100 градусов по Цельсию. Накипело

План Одиссеи: 5 лет вперед и несколько вариантов вашей жизни

В последнее время я начал изучать книгу «Дизайн вашей жизни» Билла Бернетта и Дэйва Эванса. Слушаю её во время прогулок, и каждый раз нахожу что-то новое, что заставляет задуматься. Многие из нас, в том числе и те, кто играет в покер, я в их числе😅 сталкиваются с сомнениями и страхами относительно будущего. Часто приходится слышать, что покер может быть нестабильным источником дохода, и этот вопрос волнует многих. Вопрос финансовых рисков и неопределенности может ставить под сомнение ваш выбор, что, в свою очередь, приводит к страху перед изменениями.

Вот почему книга мне так интересна. Она предлагает инструмент, который помогает взглянуть на свою жизнь по-новому и задуматься о возможных вариантах развития, если основной путь, по которому мы идем, вдруг окажется закрытым. 

Упражнение, которое мне очень понравилось, — это "План Одиссеи". Этот инструмент помогает вам представить три разных сценария на ближайшие 5 лет и понять, как можно быть готовым к любым переменам.

1. Первая жизнь — текущий путь

Первый вариант, который мы прорабатываем, — это путь, по которому мы идем сейчас, без кардинальных изменений. Я продолжаю развивать "Мастерскую покера", тренировать игроков, участвовать в турнирах и строить свою платформу для обучения покеру. Это тот путь, который я выбираю для себя сейчас, и он вполне логичен и стабильный.

Вот как я вижу развитие этого пути на следующие 5 лет:

Первый год: Мы запускаем конкурс, чтобы протестировать платформу, собрать обратную связь и привлечь внимание к моим курсам и контенту. Это поможет понять, что нужно улучшить.

Второй год: Сбор средств на улучшение работы внутри платформы, создание базы знаний, которая включает теорию по префлопу и постфлопу, психологии покера и финансовому планированию.

Третий год: Развитие функционала платформы: создание системы для управления лимитами, финансового контроля и правильного роста по уровням.

Четвертый год: Добавление функции анализа собственных рук, с рекомендациями по улучшению и дополнительными уроками для тех, кто хочет углубить свои навыки.

Пятый год: Введение тренажеров и дополнительных инструментов, которые помогут игрокам улучшать свою игру и достигать новых уровней.

Этот путь стабилен и логичен. Я продолжаю развиваться в покере, обучении и наращивании базы учеников.

2. Вторая жизнь — если первый путь исчезнет

Что если всё, чем я занимаюсь, вдруг станет невозможным? Это может случиться, если покер начнет терять свою актуальность, если изменения в экономике или личной жизни заставят меня пересмотреть этот путь. В этом случае я вижу себя в другом направлении — например, в развитии соцсетей и цифровых проектов. Я мог бы сосредоточиться на создании сети телеграм-каналов и пабликов, развивать свой YouTube-канал и наращивать аудиторию.

В течение 5 лет это направление могло бы выглядеть так:

Первый год: Создание и развитие нескольких Telegram-каналов на разные темы, которые мне близки — обучение, саморазвитие, возможно, даже психологические темы, связанные с покером.

Второй год: Развитие YouTube-канала. Я бы записывал обучающие видео, делился опытом и расширял свою аудиторию. Можно добавить разборы ситуаций из жизни, полезные советы и тренировки.

Третий год: Разработка собственной методологии по обучению через видеоконтент и создание платных курсов или мастер-классов.

Четвертый год: Налаживание сотрудничества с другими экспертами, создание серии коллабораций и партнерств, что даст возможность расширить влияние.

Пятый год: Постоянное обновление контента, запуск новых проектов, развитие личного бренда и возможное расширение до международного уровня🤣

В этом случае моя жизнь будет сосредоточена на создании контента и развитии собственной медиа-империи, которая будет приносить доход через разные каналы и форматы.

3. Третья жизнь — без ограничений

А теперь представьте, что у вас нет ни финансовых, ни временных ограничений, ни страха перед мнением окружающих. Если бы всё было возможно, я бы не ограничивался только покером или обучением. Мои мечты включают в себя создание комфортной жизни для себя и моей семьи, а также занятие творческими проектами.

Как это может выглядеть по годам?

Первый год: Купил бы дом или дачу, создал уютное пространство для жизни. Завел бы собаку и сосредоточился бы на создании блога о кулинарии, где мог бы делиться рецептами и рассказывать о процессе.

Второй год: Начал бы проводить мастер-классы по кулинарии, записывая видеокурсы и делая рецепты доступными для широкого круга людей.

Третий год: Расширил бы свой блог и канал на YouTube, добавив туда влоги о путешествиях, кулинарии и жизни на природе. Это стало бы не только хобби, но и полноценным проектом.

Четвертый год: Привлек бы внимание спонсоров и брендов, чтобы развивать проекты и монетизировать их. Начал бы предлагать уникальные рецепты и консультации.

Пятый год: Создание собственного бренда или линии продукции, связанной с кулинарией, например, аксессуары для кухни или органические продукты.

Этот вариант не ограничивает меня ни в чем. Я живу по своим правилам, делая то, что люблю, и получаю от этого удовольствие.

Как это работает?

План Одиссеи — это отличная возможность не только для планирования, но и для того, чтобы избавиться от страха перед переменами. Каждый из этих сценариев помогает вам взглянуть на свою жизнь с разных сторон и понять, что даже если один путь станет недоступен, всегда можно найти альтернативу.

Зачем это нужно?

Избежание застревания: Мы часто боимся перемен и привязываемся к одному сценарию. Это упражнение помогает увидеть, что жизнь может быть разной, и что всегда есть варианты.

Поиск баланса: Зачастую стабильность мешает мечтать, а мечты — стабилизироваться. Этот инструмент помогает искать баланс между этими двумя сторонами.

Снижение страха: Если ты видишь перед собой несколько путей, это помогает уменьшить страх и не так сильно переживать, если что-то пойдет не по плану.

Ваши следующие шаги?

Попробуйте для себя проработать План Одиссеи. Подумайте, что бы вы сделали, если бы ваша жизнь развивалась по одному из этих сценариев. Где вы себя видите через 5 лет? Это поможет вам понять, какие шаги нужно предпринять уже сегодня, чтобы открыть новые горизонты и быть готовым к любым изменениям.

 Надеюсь, этот подход вдохновит вас на более осознанное планирование будущего. Жизнь не стоит на месте, и для каждого из нас всегда есть возможность идти в разных направлениях, комбинировать мечты и стабильность.

В развитие темы: вчера нашел шортс, где в описании девушка советует задать вопросы ИИ

кажется я нашел для себя интересное направление транзактный аналитик. Это специалист, который анализирует взаимодействия между людьми, в том числе в деловых и социальных контекстах, используя принципы транзактного анализа. Транзактный анализ — это психотерапевтический подход, который помогает понимать, как мы общаемся, какие роли играем в общении и как это влияет на наши отношения и принятие решений.

О-хае друзья, и нет, я не ругался. Так приветствуют на японском, если что😁

Как-то  на форуме попался пост, что кто-то был проездом в Краснодаре и не смог попасть в японский сад. Я решил, что буду немножко смелым гидом для вас. Снял ролик о своем походе в это удивительное место. 

Уже третий раз там — был зимой, осенью, и вот весной... Прогулка выходит довольно насыщенная, но до сих пор не могу оторваться. Ты реально попадаешь в другую вселенную и просто растворяешься в этом месте. Среднее время прогулки — 3-4 часа. Одними рыбками можно любоваться весь день.

Есть ещё одно предложение для вас: Некоторые писали фи... по поводу озвучки книги Тендлера «Игры разума».

 Мне интересно продолжить эксперимент и сделать озвучку с помощью софта, который стоит 50$. Книга длится 5.5 часов, и мне нужно будет немного поработать с интонацией и сокращениями, чтобы звучало натурально. Но, вот пробный отрывок

Если будет желание поддержать проект — собираю 200$ на работу. Я бы занялся этим...Или можем рассмотреть другую книгу. У меня есть опыт перевода с английского, и на канале можно увидеть вариант "Дзен и искусство покера" 

Книгу можно разместить в открытом доступе и в благодарностях указать спонсоров, по желанию. Или сделаю для Вас личный экземпляр.

 Может быть, это будет идея для кого-то из последователей...

Как сейчас говорят, "Я дурею с этой прикормки" 😄, но сегодня поделюсь с вами рецептом, уж очень мне  помогающим держать калорийность в норме. Мне нравится самса, а это ее аналог

Калорийность одного конвертика 100ккал

Получилось 15 порций

А оригинальная 250-300 ккал и в итоге потом тяжесть в животе, а от этих нет

Ингредиенты:

 

Творог обезжиренный (сколько есть в упаковке, я использую около 200 г)

Тунец (как понять, что в банке?! Написано кусок, а в этот раз месиво пришло, но для начинки пойдет, даже сочнее получится). Нужен только в собственном соку, без масла.

Сыр легкий — 100-120 г 

Зелень (шпинат или любая другая на ваш вкус)

Лаваш (разрезать на полоски)

Яйцо (для смазывания)

Кунжут (или смесь с семенами — у меня такая смесь)

Как готовить:

Смешиваешь творог, тунец, сыр и зелень в миске. Я соли и специй не добавляю. Тунец уже немного, сам по себе, соленый

Зелень немного припустить на сковородке, легче смешивать.

Лаваш нарезаешь на полоски (по размеру удобного кусочка).

Заворачиваешь начинку в лаваш, формируя конвертики, как на фото.

Сверху мажешь яйцом, чтобы получился красивый золотистый цвет.

Добавляешь кунжут или семена (я люблю с семечками — придает интересный вкус).

Отправляешь в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.

Можно сделать классическую из курицы или говядины без масла, но сама по себе начинка рыхлая получается. Нужно добавить греческий йогурт, а то, конвертики плохо получаются.

 Приятного аппетита

Классный рецепт, лаваш можно заменить на рисовую бумагу. Классный продукт, и с каллорийностью все впорядке.

 Gambi1t, Хорошая рекомендация, спасибо. Еще хочу тесто филло попробовать, вроде еще меньше калорийность, чем в рисовой.

🔍 Четвёртый квест — да, это всё ещё Краснодар!

На очереди новая скульптура, и чтобы её найти, придётся немного постараться:
📍 она не в открытом доступе — нужно взять билет, просто так с улицы не увидишь.

🎯 Условия простые:

Найти скульптуру.

Сделать фото.

Прислать его в ЛС или сюда в журнал.

Пример:

💰 Приз — 1000 рублей по СБП!

А потратить его можно приятно — например, на моти или вкусный чай в заведении рядом со скульптурой. Проверено лично — отлично заходит после прогулки.

Удачи в поисках!

_____

Посмотреть другие:
Первый квест

Второй квест

Третий квест

 IvanG212, Кажется я знаю где это) Но лучше дома по катаю ) Всем хорошей прогулки 🙂

🥾 100 км под дождём и снегом. Почему я не дошёл — и что понял

12 апреля я решил сделать то, чего давно хотелось — пройти 100 километров пешком за один день. Просто я, мой друг и город Краснодар. Друг присоединился после моего примера по Сочи. Вот ранее писал в журнале ссылка Получается, немного, Я- вдохновитель😅

Если коротко: я не прошёл. Но это было не зря.

Мы стартовали в полночь. Да, буквально в 00:00. На мне был рюкзак, и в голове — лёгкое волнение. Не из-за километров, а потому что не знал, что будет дальше. Маршрут составил мой друг, я знал только общее направление: Аверкиева, стадион Краснодар, Школьная, Пашковский, Карасунский… — мы хотели сделать большую петлю, чтобы собрать те самые 100 км.

Началось всё нормально. Шли, болтали. Город спал.

Потом пришёл дождь. А за ним — снег. В апреле. В Краснодаре.
Да, это выглядело как что-то из кино. И ощущалось, как холодная пощёчина.

На каком-то этапе пришлось перейти на съёмку с iPhone — побоялся за DJI.
Мы дошли до края города, хотели перейти через ЖД, но в темноте не нашли пути.
На трассу идти не рискнули — ночь, машины, без отражателей.

Свернули в сторону Пашковского микрорайона. Сделали привал на остановке, пили кофе, смотрели, как снег идет.

На 30-м километре мы остановились окончательно.

Вот любимая фотка с прогулки

Мокрые, уставшие, промёрзшие. И приняли решение: пауза.

Это я в конце маршрута🤣

Дома, отогревшись, я понял:
✅ Я знал о прогнозе, но надеялся на чудо.
✅ Иногда не дойти — это тоже шаг.
✅ Уроки, которые я получил, сильнее, чем если бы просто дошёл.

🗺️ В этом видео — весь наш путь.
Сборы, маршрут, ночь, переходы, кофе на остановке, снег, таймлапс, карта, и мысли на ходу.
🎥 Я смонтировал его честно, без пафоса — просто чтобы показать, что бывает, когда ты пробуешь.

➡️ Посмотри, если тебе интересны такие темы:

-городские прогулки

-пешие маршруты

-личные вызовы

-настоящие эмоции без сценария

и Краснодар с неожиданных ракурсов)

🤔 А ты проходил когда-нибудь что-то подобное? Пешком? На выносливость? Или просто в своих внутренних границах?
Напиши мне — интересно узнать, кто и как проверяет себя.

Оооо, Передовая,56, я живу прям рядом))там обалденные пельмени,кстати))Так необычно видеть свои окрестности на покерном сайте))Круто

по квесту тоже знаю где,эх,надо было фоткаться,когда там был😅

Кому удобнее в вк 

Про маршрут)

 johnpsg, Там еще пирожковая рядом. Была ночь ничего не работало, в следующий раз заценю. Думаю маршрут немного изменить

 IvanG212, Да это все одна контора,пирожки не ем,но они легендарные на районе))оооочень много лет уже работают,вот недавно ремонт сделали,так-то там ларек был неприметный))но работяги всегда там останавливались

О, чего-то забыл про это фото😋

Мягкий знак немного как будто надкусили. Кто-то хотел попробовать любовь на вкус?)

 Всем любви, друзья

Похоже очередь в Японский сад так никто и не осилил?)

 lokopingvin, Это да) Ну, или ждут следующего квеста, чтобы удвоить выигрыш😅

Пока идеи есть. Еще одно точно будет

lokopingvin @ 22.04.25 

Похоже очередь в Японский сад так никто и не осилил?)

Эта очередь и 5к не стоит 😅

Я как-то 3ч простоял прошлым летом, это просто жесть. Положил болт, и накидался в баре ) Потом узнал что вроде как можно забронировать стол в рестике и можно спокойно пройти.

 Skyalen, Да я так и ходил, ресторан или чайная церемония - хороший вариант. Сначала недоумевал, зачем эти билеты и очередь? Искусственный ажиотаж. Как побывал - всё понял. Такую красоту толпа быстро бы по камешкам разнесла и затоптала, не уследили бы. Хорошее место. 

 Skyalen, 3 раза уже был. Все с  первого раза)) Просто рано утром ходить надо. Зимой классно, получается еще рассвет в парке встречаешь.

100 км за 24 часа. Финальная точка моего похудения

Пока все в Краснодаре готовились к Пасхе, я готовился по-своему.
Перед светлым праздником я поставил себе задачу: пройти 100 километров за сутки.

Погода выдалась отличная — тихая, ровная.
Кстати, в прошлый раз, когда я шёл, мы "вызвали" снег в апреле 😅прошлая попытка читать

Это был не просто маршрут и не цифры.
Это был мой вызов. Символ. Слово, которое я дал самому себе.

Прошел ровно год, как я начал меняться.
Год назад — 140 кг.
Сегодня — 89 кг.
Минус 50 килограммов.
Без фанатизма. Шаг за шагом. Просто гулял.

Маршрут проходил по улицам Краснодара — там, где жил, учился, мечтал.
Каждая улица — как страница моей книги.

На 10-м километре порвалась стелька.
Не катастрофа, но ощущение потери опоры добавило трудности.

Я мог вернуться домой — был рядом. Но остался на маршруте.
И то, что испытал в конце… это просто охренеть 😱

Болело всё.
Даже мелочи начали раздражать — на кассе, на дороге. Усталость вылезала наружу.
Надо с этим работать.
Но после 100 км многое уже кажется пустяком.

Потому что этот путь — не только про преодоление.
Это про уважение к себе. Про правду внутри. Про сдержанное слово.

И в конце я скажу, для кого ещё был этот шаг.
И почему я не имел права свернуть.
(Чёт, сильно себе накидал установок 😅)

📎 Полезные ссылки:

🎬 Видео на YouTube: Посмотреть видео
🎥 ВК Видео: Смотреть в VK
🗺️ Маршрут «Железный путник» с комментариями: Карта маршрута

📸 Фото мозолей — чтобы никто не думал, что было легко. Не для слабонервных 😅Если кушаешь НЕ ОТКРЫВАТЬ  спойлер