Just Up NL25-NL1000

GoodRiver, понял,спасибо большое 

ЧСС:

Все по плану. 

График за сегодня: 

Результат за день -8$

ЧСЗ:

1. 06:00 - 07:00 - Подъем, пробежка, завтрак.
2. 07:00 - 13:00 - Выполнение ДЗ по курсу.  
3. 13:00 - 14:00 - Обед, отдых. 
4. 14:00 - 16:00 - Работа над игрой.
5. 16:00 - 19:30 - Сессия в покер.
6. 19:30 - 20:30 - Спорт, тренировка. 

7. 20:30 - 22:00 - Отдых, ужин, отбой.  
8. 22:00 - 06:00 - Сон

ЧСС:

С трудом сегодня встал в 6 утра , первые мысли были, лечь дальше спать и перенести на вечер пробежку) 

Но все же собрался , пошел умываться и применил гель для умывания L'Oreal Paris Men Expert Hydra Energetic

Очищающий с бодрящим эффектом для мужчин. Ранее не использовал ничего подобного, но эта штука реально

тема  . Действует так , как будто голову окунул в прорубь зимой) 

В общем кто не может утром нормально проснуться и нужен бодрящий заряд энергии , купите себе данный гель ,

он получше будет чем кофе. Действует буквально сразу же после нанесения. 

Стоит 5$ , выглядит он вот так:  

До обеда все выполнил по плану, а после внезапно приехали гости и было не до покера, поэтому сегодня не катал. 

ЧСЗ:

1. 06:00 - 07:00 - Подъем, зарядка, завтрак.
2. 07:00 - 13:00 - Выполнение ДЗ по курсу.  
3. 13:00 - 14:00 - Обед, отдых. 
4. 14:00 - 16:00 - Работа над игрой.
5. 16:00 - 19:00 - Сессия в покер.
6. 19:00 - 22:00 - Отдых, ужин, отбой.  
7. 22:00 - 06:00 - Сон

Ну раз пошла такая петрушка - посоветую аналоги от конкурентов с таким же действием:

1) Нивеа:

2) Clear men

Подобраны долгим перебором шампуней, которые для мужиков делают в одинаковых синих упаковках какие-то недолюбленные феминистки-дизайнеры

Спасибо за лореаль, обязательно заценю.

GoodRiver, ожидал увидеть реферальную ссылку  

А контрастный душ принять уже не катит?

GoodRiver, раз пошла такая пьянка) 

После вашей умывашки круто будет потом нанести крем (утром) из этой же серии, особенно летом. Он тоже классный и делает уход завершеным, бодрит. 

ожидал увидеть пост про кокаин, а тут косметика)

GoodRiver @ 20.05.21 

ЧСС:

С трудом сегодня встал в 6 утра , первые мысли были, лечь дальше спать и перенести на вечер пробежку) 

Но все же собрался , пошел умываться и применил гель для умывания L'Oreal Paris Men Expert Hydra Energetic

Очищающий с бодрящим эффектом для мужчин. Ранее не использовал ничего подобного, но эта штука реально

тема  . Действует так , как будто голову окунул в прорубь зимой) 

В общем кто не может утром нормально проснуться и нужен бодрящий заряд энергии , купите себе данный гель ,

он получше будет чем кофе. Действует буквально сразу же после нанесения. 

Стоит 5$ , выглядит он вот так:  

 

о, там есть гуарана! Рекомендую гуарану, вкус противный, заряд бодрости позитивный! Кофейно-шоколадный вкуc, ахахаа, этому не верьте, вкус скорее словно картоху из погреба сырого достал, почистил, сжевал очистки, вот такой вкус. Но зато реально действует.

Раз пошла такая пьянка, то вообще забейте на шампуни и никогда не мойтесь! Вши гарантированно поднимут вовремя и не дадут впасть в сонное состояние!

Ох ничего себе сколько сообщений  , рад всех приветствовать!  

Klado, Спасибо за подгон   Обязательно попробую шампуни. 

grenka666, не знал, что гуарану можно есть,  попробую   . Спасибо 

Rezista и тебе большое спасибо, как раз искал что-то подобное) Тоже обязательно куплю. 

Помимо утреннего геля для умывания я еще приобрел вот такой тоник: 

Много хороших отзывов про него , но сам толком не пробовал еще. Ну и отзывы в основном от женщин,

не знаю подходит ли он для мужчин?) 

В общем сейчас активно занялся темой здоровья и ухода за собой, поэтому хочу купить себе еще патчи под глаза) 

Если кто то знает хорошие, посоветуйте пожалуйста, какие лучше взять? Думаю в нашей профессии покера, надо хотя бы 

как минимум 2 раза в месяц эти штуки под глаза налеплять) что бы не было больших мешков и синяков под глазами.

ЧСС:

Почти все по плану, вместо 3 часов катки решил 2 сессии откатать, в сумме вышло на 5 ч. 30 мин.  

График за сегодня: 

Результат за день +40$

ЧСЗ:

1. 06:30 - 07:30 - Подъем, зарядка, завтрак.
2. 07:30 - 10:00 - Сессия в покер.  
3. 10:00 - 12:00 - Выполнение ДЗ по курсу.   
4. 12:00 - 14:00 - Обед, отдых.

5. 14:00 - 16:00 - Работа над игрой.
6. 16:00 - 18:30 - Сессия в покер.
7. 18:30 - 21:30 - Отдых, ужин, отбой.  
8. 21:30 - 05:30 - Сон.

GoodRiver @ 21.05.21 

grenka666, не знал, что гуарану можно есть,  попробую   . Спасибо 

более традиционным как я понимаю считается ее добавлять в напиток, но порошок вроде бы не размешивается и портит напитка вкус, так что лучше без лишних приготовлений слопать чайную ложку с вытаращенными глазами, а потом и запить чем-нибудь можно.

GoodRiver, а что вообще  с косметики для лица нужно использовать ? Или поход к косметологу раз в месяц решает эти вопросы.

grenka666, я понял , спасибо. 

Satyrian, я думаю здесь нужно отталкиваться от твоего возраста.  

Если тебе 20-25 лет , то тебе достаточно иметь хорошую шампунь, средство после бритья и гель для умывания купить, который хорошо очищает кожу и дополнительного ничего не нужно. Либо еще патчи под глаза , если в таком возрасте уже есть выраженные синяки и мешки под глазами. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Если же возраст 25-30 лет, то следует уже добавлять возможно тоник какой то , который будет увлажнять и питать дополнительными витаминами. Ну и так же патчи под глаза, если есть синяки и мешки. 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Если же возраст 30-40 лет, то следует к выше перечисленному добавить еще маски, которые стоит применять хотя бы 1-2 раза в месяц. Ну и записаться наверное стоит уже к косметологу и проходить какие то дополнительные возможно процедуры. Но только обязательно к очень хорошему! Про которого много положительных отзывов. А то есть такие специалисты, насоветуют , лишь бы втюхать и денег заработать с тебя) В итоге могут еще и хуже сделать.    

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Важно! Я не сильно крутой спец в вопросах ухода за лицом, просто пересказываю те видео и статьи , которые изучил на эту тему. 

Поэтому перед тем как покупать какие то средства за уходом лица, нужно обязательно определить свой тип кожи и подходит ли 

данное средство именно для вас. Нет ли у вас каких то аллергий и побочных эффектов на cоставляющие данных кремов или гелей. 

Ну и обязательно стоит дополнительно проконсультироваться у хорошего косметолога, что бы он назначил подробный план ухода 

за лицом, именно для вас!      

 Вот хорошее видео "Как ухаживать за мужской кожей": 

И еще вот это "Типы кожи. Как подобрать косметику?":

Данный косметолог из Питера. Давно подписан на него, много полезных видео у него и положительных комментов. 

Может и вам пользу принесет.  

GoodRiver, Спасибо большое за подробный ответ :)

Что за непонятные графики, в нашем бьюти блоге!?

GoodRiver удачи!

На пс и гг играешь?

grenka666 @ 21.05.21 

о, там есть гуарана! Рекомендую гуарану, вкус противный, заряд бодрости позитивный!

grenka666, привет! Это благодаря ней ты в состоянии играть МТТ по 10 часов+ каждый день?

 как по мне все довольно просто, есть базовые вещи которых не придерживается, не знаю,  85%+ мужчин, может даже больше

1.  это очищение кожи утром - вечером, покупаете очищающий гель который  удаляет загрязнения, очищает кожу и поры от загрязнений,  главное не покупать продукты которые содержат спирт
2.  использовать увлажняющий крем,  зачастую даже если у вас жирная кожа
3.  желательно не вытирать лицо обычным полотенцем,  можно использовать бумажные полотенца, стоят они недорого

средства покупать по типу кожи (поход к косметологу),  не покупать самостоятельно массмаркет средства,   есть несколько хороших, аптечных брендов и цена их недорогая

если этого будет мало и захотите большего,  там можно начать выполнять чистки лица раз в 1.5-2 месяца или другие процедуры,  но мужикам обычно это не требуется  до 35-40 лет точно, а некоторым вообще никогда

Feelltrume, спасибо за удачу!  Катаю PS и GG , верно. 

ЧСС:

Утром поздно встал, поэтому откатал только вечернюю сессию. 

График за сегодня: 

Результат за день +33$

ЧСЗ:

1. 05:30 - 07:00 - Подъем, пробежка 2 км, турники, завтрак.
2. 07:00 - 13:00 - ДЗ по курсу, выполнить ревизию целей на этот год.    
3. 13:00 - 14:00 - Обед, отдых. 
4. 14:00 - 15:30 - Работа над игрой.
5. 15:30 - 16:00 - Спорт, отжимание, пресс.  

6. 16:00 - 19:00 - Сессия в покер.
7. 19:00 - 22:00 - Отдых, ужин, отбой.  
8. 22:00 - 06:00 - Сон