Возвращение блудного сына

Бомбическая лекция.. где-то по середине лектор говорит, что не любит философию, а мне кажется, что человечество все больше и больше подбирается к рубежу, когда наука без философии вообще не сможет. Кучу каких-то неведомых штук уже обнаружили, которые очень сложно познаваемы, если не выйти за рамки наших представлений/нашего физического мира.

Неплохо получается играть в этом месяце. Вижу, что префлоп подстройки и игра в мультивеях уже ближе к делу, хотя опредленно еще есть, что править.

Вообще, главное после таких отрезков, когда чувствуешь, что "вот оно" - не расслабляться, а продолжать работать на максималках, иначе откатит вообще инста.. точно не один раз уже наступал на эти грабли)

красивое!

Виталя, слушай, а что по твоему мнению дало такой буст? Сам разбирался/накопал что-то по поляне/набрал шоуданов от поляны/может психологию прокачал? Понятно что все в комплексе не могло не дать хороший результат, но тем не менее, вначале топтался на одном месте, а потом полетел. В чем причина, на твой взгляд?

SNWay @ 16.08.21 

Виталя, слушай, а что по твоему мнению дало такой буст? Сам разбирался/накопал что-то по поляне/набрал шоуданов от поляны/может психологию прокачал? Понятно что все в комплексе не могло не дать хороший результат, но тем не менее, вначале топтался на одном месте, а потом полетел. В чем причина, на твой взгляд?

Все в комплексе, Макс) 

И погрузился неплохо: вообще не было за эти 2.5 месяца дней, чтобы я чего-то не делал по покеру - либо играл, либо разбирал, видео смотрел, в солвере копался и тд. Наигрыш дистанции и "чувство" игры (те подстройка под поляну) тоже явно помогают. Ну и большущий буст от ништяков в фонде - постоянные обсуждения, разборы с Ромой, с тобой, ментал-коучинг.

Ну пока рано шапкозакидательством заниматься - надо на дистанции это все закреплять и качать скилл дальше.. это пока все-таки только нл200) Как уже писал выше, такие отрезки хоть и греют душу и мотивируют, но знаю, на сколько бывает легко все профукать)

Удивляет покер! Обычно как только постишь плюсовый график - то жди "беды")  А тут бац.. и best day от фонда оформил)

"Удалил" YouTube с телефона (точнее, скрыл из сервисов тк удалить полностью с Xiaomi нифига не просто, как оказалось), ранее удалению с телефона подверглись instagram и facebook,  с которыми у меня давняя вражда) 

Мне кажется, те благие цели, которыми я прикрывался, чтобы использовать аппы (типа: поддержание коннекта с людьми, отслежевание трендов по интересующим отрослям, получение полезной инфы и тд) выполняются процентов на 5-10% максимум, а все остальное - это какое-то полуавтоматическое потребление контента, чтобы себя "развлечь" (но и развлечение опять же это очень спорное)). 

Последние дни вечером в виде "отдыха" залипал на просмотр видосов по настольному теннису. Играл много в детстве и универе и вот какая-то настольгия под это дело нахлынула) 

В итоге узнал имена всех топовых китайцев за последние 10 лет, посмотрел сотни нереальных розыгрышей от этих же топов, увидел как очень далеко шагнула техника игры и тд - вобщем кучу пиздецки важной инфы вынес! ))) 

Понятно, что можно юзать осознанное потребление, огрнаничивать время, включать селект (и здесь он!!)), но походу не мой это случай)

Вобщем, "астрологи объявили месяц повышенной активности в блоге".

Хоть отчеты буду почаще пилить, да делиться чем-нибудь поинтереснее, чем то как Джан Джи Ке нереально продвинул технику выполнения топ-спина со стола)

Вообще, подвело меня к этому не просто желание сократить потребление инфы - решил попробовать более пристально и бдительно наблюдать за своими состояниями в повседневной жизни. 

Разобраться таки, что там внутри такое сидит, чему постоянно нужно что-то "свженькое, интересное, вкусное, новое", что там не удовлетворено и тд. Те побольше медитативного состояния в обычных делах, а не просто 40мин-час посидеть утром/вечером. Ну и как первый шаг - это просто не погружать внимание куда-то только ради того, чтобы погрузить и "отвлечь" себя.

InnVit, где-то месяц назад удалила vk, так как все, с кем я общаюсь, есть в доступе звонков и смс, а сидеть там ради мЕмАсиков - ноу

Инсту не удаляю, а просто чищу нежелательные подписки, хочу свести до 100, пока у меня 177

Сейчас моя слабость - это киношки, трачу на это ооочень много времени)

Вообще не пользуюсь и не никогда не пользовался никакими соцсетями, считаю, что это игрушка дьявола. 

Кроме мессенджера WhatsApp, иногда телефон и реже SMS; со всеми, кто мне нужен, т.о. связь есть.

И нет, я не пишу это сообщение из дома престарелых.

продолжу проповедовать крутизну дофаминовой перезагрузки.

зачем вам годами бороться с вредными привычками, когда можно избавиться от всех сразу?

Инста мне кажется полезна, если создавать какой то контент на перспективу в будущем. А так да, можно зайти в это дерьмо и листать ленту, незаметно куда то испаряется один два а то и три часа. 

А так ничем не пользуюсь, но постоянно мониторю форум что тоже не печалит.

Зря вы так о соц. Сетях. Это такой же инструмент. Это наше настоящие и тут главное правильно и эффективно его использовать. 

Я честно иногда пролистываю комментарии на Ютубе, о оооочень часто вижу подобное.

"О наконец-то вышел ролик, а то совсем НЕЧЕГО смотреть". Ебать вы серьезно такое заявляете на самой большой контент-платформе мира?))

Дело не в соц. Сетях а в людях.

Умный человек благодаря интернету - становится ещё умнее. А тупой - тупее.

DispAmaok @ 18.08.21 

Умный человек благодаря интернету - становится ещё умнее. А тупой - тупее.

Ты чего обзываешься?)))

А если серьёзно, то кроме описанных, имхо, очень серьёзная проблема искажения реальности соцсетями и его влияние на юзеров. Отбор, фильтры, приукрашивание, ложь и реклама в соцсетях и конфликт в голове пациента с его унылой (на таком-то фоне) жизнью.

Key, Все мы имеем объективно искаженное сознание своим окружением.

DispAmaok @ 18.08.21 

Key, Все мы имеем объективно искаженное сознание своим окружением.

Одно дело, когда это твоё окружение, например семья, коллеги, односельчане среда в которой ты собственно и живёшь (унылая жизнь). И другое дело среда  виртуальная с фильтрами, ложью, замалчиванием, профессиональными фотосессиями и тд.(социальные сети). 

Данные из этих двух реальностей расходятся, что и вызывет внутренний конфликт. Например, в виде депрессии от того, что у всех такая интересная, красивая, насыщенная жизнь судя по инстаграму, а я в своём окружении уныло прозябаю на заводе/за покером. 

Сказанное же тобой никак моим утверждениям не противоречит.

зачем вам годами бороться с вредными привычками, когда можно избавиться от всех сразу?

 

Вот, опять ютубчик подъехал)) 

Дофаминовое голодание, как по мне, выглядит утопией в современном мире, если мы не рассматриваем вариантов "уйти в лес"/уехать на ретрит на год-два-три+. Эффект от голодания за неделю-три безусловно будет, но потом стимулировать рецепторы ты продолжишь в немалых объемах как ни крути, даже если "выкинуть все лишнее".. и о каком-то восстановлении рецепторов речи идти не будет (я далеко не спец в теме, это мое обывательское представление)

Инсту не удаляю, а просто чищу нежелательные подписки, хочу свести до 100, пока у меня 177

Я еще понял такую штуку - намного интереснее послушать истории от друзей при личной встрече, посмотреть фоточки с поездок вместе, послушать впечатления, а не прочитать коммент из 3-4х слов и тд. Не сидеть за столом и выкидывать фразы "да, да, уже видел в инсте" (читай, "инфа устарела, давай уже что-нибудь новенькое")). Те даже если удалить весь хлам из инсты и иметь в подписках только ближний круг, то все равно идет определенное обесценивание живого общения, на мой взгляд.

Умный человек благодаря интернету - становится ещё умнее. А тупой - тупее.

У меня есть представление, что у нас гигантский переизбыток "знаний" в голове. Если есть навык работы с инфой - "знания" можно выкинуть)

Плюс, часто мы замещаем активный процесс получения опыта процессом обучения (=потребления инфы), который может вообще не нести никакой прикладной пользы. Как пример - многие хотят вырваться с "работы на дядю", но идти и что-то делать/организовывать ппц как трудно, сильно легче смотреть обучающие видео на ютубе "как построить бизнес", ходить на бесконечное кол-во тренингов и считать, что ты еще "не очень хорошо подготовлен" к моменту старта своего проекта.

Я бы сказал, что здесь очень тонкая грань между интеллектуальным развитием и оболваниванием.

А если серьёзно, то кроме описанных, имхо, очень серьёзная проблема искажения реальности соцсетями и его влияние на юзеров. Отбор, фильтры, приукрашивание, ложь и реклама в соцсетях и конфликт в голове пациента с его унылой (на таком-то фоне) жизнью.

++++

При чем в современных реалиях, когда контент должен "шокировать"/быть вызывающим/мега-необычным-крутым, чтобы привлекать внимание, этот разрыв становится просто гигантской пропастью. Если немного (но только не много!) утрировать - ты смотришь постоянно на 1-2% уникумов, а потом мозг на автомате сравнивает это со своим положением вещей (чего бы это не касалось).

InnVit @ 19.08.21 

Вот, опять ютубчик подъехал)) 

Дофаминовое голодание, как по мне, выглядит утопией в современном мире, если мы не рассматриваем вариантов "уйти в лес"/уехать на ретрит на год-два-три+. Эффект от голодания за неделю-три безусловно будет, но потом стимулировать рецепторы ты продолжишь в немалых объемах как ни крути, даже если "выкинуть все лишнее".. и о каком-то восстановлении рецепторов речи идти не будет (я далеко не спец в теме, это мое обывательское представление)

я попробовал - мне помогло.

результаты объективные: минус вес, минус вредные привычки, плюс самоконтроль, плюс полезные привычки.

pchel @ 19.08.21 

я попробовал - мне помогло.

результаты объективные: минус вес, минус вредные привычки, плюс самоконтроль, плюс полезные привычки.

Я если честно думаю, что чаще это работает немного по-другому принципу. Выскажу как предположение, на истину последней инстанции не претендую. 

У человека копиться какая-то внутренняя экспа/запрос на изменения - в наше время это часто сопряжено с постановкой каких-то целей (стать здоровым, разбогатеть, найти красивую и умную и тд), но если по-простому: что-то внутри тебя будто кричит "все, хватит! хочу завязать с сижками/алко, похудеть, наладить дисциплину... по-старому жить не могу!".. идут обдумывания текущей ситуации, "примерка" решений, обсуждения с близкими/друзьями/поиск инфы и тд. 

И в какой-то момент просто срабатывает "спусковой механизм" - попробовал дофаминовый детокс, зарядился энергией и тот мощный запрос, который уже формировался внутри долгое время начал претворяться в жизнь. Те считаю, что доля рандома в таких выводах очень большая. 

Помощь детокса при этом не критикую, безусловно может помогать на каких-то этапах, в зависимости от индивидуальной ситуации.

Последние дни так по изичу каталось, что я прям ждал, когда же начнутся тяжелые сессии/решения и старался сразу себя к этому готовить перед тем как сесть играть)

Сегодня вот протестировали мою готовность - вроде неплохо справился)