Электронная сигарета, испытываем на себе.

вкратце расскажу историю своего бросания, курил лет 9, не курю уже 4. Последний год занимался извращением, то курил мало, то много, то только когда выпью, то еще что-то. В общем всяко-разный самообман. Но в принципе, получилось что провел определенный эксперимент над самим собой.
В итоге бросил курить просто перестав на раз. Зависимость от никотина, на мой взгляд она не слишком существенна. Непосредственно никотиновая ломка идет неделю, ну может дней 10. Это время можно продержаться просто на силе воли. Очень помогала вода, когда очень хотелось курить я просто шел и выпивал стакан воды, помогает.
Основная проблема курения - психологическая. Ибо периодические желания закурить у меня возникали минимум полгода. Причем это были как порывы ветра, внезапно и очень резко начинало хотеться курить, ну просто ужас как. А бывало даже что просто снилось как я курю и что это большой кайф.
Но еще раз повторюсь это порывы, а все остальное время ты реально начинаешь чувствовать себя другим человеком, появляются новые/забытые вкусы и запахи.
Большая проблема заключается также в том, что часто в курилках происходит много общения с самыми различными людьми и когда ты бросаешься курить ты выпадаешь из этого общения. Это наверное самое тяжелое последствие бросания курить. Т.е. ты вынужден изменить ситуацию для регулярного общения с разными людьми, ведь у тебя уже нет такого сближателя как сигарета.

BlaBrah, Здорово, молодец! У меня тенднеция с кругом общения такая, что все знакомые и друзья бросили, либо перешли на кальян, либо курят только когда выпьют. Это вот в последние года 2-3, так что динамика положительная, привычка действительно пагубная. Одна пара бросила не могли зачать никак, бросили года 3 назад, уже ребетенок :) Вроде совпадение,но как знать!

Ушел смотреть Реал-Барса

Baz @ 27.4.2011
Ушел смотреть Реал-Барса

спасибо что напомнил

Курить надо бросать раз и навсегда. Постепенно никто не бросал.
У меня отец бросил месяц назад. Теперь меня пинает при каждом удобном случае. )
Я не рассматриваю "электронную", как первый шаг к полному отказу. И в миф, что она "полезней" не верю. А вот один друг хочет бросить, а второй говорит, какая это замечательная штука, по сравнению с обычным табаком.
Бред.
Лично я бросал раз 5. Это ни как у Марка Твена просто я не был готов бросить и закуривал на следующей пьянке через неделю-две. А первые три дня у меня проходят очень сложно. Жар, тошнота и много чего ещё. Это наркотик, мать его етить.

БАРСЕЛОООООНААААААААААААААА!!!!!!!! пщ пщ пщ!!!

судья - не натурал. Ну сколько можно портить матчи с участием Барселоны, сначала тупое удаление ван Перси, теперь Пепе. Слов нет, судья украл удовольствие...

День 5 вечер-ночь.
Футбол понравился, болел за Реал, потому что хотелось финала Реал-МЮ. Очень уж люблю Жозе, но из Реала Челси не сделаешь, слишком прагматичный футбол для королевского клуба :( 3 мяча разницы на кампе конечно Реалу не забить :( Барсу тоже лю, Месси великолепный проход сделал. Пепе чистая красная,не знаю что народ говорит, не в борьбе,а с разбега прямая нога. Жалко не увидели Кака :(

Про сигарету, вполне накуриваюсь жижей regular med, даже крепковата. Осталось заставить себя на роликах выехать,а то чувствую через недельку начну хрюкать

Всем пис, обнимашки.

Отличная тема.Купил первую попавшуюся е-сигарету.Дыма мало,вкуса никакого.
Посоветуйте где заказать чтобы было максимально приближенно к настоящей сигарете.

Если нормальный английский то бери этот набор http://www.healthcabin.net/index.php?main_page=product_info&cPath=1050&products_id=7725
или этот http://www.healthcabin.net/index.php?main_page=product_info&cPath=1050&products_id=7735
Если будешь брать первый набор, то возьми к нему еще пару атомайзеров LR http://www.healthcabin.net/index.php?main_page=product_info&cPath=1062&products_id=7719
Брать лучше всё тип Б.
Еще вот такой девайс - очень удобный для того чтобы всё носить с собой. А носить будет что, поверь :)
http://www.healthcabin.net/index.php?main_page=product_info&cPath=1050&products_id=7665

По жижам еще раз повторюсь...лучше брать или на форумах самозамесы (ориентировочно 150 рублей бутылка 10 мл) http://www.ecigtalk.ru/forum/ (раздел куплю/продам)
или здесь http://flavourartexpress.ru/
Сам я предпочитаю брать замес у одного паренька из Москвы, хоть сам и живу в Киеве и каждый раз это целый процесс. Но пробовал уже очень многое (В том числе и хваленные американские жижы) Мне больше всего по прежнему нравятся то, как он мешает.
В целом можно и китай, но только не табачки или не только табачки....
Успехов.

Да чуть не забыл. Если кто то на кабине будет оформлять заказ, не вздумайте ткнуть быструю доставку или как то так она называется. Очень дорогая фигня. Мне в Киев железки, обычной доставкой приходят за 20 дней.

Ya kupila Serege sigaretu,tam dve v komlekte,on pokuril nemnogo i brosil ,ne ponravilos'.Kto hochet mojet zabrat' vtoruyu, so vsemi pribambasami.

usolya, Велкам, Джипси точно надо бросать курить, помню как он масс смолил ещё в Короне.

Baz @ 28.4.2011
usolya, Велкам, Джипси точно надо бросать курить, помню как он масс смолил ещё в Короне.

Сейчас дела еще хуже обстоят. Я ничего не имею против того чтобы он курил за компом и иногда, в самые неудачные дни , он выкуривает по 2 пачки за сутки.

6 день утро.

Еееее, пончики кончились, можно терь нормально питаться Блин,есть кто-нить кто живет в районе Кутузовского пр-кта (Парк победы, Славянский бульвар), чтобы вечерами в 10-11 или с утра в 6-7 выкатываться на роликах ? Через часик поеду кататься адын Ещё как же ломает из-за одного стакана фреша, потом мыть всю соковыжималку,и главное ну не влазит моющая часть в посудомойку, хоть убей

Что-то я много электронку начал курить, опять маниакально, надо немного сбавить обороты, вчера выкурил примерно 5мл жижи, имхо это очень много, так не получится на 0 перейти к концу недели. Интересно,я правильно все делаю? Заправлял по пдф инструкции на сайте понс. Снять картридж, капнуть каплю на атомайзер, подождать пока впитается и капнуть ещё 1-2 капли, закрыть пустым картриджем без капсулы. Вчера футбол тоже со знакомым смотрел, принес слим с дефолтными картриджами, так он попробывав, сказал что мол ради такого вкуса можно и перейти, ему слим очень понравилась, а я ей даже перетянуться не могу, вот уж на вкус и цвет. Поэтому внимательно относитесь к выбору вкуса у сигареты.

Общее состояние непонятное пока что, ну тут 2 дня футбола были со всеми вытекающими... вес не мерил, думаю рано.

А на улице то весна.....

usolya, ну любой игрок знает,что в оффлайне в длинных сессиях можно выкуривать до 6 пачек за 12-18 часов + ещё полстола курит так же. Так что не известно, когда было хуже :)

Ай, ну как можно поехать на роликах, когда есть:

+

Все же придется, только надо обновить музыку для поездки.

День 6 вечер.
Почти ничего интересного, смотрел Порту-Вильярреал,забавная получилась игра. Но оставлю комментарии для знатоков в другом разделе,я просто телеболельщик.

День 7 утро (неделя!!!!)

Что-то не особо хорошо себя чувствую...может чуть позже отпишусь.

Пепе чистая красная,не знаю что народ говорит, не в борьбе,а с разбега прямая нога.

Мб, пересмотришь мнение http://www.youtube.com/watch?v=G2oRXFRl6QE&feature=player_embedded

sinev, Пересмотрел, тоесть если бы нога пополам сломалась, вопросов бы не было? Дают то не за контакт,а за действие , которое может привести к тяжелой травме. Тоесть если двумя ногами сзади человек влетел и не попал, это не красная,а если он влетел и шипами поставил перелом с 125тыс осколками, то красная???

Если это не красная, то я не знаю за что в футболе ставить красные. За групповое избиение в раздевалке тока??