BilFray @ 26.6.2010, 13:10
постарайся не завставлять себя засыпать когда ты этого хочешь или понимаешь что это нужно организму... неделю/две ложись тогда когда организм захочет, ему самому прекрасно известно какой режим себе сделать, ты только немного редактируй, типа что ночью допустим ты катаешь и хотеть спать нельзя, а вот в остальное время сам пусть думает во сколько лечь... попробуй, получится)
- для МТТшника звучит упаднически
Сыграну чуток
Мало того, что безумно жарко и душно, так еще лимфоузлы воспалились и уши побаливают, температура постоянно 37,1 ... ощущаю себя в бане и без пива.
Еще мой плавающий режим не добавляет мне энтузиазма, спать днём жарко, сплю мало, а за неделю мой режим успевает совершить суточный оборот,
т.е. каждый день я просыпаюсь и ложусь в новом часовом поясе
Люди, как вы справляетесь с жарой?!