Хобби как Работа, работа как хобби

А ривер это ты типа блефовал, а потом решил сделать блефф-колл?

shameShamee @ 19.11.21 

А ривер это ты типа блефовал, а потом решил сделать блефф-колл?

MaksBav, а я кто? 

да и вообще хуево сыграл пусть стыдно будет)

shameShamee,  точно)

Sakego, главное не повторять ))

Пытаюсь не усосаться на 200

Отскочил так отскочил

 

 

 

Фолдим или как?

Ноябрь

 

График

 Последнюю неделю уезжал к родителям в Казахстан, поэтому отработал меньше, чем планировал. 

В целом игрой доволен, щупаю 200 по старой методе шотов.  

По ощущениям все то же самое что и на сотке, разница лишь в психологии и количестве фишей, игра собирается только в прайм тайм 

Последние два дня решил заняться теорией , чтобы с новыми силами ворваться в декабре 

+ Плюхи

Челлендж +100 Второй раз не добил)

ЛБ +228

Сундуки +300

ИТОГО: +4272$ Обновил бестманс)

Всем жирных фишей за столами и стальных яиц 

Sakego, Нихера себе ты даёшь) каждый месяц новый шот ))))

Ты походу до весны 1к собрался играть. Респект   

MaksBav, почему бы и да спасибо) Просто ран хороший, пытаюсь на волне зацепиться как можно выше)

когда же мы встретимся за столами то? 

ну а по результатам красава! пора бросать работу... 

chikan0k1990, когда на 9макс заглянешь в прайм тайм 

Работа тренером сейчас уже как хобби получается, хожу туда мозги развеять да с людьми поболтать. Так что пока не горит

Sakego, хорошо шпаришь)

Отличные результаты!

ZhenaBomzha, LS13, Спасибо ребят!

Sakego @ 29.11.21 

chikan0k1990, когда на 9макс заглянешь в прайм тайм 

Работа тренером сейчас уже как хобби получается, хожу туда мозги развеять да с людьми поболтать. Так что пока не горит

ты еще тренером работаешь в какой-то сфере? Что за она?

StudentRB, тренером в фитнес клубе)

Живёшь такой, бьёшь лимиты, работаешь и в один прекрасный момент в твою жизнь врывается дз грыжа поясничного отдела 

Уже неделю лежу в горизонтальном положении, при ходьбе более 50м возникает дикая боль по левой ноге от ягодицы. Сделал мрт, был у врача, прописал кучу лекарств, надеемся обойтись без операции. 

Казалось бы, занимаешься спортом всю жизнь, по 200кг уже не тягаешь, не бухаешь и не куришь.. проанализировав причины выделил ряд факторов, которые способствовали её появлению. 

1. Активные тренировки в тренажёрном зале. Все это хорошо, но я как сапожник без сапог и думал мне всегда будет 18лет) видимо недостаточно уделял времени восстановлению между тренировками. 

2. Последний год активно сижу за компьютером по 5-6 часов в день. Думаю это главный фактор. Мой позвоночник подвергался нагрузкам по всем фронтам. Силовая тренировка в зале, а потом прихожу домой и сижу 6часов безвылазно. Ни для кого не секрет, что самую большую нагрузку позвоночник получает в сидячем положении(если ещё с наклоном вперёд, как я бывало сидел, то это +185%) 

3. Неудобный стул. 

4. Плоскостопие. Кароче забил хер на него, но видимо придётся разбираться с ним, так как хожу я очень много. (более 10тыс шагов за день) Отсутствие амортизации передаёт всю ударную нагрузку опять таки в позвонки.

5. Старые травмы. Лет 12 назад было что то похожее, пролечил уколами и я забыл. А организм помнит) 

6. Поездка в Казахстан. 10часов в машине в одну сторону+возможно протянул спину+разгружал товар. Бинго) 

Теперь план действий такой:

1. Снять болевой синдром. Если за пару мес не будет улучшений-операция. 

2. Менять тренировочный план с более щадящим подходом, учитывая дополнительную сидячую деятельность. Силовые с большей периодизацией+обязательный стрейчинг, лфк

3. Как разрешат сидеть - делать разминки каждые 30-40мин по будильнику. 

4. Купить ортопедические кресло. Пока остановился на

 

Но перед покупкой обязательно протестирую как следует. 

5. Сделаю стельки под заказ+ упражнения для стопы. Можно их делать во время катки. 

А пока лежу и смотрю сериальчики Жена говорит давно хотел отдохнуть, организм без твоего согласия решил почилить 

Не болейте ребят, позажигайте на 100-200 без меня пока что 

Sakego, дружище, поправляйся и не болей!

Выздоравливай скорее!

Теперь нужно правильно отреагировать на ситуацию, организм говорит, что так больше он жить не хочет. Успеха тебе разобраться что и как нужно поменять, чтобы изменения получились верными)

LS13, Intelligent8, спасибо! 

Согласен, получил жизненный урок, во всем нужен баланс, в работе и отдыхе тоже.