-го мы решили с друзьями разъехаться, я снял уютную квартирку с видом на горы и море, рабочее место обустроил уот так уот:

И начал жить свою новую жизнь.

Набил тату! Давно мелькали такого рода мыслишки, и вот я почувствовал, что хочу сделать это в Батуми. Нашёл классную мастерицу, придумал, что я примерно хочу и добыл много референсов. Спустя 16 часов на теле появилась красота — не проходит и дня, чтобы я ей не полюбовался. Фоткаться специально лень, но пока искал ракурсы с тату, нашёл себя сразу на двух пиках: на горном и на пике формы   

Ракурс классный, конечно, в действительно я не такая машина. Но недавно в алматинской общественной бане ко мне подошёл молодой казах и спросил, настоящая ли у меня грудь или я что-то колю  

А вот и тату. Папоротник, переходящий во фрактальный рисунок, и всё прикольно обыграно светотенью. Большая часть нарисована фрихэндом. Долго выбирал мастера, очень интересно это всё устроено: из того, что было очевидно для меня — нужны высокие художественные навыки мастера. Из неочевидного — умение вписать рисунок в тело, учесть структуру этого самого тела и всякие там анатомические нюансы. С помощью шарящих друзей отсеял несколько мастеров, а финальную девочку мне посоветовала художница, у которой я брал уроки 

Чего ещё интересного было в ушедшем году: прошёл как клиент больше 40 часов личной терапии, учился рисовать и фотографировать, изучал грузинский. Начал ходить на академический вокал. Летом вместе с группой проплыл на каяке около 30 км по горной реке в ходе двухдневного трипа. Собирал и изготавливал чай, искал и находил людей в горах (за что даже получил ачивку в профиль на гт  ).

Спорта за год вышло 383 часа. 

В горы ходил много, от доступных пешим путём вершин до Степанцминды, а это уже подножие величественного Казбеги, куда мы чучуть взобрались с друзьями из Беларуси

__

Про покер. Год начал на NL50 с постепенным подключением соточки, поначалу шло с переменным успехом, но я, словно ребёнок с санками за плечами, добрался до снежной вершины, устроился и покатился с двузначным винрейтом. Как и раньше, в ход шли все доступные столы — и ФР, и 6макс, и зум. К концу года открываю иногда NL500-600, а соточкой уже добиваю слоты — всё от себя, само собой. Не уверен, что бью верхние, играю их только под хороший майндсет плюс порой отказываюсь от борьбы в спотах, которые на лимитах ниже я бы не отпускал так просто. Пока опасаюсь наиграть дорогих раздач не туда, а поляна заметно агрессивнее, непонятных ситуаций много — собственно, для меня это главный критерий, бью я лимит или нет: общая расслабленность плюс уверенность в своих действиях. Хочется обрабатывать хотя бы половину вопросов, которые я во время сессий выписываю.

По тренерству тоже идёт хорошо: расту сам, растут ученики. Иногда хотелось, пожалуй, тренировать поменьше и сильнее сфокусироваться на собственной игре — но совокупно тренировать всяко приятно и обоюдно полезно, так что в основном всё нравится.

По итогам моей работы в GL Junior записал курс для микролимитов по фиксу базовых ошибок.

Записали текстовое интервью — непросто было решиться на такой шаг по самопредъявлению, но я всё-таки согласился, и получилось прикольно. Спасибо Тимуру, помог расслабиться и раскрыться  

Недавно набрал команду в основе фонда — посмотрим, куда нам удастся прийти.

Год вышел в ~40к.

__

Про разное. По убеждениям я critical thinker, а по жизни, получается, вполне себе magical. Возвращаясь из очередной поездки в Тбилиси, я рэндомно накидал себе в телефон мысли на тему того, что мне нужно сделать, чтобы почувствовать себя хорошо и безопасно — там были пункты вроде финансовых целей, оформления запасного заграна и т.д. Спустя полгода вспомнил про них и понял, что всё выполнил в фоновом режиме. Видимо, таково моё устройство — достаточно замечать свои желания и создавать себе хорошие условия, а дальше бессознательное направит. А может я просто неправильно пользовался подходами в духе SMART и вот этим всем, ху ноус — но с этими штуками по жизни у меня складывалось гораздо хуже.

Ещё вспоминается прикольное: мне очень захотелось оказаться на концерте Король и Шут, самые крутые воспоминания именно от их выступлений, которые я начал посещать ещё будучи 13-летним. Но сделать это уже невозможно, так что я погрустил и забыл. И вот через какой-то месяц после грустных мыслей на тбилисском выступлении Порнофильмов ребята целиком исполняют Мясо. А спустя пару дней я еду в Кахетию на встречу Greenline, где в первый же вечер обнаруживаю себя в ситуации: несколько человек зажигает на микрофоне полный репертуар группы, а вокруг них отплясывает десяток таких же как и я  и вообще тусовка вышла огненная.

__

Под конец года почувствовал, что очень соскучился по друзьям — таким, кого знаешь полжизни и с кем можно обсудить всё, делать всё и будет просто хорошо. Построил себе маршрут: три недели в Тае, затем неделя в Казахстане. Тай — жаришка лютая во всех смыслах. Так впечатлился местными залами, что тренировался через день и решил ввести эти тренировки в регулярную рутину. 31 декабря арендовали с друзьями вот такую штуку и поплыли по островам

Наобнимал старых друзей, приобрёл новых. Познакомился с челом, который делает стендапы на русском, английском и китайском. И на местный стендап сходил, где выступал другой старина — чистый восторг. И ещё незнакомый парень с GT откликнулся на мой призыв затусить вместе на Пхукете — привет тебе, Паша! Отлично провели время  береги спину, разваливай МТТ-хи!

В ходе наших приключений я прилично поцарапался о подводные камни во время заплыва на сапах, потом разложился на байке, так что до сих пор не восстановился целиком, в ходе перелётов у меня дважды на сутки задержали багаж в Дели, а когда прилетел в заснеженный Алматы, с другими друзьями успешно переболелил каким-то гадким вирусом — но всё это просто часть приключения. В Казахстане мне было не так красиво, как в Грузии, но зато очень удобно, приветливо, понятно и вкусно. Не преминули сходить на батуты, где тоже слегка травмировались и решили, что слишком стары для этого дерьма  

Встретился с локал-братюней, с которыми были знакомы ещё по Старкрафту и лет 15, но только онлайн. Провёл по козырным алматинским местам, ваймэээ.

__

Опытный биохакер  Игорь xFlake создал бота, которому можно скормить анализы, а он сравнит их с базой современных исследований и поможет оценить состояние здоровья. Тут уж я не упустил возможности сделать чекап, который давно хотелось себе устроить, и сдал кровь на добрые 40 показателей, от нутриентов и всяких там альбуминов до тестостерона и эстрогена. По итогу бота даже не пришлось беспокоить, всё практически идеально. Отдельно кайфанул от своих показателей вроде баланса липопротеинов разной плотности, маркеров воспаления, индекса инсулинорезистентности — всего того, ради чего я так плотно изучал тему питания (много писал об этом в блоге в 2023) и периодически строго следовал схеме питания, которую счёл оптимальной. А периодически не следовал и позволял себе всё, чего хотелось. И вот то, ради чего это затевалось, оправдало надежды, система работает.

По прилёту классно потусили в Тбилиси с подругой, которая прилетела по делам из Португалии — таким образом собрал полноценный эмигрантский опыт сразу из трёх стран, что расширило внутреннюю карту возможностей на будущее.

__

Думаю, так может сказать о себе человек, живущий в любые времена — но изнутри собственного опыта кажется, что сейчас мы живём в ебанистически турбулентные времена, сколько всего за последние пару лет произошло и продолжает происходить всякой ебанины. Ещё ИИ этот подмигиает из-за угла, намекая, что ускорение технического прогресса человек просто не способен охватить своим восприятием, и то, что нас ждёт уже завтра, невозможно хоть сколько-нибудь достоверно вообразить. А нам, кожаным мешочкам, жить средь вседь этого и постараться не отъехать кукухой или вообще целиком. Этого и хочу всем нам пожелать в наступившем году, а ещё дышать полной грудью — и, конечно, всяческих приятностей за столами и вне их. Всем чмоки в этом чате  

Скрытый гем Батуми! Как будто альтернативная версия моей жизни) Особенно про бессознательное, ИИ и жизненные принципы.

Удачи в 2025!