Дааа, окружение частенько сильно мешает, когда вокруг матерятся это передается как вирус :) т.е. надо прикладывать больше усилий что бы самому не заматериться на автомате :)
Кстати попробуй попросить своих собеседников не материться :) На удивление многие начинают меньше материться, просто если попросить :)
Против заядлых матерщинников я пробывал прием, начинать считать его маты с улыбкой озвучивая в слух набегающую сумму после каждой законченной мысли :) Мат не пропадает, но кол-во существенно уменьшается :)