Никогда не сдавайся! version 3.6

Вторник

Дни стали пролетать как-то веселее и насыщеннее.

Но не нужно забывать писать блог.

Воскресенье прошло в режиме ленивого отдыха с большой дозой обучения.

Познакомился с новым котиком, который приходит ко мне на участок.

Английский.

Я вернулся в обсидиановую лигу и занял в ней первое место, которое и поддерживаю по сегодняшний день.

Нужно выйти в финальную лигу и уже дальше держаться в ней стараться. В этом и была суть марафона.

Психология.

Нужно постепенно принять то, что со временем это станет полноценной частью этого блога, как и частью моей жизни.

В воскресенье догонял курс.

Археология.

Здесь уже интереснее.

В понедельник разрешили снова работать на объём.

Состав чуть-чуть поменялся и нас стало четверо.

Слой был больше с глиной, что доставило больше сложностей, так как его гораздо тяжелее отрабатывать.

Отработали полную смену и у нас получилось по 13 часов на человека в табеле.

Не плохой прирост.

В понедельник после ударного труда я посмотрел лекцию из третьей недели обучения, так как до этого догнал просмотр лекций и сдал домашнее задание еще в воскресенье.

И вечером была практика по двум предметам.

Особо не буду вдаваться в подробности. Всё нравится. Всё интересно, но очень многое нужно добавить на самостоятельное изучение - чем я и займусь постепенно.

Вторник с утра выдался тяжёлым. Работа на объёме прилично выжимает физически.

Сегодня не было возможности работать на объём - и оно и к лучшему.

Завтра есть вероятность снова делать объёмы. К этому разу я приготовился.

Вчера заказал себе кофеин в капсулах. Немного устал от питья растворимого кофе или энергетиков.

В одной капсуле 200мг кофеина. Добротная такая доза кофеина.

Как раз завтра и испробую.

У нас начался какой-то карантин - очень много людей заболели. Поэтому людей не хватает и, в том числе, начальников раскопов.

Приходится импровизировать.

Сегодня трудился на разных раскопах. Но завтра надеюсь попасть на свой, так как хочу подзаработать денег.

Состояние стабилизируется, так как таблетки пью одинаковой дозой в одно и то же время. Скоро пропадут побочки и скачки настроения и будет совсем классно.

Ещё начали выкладывать новые части сериала "Новичок". Их тоже поглядываю.

А так на сегодня планировал отдыхать и набираться сил, чему и следую. Лягу спать рано, так как нужно избегать стрессов максимально в текущее время.

Нельзя болеть от слова совсем.

Всем сил!  

Воскресенье

С первым днём октября и пришла настоящая осень.

По прогнозам обещали ливень на сегодняшний день ещё пару дней назад. По этой причине я максимально сделал все дела в субботу, чтобы сегодня просто сидеть дома и никуда не высовываться.

День был по плану максимально пассивным. 

Я вчера лёг рано. Сегодня проснулся поздно и с утра, и днём выпивал по одной таблетке. От неё сильно спать хочется; что я благополучно сделал и днём. В итоге еще два с половиной часа сна. А вечером выпил ещё две таблетки, чтобы нормально спать ночью.

Я сегодня около пяти вечере только начал что-то активно делать.

С утра пил чай и просто давал отдохнуть и голове, и телу.

Я за неделю очень устал физически, но не психологически, что очень радует.

Большую часть времени я провожу в наушниках, так как работы позволяет это сделать.

Слушаю лекции Сапольски и музыку с пропорциями примерно 50 на 50. Так и информацией не перегружаюсь.

В диалоги стараюсь не вступать. Не выхожу из альфа-состояния.

На работе с утра принимаю таблетку кофеина. Самое интересное, что от неё эффект немного иной, чем от кофе, либо чая.

Работать помогает.

Вечером остаются силы учиться. И это радует.

Уже больше самому хочется сесть и послушать урок или лекцию.

Приятное состояние.

Английский

Так в обсидиановой лиге я занял второе место и перешёл, как и хотел, в топовую алмазную лигу.

Пусть этот путь занял чуть больше времени, чем хотелось в идеальном мире. Но коррективы вполне оправданы.

Это классно, что я вообще въезжаю в фазу более активного обучения.

Что меня меньше интересует какая-то откровенно деятельность при которой хорошо деградировать. Дешёвый дофамин убрался из листа. Хотя иногда продолжаю отслеживать новости и ленту, чтобы именно разгрузить мозг.

Хорошо что пропорции меняются в сторону активного обучения.

Психология

Вроде как иду по плану обучения. Для самостоятельной работы часов не так много пока что. Задаю хорошие вопросы преподавателям после уроков. Пару вопросов преподаватель попросил завтра задать на семинаре, чтобы разобрать со всей группой.

Один из вопросов как раз касается того, что изучать параллельно основному курсу, чтобы начать более успешно практиковать в психологическом консультировании, ибо я планирую начать примерно летом, когда преподаватели, в зависимости от навыка студента, уже разрешают начинать практику частную.

Так что пока занимаюсь факультативно физиологией поведения.

Новых концертов пока что не выбрал. Да и не буду, скорее всего.

Следующий примерно через три недели. И это будет классно. Точно.

Как-то так и поживаю.

Всем отличной недельки!  

Среда

Пишу хоть и не часто, но стараюсь писать. Всегда помню про всех, кто читает!

Немного вразброс буду писать что происходит.

Сегодня я дошёл до работы и отработал час. При низкой нагрузке у меня пульс 130, одышка моментальная. Поэтому я принял решения взять день отдыха и вернулся домой. Выпил таблетку и проспал 5 часов. После этого как раз и пишу.

Вчера ближе к завершению рабочего дня у меня Защемило шею, причём с левой стороны. То есть долгие годы у меня шея не поворачивалась нормально вправо, а теперь наоборот.

До этого была простреливающая боль в плечевой сустав и ребра. Явный признак подкусывания нервных корешков.

Сразу наклеил обезболивающий пластырь, чтобы хоть чуть-чуть снять спазм.

Ближе к вечеру, вроде, расслабило. Но вот сегодня самочувствие плохое, конечно.

В понедельник у нас был очень густой туман. Когда уже шёл на работу - было не так сильно, но всё же захватывающе красиво!

Немного рабочих моментов ещё:

Очередной кулинарный шедевр от Александра.

Здесь вообще не понимаю что происходит.

Стратиграфия перекопа. 

Из интересного, что произошло:

Я улучшил свой рекорд до четырех минут и сорока шести секунд. При этом хороший прирост в каждом раунде.

В четвертом раунде можно было выйти из пяти минут, я думаю. Но это нарушает чистоту эксперимента.

При этом сегодня с утра я делал гимнастику и результаты очень скромные.

Самочувствие, конечно, сильно решает.

И ещё коротко о том, как я телефон вчера дома оставил.

Я, конечно, быстро вспомнил, что он дома, но возвращаться не стал.

Ну то есть не так критично, кроме биржи. Но там, вроде, всё автоматизировано на случай обвалов.

Пишу редко, потому что стараюсь больше учиться или заниматься полезным чем-то.

Сейчас также очередной раунд избавления от таймкиллеров в жизни. 

Чистим мозг от ненужной прокрастинации.

А так, всё нормально. Пока что всё так же без покера.

Хорошего настроения вам!  

Суббота

Если в четверг голова чуть-чуть подкруживалась, то пятница в этом плане оказалась тяжёлой.

С утра лило как из ведра. Весь раскоп затопило. И если в других экспедициях нас бы просто развернули отдыхать, то здесь так не работает, почему-то.

А у меня от этого стресс, который я, как вы помните, очень плохо переношу.

Я выдержал два часа и отпросился домой, потому что уже тошнота началась.

Дома выпил таблетку и лёг спать. Вроде полегче стало.

Потом выяснилось, что в субботу тоже выходной, так как приезжает патриарх.

Я решил, что у меня есть время хорошо отдохнуть.

Начал смотреть "Твин Пикс". Да, я стараюсь выделять на шедевры особое время. Это особые случаи, чтобы смотреть хорошее кино.

Начал вчера и смотрю неспешно под приятные чаепития.

В четверг закончили копать очередной раскоп. Сделал пару фото этого события.

А там где затопило - это уже другой раскоп, где прямо много материала.

И тот и другой я вскрывал на наблюдениях.

Вчера тоже звали встать на наблюдения, но я отказался, так как шёл дождь и обещали днём ливень и штормовой ветер.

Не очень то готов к этому. Можно было получить пару часов переработки, но я всё равно отказался по другим причинам.

Немного утеплился. Скоро уже эту куртку надо менять на зимнюю. Уже в понедельник, так как будет +3 градуса, а у нас нет ни одной зашитой палатки на раскопе.

Этот котик уже третий раз появляется в блоге.

Он сам по себе крупный, но очень худой. И весь подраный. Видать делят территорию с другими котами.

Но при этом все остальные котики весьма осторожные, а этот очень ласковый. Сам подходит и жалобно мяукает.

Я с собой ношу пару пачек влажного корма сейчас. Это вот второй раз подкормил его. Первый раз просто не сфотографировал.

Причем я встречаю его в разных местах. Территория его очень большая по охвату, хотя котики не очень далеко отходят от дома обычно.

Надеюсь ему хоть чуть-чуть легче с моей помощью.

Сегодня планирую хорошо отдохнуть и взяться за учёбу плотно. Завтра буду домашнее задание делать в созвоне.

Всем хороших выходных! Будьте добрее!  

Стратиграфия перекопа. 

А что такое перекоп?

ПыСы: они говорили - поезжай на раскопки волонтёром, там интересно. А чёт читаю блог, и унылое какое-то впечатление. Тупо копаешь землю целыми днями, ещё и в грязи, ещё и под дождём. 🙁

StratoLifter, если читать уныло по ощущениям, то лучше просто не читать и потратить своё драгоценное время на что-то действительно достойное.

Я пишу этот блог для тех, кому это интересно. Кто сам копал. Может быть где-то на практике или в молодости. Кто-то и сейчас копает.

Есть люди, которые имеют только поверхностное видение археологии по каким-либо художественным фильмам. И они тем самым раскрывают реальную картину.

Люди сами могут выбрать то, что они хотят. Если тебе не нравится тупо копать землю под дождём, то я же тебя не заставляю. Но ты, почему-то, усиленно пытаешься навязать своё мнение как истину последней инстанции.

Если ты хочешь сидеть на кресле в тепле - я могу только удачи тебе пожелать. Пусть у тебя всё получится и будет по кайфу именно как тебе надо.

Я работу в офисе давно променял на то, что мне интересно. И каждая моя работа - интересная.

Я не проживаю жизнь зря, а живу её как я хочу.

Пусть мне не всё нравится. Я об этом открыто пишу. Я живой человек с эмоциями.

Но я не живу от вечера пятницы до утра понедельника. Я живу каждый день.

А у тебя, видимо, с этим проблемы, раз ты очередной раз тут токсины выделяешь.

Суббота 

Да уж. Писать я стал очень редко. Действительно так.

Достаточно сложное время.

На позапрошлой неделе брал отгулы по болезни. На прошлой неделе три дня подряд лежал, потому что вставая с кровати, я не мог контролировать горизонт. Сильные боли и головокружения. Холодная погода этому способствует, конечно.

Пришлось увеличивать дозу препарата в два раза. Стало легче.

Сейчас брал два отгула уже просто ради отдыха. Пятницу и субботу. Получается у меня три дня выходных.

Брал отгулы, чтобы спокойно съездить на концерт в Москве.Конечно были мысли, чтобы отработать часть дня, а потом поехать.

Но я рад, что так не сделал. Потому что я хоть успел отдохнуть и на концерте был полон сил и энергии.

Ну и сегодня тоже не планировал идти, потому что возвращался уже достаточно поздно. Короче выбор был в сторону отдыха.

Концерт андерграунд рэп исполнителя Саши Казяна. Выходец из коллектива ОУ74. Это такой челябинский рэп клан был. Казян продолжает заниматься музыкой и делает это на хорошем уровне.

С Сашей мы учились в одной школе в Челябинске. Как и с некоторыми ребятами из ОУ74 и ТГК, кстати.

Если кто-то слушал его треки, то для вас это просто какие-то названия. А у меня все эти названия связаны с моим детством и молодостью, которую я провел на окраине Челябинска, северо-востоке.

У меня было три не вскрытых пакета с чаем и я выбирал из них какой подарить. Подарил ему тайваньский улун - Лугу Шаньлиньси.

Он был очень рад и сказал, что как раз забыл взять с собой чай.

Ну и мы поболтали немного. Сейчас он живёт в Питере и я думаю, что там с ним ещё встречусь, так как есть общие темы.

Ночные прогулки под моросящим дождиком. Спокойствие и умиротворение.

Продолжаю заниматься английским каждый день. Преодолел рубеж в сто дней подряд.

Нахожусь в самой верхней алмазной лиге. Как вызов себе есть цель занять в ней первое место в одну из недель.

Это достаточно сложное задание, так как многие хотят получить эту ачивку и борьба очень серьёзная всегда.

На работе продолжаю носить с собой кошачий корм и подкармливать этого котика, когда его встречаю. Причем встречаю его в разных местах.

Этот котик один из немногих, которые подходят к людям. Очень ласковый и сразу начинает мурчать. Я даже публиковал фото, когда его кто-то из других котов подрал. Сейчас остались шрамы на ухе, например. А ещё он довольно худой.

Иногда делаю фотографии для местного телеграмм канала. Они охотно их публикуют. Например эту на днях.

Также продолжаю заниматься по курсу психологии. Очень нравится. Работаю с разными ребятами в созвонах, когда делаем домашние задания.

А так - всё идёт своим чередом. На работе как-то даже забываю делать фотографии.

Да и телефон не часто достаю, если честно.

Я надеюсь у вас всё хорошо!  

StratoLifter, если читать уныло по ощущениям, то лучше просто не читать и потратить своё драгоценное время на что-то действительно достойное.

Не обижайся, друг. Унылое ощущение, наверное, потому, что с раскопками совместились твои проблемы со здоровьем.

Всем привет!

Никогда не поздно снова начать играть спины, и снова писать в блог.

Всё же не хватает этого аспекта.

Ну и как подтверждают исследования - ведение блога это тоже форма психологической терапии. Хотя иногда мне не очень заходит мнение высказывающихся людей. Но я работаю над этим.

Прошло уже больше года. На данный момент я нахожусь дома в Челябинске; закончил обучение по профпереподготовке на психолога-консультанта и веду свою крошечную психологическую практику.

Много свободного времени пробовал занимать различными подработками, но не особо идёт. Или в коллективе тяжело, или здоровье не позволяет работать большое количество времени.

Поэтому я снова начал играть в покер. Снова в спины.

Объясняется мой выбор весьма просто - спины очень короткие по времени и сессию можно завершить в любой момент. У меня так и продолжаются периодически выпады из жизнедеятельности из-за состояния.

Играю на РедСтаре. На скрине лимит, ROI, chip-ev

Ну и недодача типично огромная.

На текущий момент играю постоянно второй лимит.

Привет, расскажи подробнее про переподготовку на психолога?
Можно ли начать консультировать имея за спиной какие либо курсы без вышки?

а чего ты выбрал именно iPoker? там и множители самые низкие..

 dollreb, 

Привет! Рад видеть!

Вообще диплом о профессиональной переподготовке получается на базе уже имеющегося высшего образования.

Сейчас большое количество таких курсов именно по формату консультирования. Я видел от 12 до 18 месяцев такие курсы.

Тут нужно понимать, что это именно психологическое консультирование. То есть мы работаем со здоровой психикой в случае различных жизненных сложностей, к примеру. А вот клиническая психология - это уже всегда только очное образование медицинское. Так что если попадаются курсы на клинического психолога - это ерунда.

Так же чтобы ставить диагнозы и работать с психическими заболеваниями (психиатрия) уже тоже нужно медицинское образование. Для того чтобы выписывать препараты, соответственно, тоже.

Вообще формат консультирования помогает при работе с тревогами, какими-то жизненными трудностями, переживаниями и так далее.

Самое главное качество, которое здесь потребуется - это эмпатия. Нужно понимать что чувствует человек и буквально переживать его чувства. Тогда будет эффект.

В своей практике я применяю многие знания, которые получал ранее, например в нейрофизиологии, которые узнавал, пока пытался понять, что у меня вообще происходит в плане моего заболевания.

Вообще у нас неврологическое направление очень странно развито в стране, как я понял. Но если продавливать до глав врачей, то там адекватно всё становится и начинают действительно лечить и искать причины заболевания. 

С психиатрами дел не имел, так что тут своего опыта нет.

 Wakkuum, 

Привет! Спасибо, что заглянул.

На на текущий момент, как я понимаю, iPoker, это единственный вариант в плане спинов именно.

Я раньше играл на PokerStars. 

Пробовал играть на TigerGaming, но там очень маленькое количество игры. Составы хорошие, но там игра очень медленная.

На RedStar с рейкбеком, вроде, нормальная история.

Stafford @ 17.12.24 

Ну и недодача типично огромная.

То же самое и у меня - недодача. Ничем другим, кроме как наличием суперюзеров объяснить это не могу. Вот увидел твой график, и еще больше к этому склоняюсь.

За этот год сыграл +-20-25к спинов и когда последний раз смотрел график, зеленая и желтая практически сошлись.

Не совсем правильно написал. В посте выше именно о твистерах, на Редстаре.

 valley123,  30secondsToWSOP, 

Привет! Как раз хотел написать пост про это.

Будем исходить из трёх румов, на которых у меня приличный наигрыш: PokerStars, GGПокерок, RedStar.

Я вообще не сторонник теорий заговоров, но есть сомнения насчёт только одного участника в этой тройке.

При игре в спины на RedStar и PokerStars, где у меня приличная дистанция, у меня были просадки по 40 BI. Вроде ничего не меняешь, а просто не идёт игра. Кулеры, постоянный выигрыши снизу, доезды опам, где такие диапазоны, что ты не можешь их предполагать. Бывало и долго так было. Бывало, что и игра начинала от этого ухудшаться раньше, потому что очень легко в такие моменты потерять веру в правильность своей игры.

Но, эти моменты всегда заканчивались и всегда начиналась нормальная катка.

Даже вот на примере текущего месяца давайте посмотрим.

Провалились, продолжили играть.

Да сложно работать с психологией в такие моменты. Я и сейчас проваливаюсь, но больше в другое русло: у меня приходит в эти моменты понимание, что я прожигаю время, так как игра в спины на микролимитах - это не то, что хочется ставить в свои достижения. Игра сейчас у меня вообще не меняется в такие моменты. Я просто продолжаю играть. Тильта у меня вообще давно не бывает, хотя раньше бывали такие моменты.

А что я могу сказать по поводу последнего участника. Но наигрыш спинов там не большой, так как они там не бьются. Но я там играл и кэш ещё. Вот именно по этому руму у меня большинство вопросов в голове. 

Да, мы все имеем когнитивные искажения. Да тут может быть и выборочные моменты в память врезаются.

Но как минимум тут дикий рейк, который ставит под сомнения нужность игры на этом руме.

Также тут всё меньше прозрачности. Будь то статистика игры, прозрачность рейкбека отсутствует и так далее.

Ну и только на GGПокерок у меня возникали мысли, что так как играет оппонент, можно играть только точно зная мои карты или как откроются карты на последующих улицах.

Никого ни в чём не обвиняю.

Никому ничего не советую.

Думаю у каждого есть своё мнение и тут я просто высказался. Каждый уж сам там выбирает по своим критериям игру.

Я просто перестал играть на этом руме.

Ну и дискуссии по этой теме особо разводить не хочется. Просто высказал свои мысли.

Всем отличной катки! 

Были великие планы много поиграть в вечернее время пт-сб-вс.

Но, как это иногда случается, что-то пошло не так.

В четверг вечером ( ну как вечером, под утро, когда ложусь) не мог уснуть.

В пятницу встал сначала нормально, но потом просто дикая сонливость и не соображающая голова. Особо поиграть и не получилось. На такие моменты у меня есть таблетки. Но есть одно но - спать можно очень долго.

В итоге в субботу по будильнику я еле-еле вырвался из этой комы. Состояние, конечно, было коматозным. В покер отыграл совсем чуть-чуть и понял, что не хватает контроля. А я так не играю.

Большинство этого времени я играл в новую игру Flint Treasure of Oblivion. Мне нравится тематика пиратская. А так как пересматривать "Пираты Карибского моря" в очередной раз, даже в оригинальной озвучке, уже не хочется, то решил посмотреть какие есть игры.

Я когда-то играл в Sea of Thieves, но однажды земля разверзлась, и всё задрожало её заблокировали.

 

Flint Treasure of Oblivion сделана, вроде как, на движке Unreal 5.

Выглядит всё красиво. Но сама игра - максимально линейная. Куда тебе не надо заходить - ты не зайдёшь.

Интересна сама система боя. Разное оружие, навыки, разная сложность и броски кубиков для удачного или неудачного исхода действия. Интересно.

Но своих денег игра, конечно, не стоит.

Если они как-то разовьют всё это дело, то, возможно, будет что-то интересное.

Вот такие у меня получились покерные выходные.

Всем хорошего настроения!  

Блог на покерном сайте не обязательно же должен быть покерным 😆

Пока у меня случаются провалы в нормальном мышлении - я в покер не играю. Что очевидно вполне. Не хочется сидеть за столом, когда ты не очень понимаешь, что происходит.

Начал больше сидеть за компьютером -> начало тянуть шею -> начал меньше сидеть за компьютером. 

Колесо Сансары сделало оборот.

Недавно я завершил игру о пиратских приключениях Flint Treasure of Oblivion, которая заняла всего около двадцати часов. Вдохновленный этим опытом, я решил попробовать что-то новое и скачал пару игр.

Теперь расскажу о следующей из них — Abandon Ship.

 

В этой игре мне предстоит стать капитаном и вести свой корабль по бескрайним морям. Моя команда состоит из уникальных персонажей, каждый из которых выполняет свою роль: от смелых канониров до ловких моряков. Мы обладаем различным вооружением и снаряжением, каждое из которых имеет свои особенности и цели.

Каждое задание — это новое испытание, полное неожиданных поворотов и захватывающих моментов. Однако, несмотря на все эти возможности, игра начинает быстро надоедать. В ней присутствует множество элементов, которые могли бы сделать ее более увлекательной, но со временем они теряют свою привлекательность.

Очень вдохновила меня графика игровой доски, которая представлена на третьем скрине.

Восхитительная задумка, как мне кажется. Игровая доска - это холст в позолоченной рамке. Когда она затянута туманом войны, то она выглядит как простой холст. Как только мы разведываем эту область, то возникает картинка, написанная маслом. Шикарно, я считаю.

Думаю, что и в этой игре я часов 20 провёл. Может чуть больше.

Друзья, решил завести канал в телеге.

Там можно подключать дополнительный функционал.

Первое время посты будут копироваться с этого форума. Дальше посмотрим по ситуации.

Прошу всех поддержать и подписаться, хотя бы для количества!

https://t.me/dustinvewindchannel

Ну и всем удачной катки! Сейчас как раз самое приятное время для игр!