Urtyba (PS nl50)

spadevalet, показывай где я с твоих слов “людей учу уму разуму” и “проповедую”?

Хватит уже организм истощать, давай тащи и вперёд на нл 100 - 200 GL!

CunningFOX, голодание протекало довольно ровно. Первые 3-и дня, как ты и предположил, действительно была нервозность, хотелось кушать, на 4-й день это желание ослабло, а на 5-й день я был уже равнодушен к еде и последующие дни особо не вспоминал и меня это не тревожило.

2-й и 3-й день была слабость, потом ещё кажись на 7-й, а остальное время физически чувствовал себя хорошо, довольно много гулял и даже занимался спортом.

Спать на голоде обычно начинаешь меньше, спал где то по 4-5 часов.

Хз что ещё)

Надо понимать, что переносимость голодания у каждого разная, есть кому это легко совсем, а есть кому очень сложно.
В интернете куча описаний у кого как, и на форумах разных и на ютубчике.

Советовать конкретную методику не буду, я же не врач. Информации об этом достаточно, единственное рекомендовал бы читать, смотреть на реальных научных деятелей медицины. Ещё в СССР голодание было принято как официальный метод лечения. Так что если интересно, то всё сможешь найти.

Urtyba, не проще ли сесть на нормальную диету с едой? утром овсянку на воде с зелёным яблоком, через 2 часа орехов гр.100, через ещё 2 картофель отварной с томленой кур.грудкой, потом фрукты, далее куриную грудку или рыбу белую, перед сном творог обезжиренный? Ну или тупо жрать греччку с куриной грудкой. Гарнир один, добавляешь просто деликатесы
Я так диетел+зал=-10кг за месяц

Urtyba, интересная тема про голодание.
Напиши пожалуйста как будет восстанавливаться сон, вес, аппетит и как вообще в целом изменится самочувствие, когда эти параметры стабилизируются. Как это все отразится на игре? Может покерный скилл был сконцентрирован в самых токсичных и отъехавших клетках мозга? Целая куча нейронных цепей теперь исчезла или обновилась?

Походу мне сегодня приснится Ёсинори Осуми.

yellow_boy, Аппетит появился уже в первый день на соках и только усиливался.
Сон тоже постепенно приходит в норму, сплю уже часов по 6.
Самочувствие в целом отличное, как будто хорошо очень отдохнул,
более обостренное восприятие, какая то общая лёгкость.
Катать пока не начинал. Сегодня катану немного, буду включатся.

CunningFOX, я голодал не для похудения, а для очищения организма

Urtyba, плюс за голодание.

Расскажи немного о себе: какие цели ставишь голодая, твой возраст и твой опыт, как пришел к этому методу и т.д.

Привет!
Тоже много изучал голодание, сам голодал 21 день, с очисткой организма, больше не смог - очень плохо было последние три дня)
Если интересуешься очисткой организма , то глянь этот видос https://www.youtube.com/watch?v=DLzL8jwtzhA может заинтересует эта тема)

Urtyba @ 2.10.2017
CunningFOX, я голодал не для похудения, а для очищения организма

От чего ты чистишь организм таким образом?

66sick, на первой странице прочитай

А ты делал клизмы ?

Urtyba, как игра, пошла? Не забылось какие кнопки тыкать? Может мозг счел покерный скилл вредной отравляющей организм инфой, привлекающей стресс и переварил эти клетки/части нейронный цепей? Нет такого ощущения? Наоборот лучше мозг заработал?

Думаю к голоданию нужно быть готовым. Иметь запас энергии. Организм ест сам себя, это делает ближе к прототипу, к матрице, но, если нет готовности, то вреда будет больше, чем пользы.
Какое твое мнение на этот счет?

вот вам немного клизмы фанка, который в этот пасмурный осенний день может избавить вас от хандры,
и вполне даже возможно растопит сердце даже самому Феруэллу)))

yellow_boy, в целом себя стал лучше чувствовать, более свежо что-ли. Но я ещё после голода отказался от кофе и от сладкого,
теперь только когда с друзьями встречаюсь могу кофейком приколоться с пироженкой,
а раньше каждый день крепкий кофе и довольно много сладкого. Ещё стал более регулярно заниматься спортом,
ввёл в распорядок дня обязательную пробежку.
Чувствую себя круто, но это не только от голодания.

Бошка варит норм, просто было втягиваться сложновато, но это у меня всегда так после перерывов в игре,
даже если два дня подряд не катал, то ощущаю что хуже идет, поэтому стараюсь больше одного выходного в неделю не делать,
а если надо два, то чтобы были не подряд.

По поводу готовности хз. Просто что имеется ввиду под этим словом? Бывает человек решителен, но при этом глуп,
и конечно же он будет считать что он "готов", и скорее всего потерпит неудачу,
окажется допустим что он был не в курсе что на период голодания необходимо бросить курить.
А бывает человек уже всё знает об изучаемом вопросе, но при этом абсолютно не решителен и он считает что он "не готов".

Запас энергии у нас накоплен в клетках в виде всяких грубо говоря отходах,
и пока на энергию перерабатываются те самые отходы, а не хорошие ткани,
то при правильной технике голодания всё будет хорошо, так об этом пишут патофизиологи.

Задача подняться на нл100 выполнена!

получилось довольно ровно и даже почти в те сроки которые сам для себя ставил,
хоть и играл совсем мало.

Пришла пора выложить и минусовый график, с недобором 10 стеков за сессию. Хорошо что на нл50)))
Понравилось, что совсем не тильтовал, качественно отыгрывал всю грязюку.

Пошел сделаю жертвоприношение Покерному Богу.

Сегодня в виде музыкальной паузы немного нового джаза.
Невероятно атмосферный, искрящийся и радующий меня не меньше ароматного китайского чая

Отака хуйня малята А так всё хорошо начиналось
Но за это мы же все так сильно и любим покер, да?

А у кого вообще какие бывали недоборы в кеше?
Напишите, интересно.

Привет, можешь сказать какого брм придерживаешься?