СиСьКи!

LakyFish, с кэфами ты ошибся так как всем по хуй похудеешь ты или нет Это интересно только тебе. Так что для супер мотивации сделай кэфы 1 к 5 не в свою пользу.

тем более что 20 за 3 месяца сбрасывается без суперусилий. выбрасываешь из рациона сладкое, макароны и добавляешь 2 часа ходьбы в быстром темпе. даже в зал ходить не надо.

LakyFish @ 5.10.2013
Могу принять ставку,на марафон,я ставлю 100$ на себя вы 250$,если я выигрываю получаю 250 если проигрываю перевожу 100 вам)

с таким кэфом на липоксацию хватит)))

vlad_nik32, лол ты серьезно?ага пешочком ходи худей

LakyFish, абсолютно. за сентябрь много гуляя с собакой и не меняя питание где-то 4 сбросил. хожу с собакой 15-20 км в день.

vlad_nik32 @ 6.10.2013
LakyFish, абсолютно. за сентябрь много гуляя с собакой и не меняя питание где-то 4 сбросил. хожу с собакой 15-20 км в день.

4кг вообще ни о чём. поел попил и вот они назад прилетели.

talans @ 6.10.2013
4кг вообще ни о чём. поел попил и вот они назад прилетели.

я так много не ем.

у меня есть приятель, который за месяц 20 сбрасывал: со 110 до 90.

vlad_nik32, ты походу не в курсе про компенсацию организма. я 25 лет участвовал в соревнованиях и диетил.

vlad_nik32 @ 6.10.2013
у меня есть приятель, который за месяц 20 сбрасывал: со 110 до 90.

щас разок оторвётся будет 115

Первые 10 кг можно скинуть норм,просто регулярно заниматься и правильно питаться,следущие 5кг организм уже с трудом будет скидывать,а последние 5 кг будет дикая сушка,так что не все так просто,ладно не будем флудить,ставку уже не принимаю=)

Друг у меня скинул 50кг ,правда за год.

Сам играю микролимиты 45/90-макс не турбо пару месяцев. Играю для развлекухи, немного туриков в день.
Сыграно порядка 250 туриков без учета тех, что сыграны не по бр + учет тильта, не знание некоторых статей на тот момент, водов и пр. ITM c июля по октябрь = 20%, ROI = -13.2: несколько раз затаскивал, несколько раз вторым был, несколько раз ITM. Крайне недоволен своим результатом, думаю снова сделать депозит, работать над собой, еще водов каких-нибудь посмотреть.

Если я правильно понял суть, то разыгрываем прибыльно карманки, бродвей, мастевые, не мастевые коннекторы (полу-коннекторы), закрываем по эквити пуши, можно раз в сто лет блефануть против тайтышей и застилить против них же. На финалке, когда коротыши вылетают и появляются нормальные эффективные стеки (~ 4-5 макс стол), то включаем адекватную агрессию по максимуму.

У тебя как успехи?

Amadeo, Все с опытом приходит)успехи пока маленькие,плюсую чутка

Вот что-то подобное с туриками: играть нет желания по началу, а потом хочется свой разум чем-нибудь занять! :-)

Poker Stars $1.08+$0.27+$0.15 No Limit Hold'em Tournament - t50/t100 Blinds - 3 players - View hand 2321013
DeucesCracked Poker Videos Hand History Converter

eifmc (SB): t4317 43.17 BBs
Yakovlev DA (BB): t5653 56.53 BBs
Hero (BTN): t3530 35.30 BBs

Pre Flop: (t150) Hero is BTN with 6 6
Hero raises to t300, eifmc raises to t500, 1 fold, Hero raises to t3530 all in, eifmc calls t3030

Flop: (t7160) J Q 4 (2 players - 1 is all in)

Turn: (t7160) K (2 players - 1 is all in)

River: (t7160) 2 (2 players - 1 is all in)

Final Pot: t7160
eifmc shows 6 Q (a pair of Queens)
Hero shows 6 6 (a pair of Sixes)
eifmc wins t7160

Если у тебя в нике есть буквы а, e, i, o, u ставь лайк. Посмотрим сколько нас!

LakyFish @ 6.10.2013
Друг у меня скинул 50кг ,правда за год.

а потом по досрочному выпустили)

LehichAA, куда пропал? го качаться)