Кто у тебя в блоге больше всех напостил?
Fodga @ 22.5.2015
Да, все реальные физические проявления зависимости проходят полностью дней через 10, по моим ощущениям.
С настроем вот какие основные моменты лично у меня: 1. Я знаю какая "вкусная" будет сигарета после долгого перерыва и это немного манит меня, нужно признать.
2. Самоуверенность. Я бросил без книг, без таблеток, пластырей, гипнозов и прочего. Без уменьшения количества сигарет. Теперь у меня возникает понимание, что я могу бросить сам. А вместе с ним, мысль "если бросил сейчас, то смогу бросить и чуть позже, поэтому ничего страшного, если закурю вновь, не произойдет, покурю еще полгодика и потом уже брошу насовсем".
Ну и да, когда пьяный, то п.1. - обостряется. Но под алкоголем тоже не курил, держался. Хотя в этот период так, чтобы "рви шторы - за все заплачено", не пил. Если доведется протестировать, то сообщу)))