India Sierra

Третий раз не ем порядка 40 часов.

С третьего раза все вообще очень здорово и легко, ничего не болело, ни психологического, ни физического голода я не испытывал. День прошел незаметно, сегодня с утра и днем нет никакого желания жестко нажраться, я почти уверен, что еще несколько раз и я мог бы не есть 2 дня и 3 ночи, что было бы совсем хорошо для организма. Не знаю по факту так это или нет, но я чувствую себя похудевшим и более бодрым и легким что ли, даже более добрым.
Не исключаю, что это просто наслаждение от того, что я делаю что-то в моем понимание полезное для себя, а не прямой результат, но в книгах описываются именно такие долгосрочные эффекты.

Я знаю, что это может звучать занудно, но тема классная и советую попробовать. Знаю только одну книгу по этому поводу.

http://www.litres.ru/pol-bregg/chudo-golodaniya/

SM0LK0, а во время голодания пьешь только обычную воду? Или чай/кофе/соки тоже?

SM0LK0 @ 7.4.2016
Я знаю, что это может звучать занудно, но тема классная и советую попробовать. Знаю только одну книгу по этому поводу.

http://www.litres.ru/pol-bregg/chudo-golodaniya/

Для тех, кто, как и я, заинтересовался, но жлоб:
http://flibusta.is/b/179462

SM0LK0 @ 7.4.2016
Не знаю по факту так это или нет, но я чувствую себя похудевшим и более бодрым и легким что ли, даже более добрым.

Скорее нет чем да. А общая бодрость скорее связанна с тем, что организм в критических ситуациях способен занимать сам у себя ресурсы в таких вот стрессовых ситуациях. Ты чувствуешь бодрость так как если ты будешь чувствовать голод еды точно не найдешь.

vojaksvejk, Воду только, я уверен, что не так страшно если какие-то чаи пить, но я не особо разбираюсь, так что просто пью только воду

SM0LK0 @ 7.4.2016
vojaksvejk, Воду только, я уверен, что не так страшно если какие-то чаи пить, но я не особо разбираюсь, так что просто пью только воду

На самом деле, критично. Для организма всё, что не вода, то еда. На переработку чая и сока расходуется энергия, а на переработку воды - нет.

В общем, чувствую мы скоро выясним, что Илья пил не отфильтрованную воду, и это будет означать, что он не фига не голодал по факту и нас разводил;)

Илюха просто решил повысить лимит и таким образом готовится к возможным стрикам на сотках.

SM0LK0 @ 7.4.2016
что было бы совсем хорошо для организма

Ты брал информацию только из этой книги?
Просто название "Чудо голодание" прямо кричит о том, что это развод

Не сочтите за троллинг, но есть еще один хороший метод

evgenyy17, Нет, вот еще. https://forum.gipsyteam.online/index.php?viewtopic=65333&view=findpost&p=4396811

Dogfather @ 7.4.2016
На самом деле, критично. Для организма всё, что не вода, то еда. На переработку чая и сока расходуется энергия, а на переработку воды - нет.

ну пусть те кто пишут такие статьи, чай -еда, попробуют пожить на одном чае, можно даже разных сортов. Если организм расходует на чай энергию как и на еду, а калорийности у чая нет, то следовательно он поможет еще лучше очиститься, т.к. будет иметь отрицательную калорийность.

отрицательная калорийность, это же новый уровень для маркетологов

Теперь попробуй 40 часов не пить

Shefsache @ 8.4.2016
Теперь попробуй 40 часов не пить

что он тебе такого плохого сделал?

Tema2010 @ 8.4.2016
что он тебе такого плохого сделал?

Двойку за домашнее задание поставил :(

Tema2010 @ 7.4.2016
ну пусть те кто пишут такие статьи, чай -еда, попробуют пожить на одном чае, можно даже разных сортов. Если организм расходует на чай энергию как и на еду, а калорийности у чая нет, то следовательно он поможет еще лучше очиститься, т.к. будет иметь отрицательную калорийность.

А кто сказал, что у чая нет калорийности? Калорийность воды нулевая, калорийность чая ненулевая. Но это так, к слову.

Можно съесть горсть винограда, а можно из этой горсти сделать свежевыжатый сок. Вот это и имеется в виду, когда говорится, что сок - это еда. А чай, в зависимости от сорта, может обладать различными эффектам, хотя цель голодания в естественной нормализации организма.

Dogfather @ 11.4.2016
А кто сказал, что у чая нет калорийности? Калорийность воды нулевая, калорийность чая ненулевая. Но это так, к слову.

Скоро придумают чайное ожирение. Если на 100 гр сухого чая 150 ккал это называется едой, то много энергии мы отсюда получим, именно из ккалорий.

Меня с голоданием на день как-то хватило, все, дальше головная боль и неспособность что либо делать. Так что ты герой.