Poker Journey with Recedevust

81 BB, головная боль и старые грабли

Прошёл тут на днях во второй день турнира с 81 блайндом. Казалось бы — вот он, шанс. Но ночью накрыло — дико болела голова, спал плохо, проснулся разбитым.

Собрался, выжал из себя максимум. Хотел отыграть только этот турнир.
Но — соблазн. Серии, поляна, «ещё чуть-чуть» — и понеслась вся загрузка.
А потом ещё три дня подряд.

Вот сижу и думаю: зачем?

Ведь уже не первый раз. Знаю, что такие запойные сессии не приносят профита. Знаю, что когда организму плохо, нужно не добивать его, а восстанавливаться.

Пора принять: умение отдыхать — это часть профессионализма.
Скорость роста зависит не только от того, сколько ты катаешь, но и от того, как ты восстанавливаешься.

Учусь. Ошибаюсь. Исправляюсь.

Poker Journey with 🐬 Recedevust
#покер #путь #осознанность #Recedevust #grind

Блог ТГ https://t.me/pokerrecedevust

Не умею отдыхать. И это реальная проблема.

Мы часто думаем, что отдых — это просто ничего не делать. Лечь на диван, залипнуть в телефон. Но это не отдых. Это затычка.

Настоящий отдых — это когда ты реально восстанавливаешь энергию, а не тратишь остатки.

Я понял одну вещь:
Уметь отдыхать — это навык.
Его нужно тренировать так же, как игру, концентрацию или выносливость.

Если ты всё время в режиме «гонки», отдыхаешь с чувством вины или тревоги — тело и мозг не успевают перезагрузиться. Ты постепенно скатываешься в хроническую усталость, теряешь остроту, теряешь кайф от жизни и игры.

Что я начал для себя отмечать:
   •    Отдыхать — это не стыдно. Это топливо для следующего рывка.
   •    Настоящий отдых — это когда ты реально чувствуешь, что силы возвращаются.
   •    Иногда нужно учиться отдыхать так же серьёзно, как учишься катать финалки.

Тест для себя:
После отдыха тебе легче, чище, хочется двигаться дальше?
Или тяжелее, мутнее, апатичнее?
Ответ покажет, отдыхаешь ты или просто теряешь время.

⸻

Вывод:
Уметь отдыхать — это про уважение к себе.