Хардгейнер на массе херачит базу

PonySlaystation, рацион меняй, поддерживаю пацанов, за 4 месяца при нормальном рационе + добавки я лично набрал 6кг, занимаясь только базовыми упражнениями. Да и то рацион был с касяками, и техника хромала.

Радуемся последним летним денькам и ЕБАШИТЬ ПАЦАНЫ!!!

от_неХер_делать @ 21.8.2014
Радуемся последним летним денькам и ЕБАШИТЬ ПАЦАНЫ!!!

наоборот надо поменьше катать) Впереди осень и зима для этого дела

Citron, я как раз это имел ввиду, только про трени

Доброго дня

Попастая какая однако

Iplay2win, наприседала)

Обновил рабочее место

Спасают иконки от даунстрика?)

ага

Делаю очередную загрузку мтт, чувствую будет занос

от_неХер_делать, Если чувствуешь, значит будет. Меня в последнее время даунстрик накрыл с головой, так что может хоть тебе улыбнется удача, порадуюсь

вылетел в биге за 22, ДД в АА

поправка

от_неХер_делать @ 23.8.2014
чувствую будет занос

сегодня

по нотсам

Full Tilt - |30/60 NL - Holdem - 9 players
Hand converted by PokerTracker 4

UTG+1: 44.75 BB (VPIP: 20.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
MP: 58.42 BB (VPIP: 0.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
MP+1: 49.67 BB (VPIP: 60.00, PFR: 20.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
MP+2: 50 BB (VPIP: 12.50, PFR: 5.45, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 56)
CO: 63.58 BB (VPIP: 25.71, PFR: 5.71, 3Bet Preflop: 8.33, Hands: 36)
BTN: 23.25 BB (VPIP: 20.00, PFR: 20.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
SB: 71.53 BB (VPIP: 0.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)
Hero (BB): 25.42 BB
UTG: 42.33 BB (VPIP: 20.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 5)

SB posts SB 0.5 BB, Hero posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has

fold, UTG+1 calls 1 BB, fold, fold, fold, fold, fold, SB calls 0.5 BB, Hero checks

Flop: (3 BB, 3 players)
SB checks, Hero bets 1.5 BB, UTG+1 calls 1.5 BB, fold

Turn: (6 BB, 2 players)
Hero bets 2.5 BB, UTG+1 calls 2.5 BB

River: (11 BB, 2 players)
Hero checks, UTG+1 bets 4.98 BB, Hero calls 4.98 BB

главное не расстраивайся, гоу...

зассал
Full Tilt - |30/60 NL - Holdem - 9 players
Hand converted by PokerTracker 4

Hero (MP+2): 114.12 BB
CO: 111 BB (VPIP: 28.95, PFR: 15.79, 3Bet Preflop: 5.56, Hands: 38)
BTN: 59.83 BB (VPIP: 42.11, PFR: 5.26, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 38)
SB: 58.13 BB (VPIP: 18.42, PFR: 13.16, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 38)
BB: 87.5 BB (VPIP: 38.10, PFR: 2.38, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 42)
UTG: 104.75 BB (VPIP: 21.62, PFR: 18.92, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 38)
UTG+1: 89.5 BB (VPIP: 34.21, PFR: 5.26, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 38)
MP: 68.17 BB (VPIP: 39.47, PFR: 10.53, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 38)
MP+1: 76.83 BB (VPIP: 22.00, PFR: 22.00, 3Bet Preflop: 7.41, Hands: 50)

SB posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has

fold, UTG+1 raises to 3 BB, fold, fold, Hero raises to 8 BB, fold, fold, fold, fold, UTG+1 calls 5 BB

Flop: (17.5 BB, 2 players)
UTG+1 bets 17.5 BB, Hero calls 17.5 BB

Turn: (52.5 BB, 2 players)
UTG+1 bets 52.5 BB, fold

PokerStars - $5+$0.50|50/100 NL - Holdem - 8 players
Hand converted by PokerTracker 4

BB: 49.99 BB (VPIP: 14.29, PFR: 7.14, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 14)
UTG: 6.91 BB (VPIP: 14.29, PFR: 14.29, 3Bet Preflop: 40.00, Hands: 14)
UTG+1: 29.5 BB (VPIP: 0.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: -, Hands: 1)
MP: 87.65 BB (VPIP: 35.71, PFR: 7.14, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 14)
Hero (MP+1): 70.8 BB
CO: 38.48 BB (VPIP: 7.69, PFR: 7.69, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 13)
BTN: 44.96 BB (VPIP: 46.15, PFR: 7.69, 3Bet Preflop: 16.67, Hands: 13)
SB: 25 BB (VPIP: 18.18, PFR: 18.18, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 11)

SB posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has

fold, fold, fold, Hero raises to 2 BB, CO calls 2 BB, fold, SB calls 1.5 BB, fold

Flop: (7 BB, 3 players)
SB checks, Hero bets 2.5 BB, CO calls 2.5 BB, SB calls 2.5 BB

Turn: (14.5 BB, 3 players)
SB checks, Hero bets 6 BB, CO calls 6 BB, fold

River: (26.5 BB, 2 players)
Hero bets 60.3 BB and is all-in, CO calls 27.98 BB and is all-in

вылет из 10к гтд 55 в ТТ

Full Tilt - |80/160 NL - Holdem - 8 players
Hand converted by PokerTracker 4

CO: 41.35 BB (VPIP: 16.67, PFR: 8.33, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 24)
Hero (BTN): 64.99 BB
SB: 156.78 BB (VPIP: 56.67, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 30)
BB: 40.13 BB (VPIP: 8.33, PFR: 4.17, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 24)
UTG: 19.8 BB (VPIP: 4.17, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 24)
UTG+1: 90.22 BB (VPIP: 54.17, PFR: 29.17, 3Bet Preflop: 0.00, Hands: 24)
MP: 72.95 BB (VPIP: 33.33, PFR: 16.67, 3Bet Preflop: 15.38, Hands: 24)
MP+1: 25.41 BB (VPIP: 0.00, PFR: 0.00, 3Bet Preflop: -, Hands: 1)

8 players post ante of 0.13 BB, SB posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 2.5 BB) Hero has

fold, fold, fold, fold, CO raises to 2.3 BB, Hero calls 2.3 BB, fold, fold

Flop: (7.1 BB, 2 players)
CO bets 4.04 BB, Hero calls 4.04 BB

Turn: (15.19 BB, 2 players)
CO bets 8.66 BB, Hero calls 8.66 BB

River: (32.5 BB, 2 players)
CO checks, Hero bets 49.87 BB and is all-in, CO calls 26.23 BB and is all-in

ЖЖ<88 вылет 11ребай