спасибо)
уже давно заметил, что самая первая сессия всегда проходит ужасно, поэтому постепенно стал внедрять систему, начинать на лимите ниже, а потом, если все нормально, уже катаю основной лимит.
полтос включаю пока что в большинстве случае на выходных, и только если чувствую что с концентрацией и состоянием все в порядке.
т.е. самый простой пример, сел покатал часик 10, перерыв, 25, потом возможно 50.
иногда пропускаю 25, и после разогрева сразу иду на полтос. изредка сажусь сразу за 25, если настрой боевой.
но чаще всего бывает что после первой сессии закрываю все, и уже через несколько часов пробую еще раз (или нет)
короче все чисто по ощущениям, такая своеобразная эмоциональная лесенка.
ну и если на несколько дней выпал/забухал, то тоже вкатываюсь постепенно катая 10, и это, к сожалению, происходит не так уж редко. именно в эти условные "выходные" я кстати включаю покрутить зум, который мне похоже лучше совсем не играть, но очень уж это удобно. да и мысль про то, что нужно сх тоже подключать в голове постоянно присутствует, но пока ограничиваюсь только зумом, хотя в планах есть какое-то время посвятить игре на 4-6 коротких столах, возможно совместив это с попыткой попробовать что-нибудь кроме старзов.