umbroSS & boseld & Plumbum

в последней он фо вэлью играл)

Ещё 3-4 шутки про последнюю раздачу,пожалуйста.

+

А как правильно в последней?

Ravic85 @ 25.8.2013
А как правильно в последней?

aJarov @ 24.8.2013
пушил бы пре

egips, нельзя утверждать,не зная динамики.Бывает когда лучше 4бет,а бывает,когда лучше пуш.
А вот после минрейза флопа вряд ли стоит продолжать.

Fiat @ 25.8.2013
egips, нельзя утверждать,не зная динамики.Бывает когда лучше 4бет,а бывает,когда лучше пуш.
А вот после минрейза флопа вряд ли стоит продолжать.

мне этот вопрос тоже был интересен и я задала его

egips @ 24.8.2013
надо было 4бетить большим размером, чтобы проходил алын на флопе или 4бет пушить префлоп?

ответ меня вполне удовлетворил, и я бы сама пушила
можете возразить, что толку от ваших плюсиков бессловесных)))

egips @ 25.8.2013
мне этот вопрос тоже был интересен и я задала его

ответ меня вполне удовлетворил, и я бы сама пушила
можете возразить, что толку от ваших плюсиков бессловесных)))

Тебе действительно надо пушить,потому что ты скорее всего нит(ник твой не знаю,вся инфа - твои посты на этих страницах).И твой 4бет 3им лишним только дико сузит диапазон дальнейших "рыпаний" от оппов.
4бетить большим размером-бред,никто уже не подумает,что там могут быть полные блефы и есть ФЭ.
----
Все скидываем по 1к за бесплатный урок.

Fiat @ 25.8.2013
Все скидываем по 1к за бесплатный урок.

за меня aJarov пусть отдает)))

Детям 1997го года уже 16 лет.

у меня младшая сестра 96ого
сам в ахуе

aJarov @ 25.8.2013
у меня младшая сестра 96ого
сам в ахуе

невеста моя растет

и смех, и слезы

Из-за Lipo6x сбивается сон, хотя я пью его 2й раз за 9 часов до сна, когда минимум надо пить за 6. Хз че с этим делать. Встаю в 6 вечера по будильнику уже 3й день, ложусь в 9 утра и потом валяюсь еще час, не могу уснуть.

umbroSS @ 25.8.2013
Из-за Lipo6x сбивается сон, хотя я пью его 2й раз за 9 часов до сна, когда минимум надо пить за 6. Хз че с этим делать. Встаю в 6 вечера по будильнику уже 3й день, ложусь в 9 утра и потом валяюсь еще час, не могу уснуть.

я с липо 6 black и magnum heat accelerated столько бессонных ночей провел, что просто ебануться)
зато под липо нет желания засрать даже самый убогий последний турик сессии и пойти спать, тупо потому что ты пойдешь не спать, а лежать с открытыми глазами ближайшие неск часов

umbroSS, Расскажи что ты кроме липо6 и питания 2000к делаешь для похудения?

hellohellohello @ 25.8.2013
umbroSS, Расскажи что ты кроме липо6 и питания 2000к делаешь для похудения?

питание у меня 600-900к выходит в день, углеводы утром, белки вечером. еще бегаю на эллипсоиде с утра, начал с 20 минут, щас 25 минут, планирую до 45-60 поднимать. основная проблема в том что это СКУЧНО ПИЗДЕЦ.

в идеале хочу бегать 2 раза в день, но щас нет времени, т.к. с 20.30 до 9 я кататю и своб. время у меня с 18 до 20.30 и так 6 дней в неделю.

+ хочу подключить для профилактики че-нить типа отжиманий в перерывы, но я курю, может не хватить времени и пока в любом случае слишком жарко в квартире, а сидеть потеть после нагрузки неохота.

umbroSS @ 25.8.2013
питание у меня 600-900к выходит в день

Бро, не советую настолько низко опускать свой калораж, это хуйня будет, а не похудение. 1800-2000 для сидячего образа жизни заебись будет (хотя для твоего веса, можно изи 2200 делать) будешь стабильно терять 1кг в неделю и пару см в объемах.

ps а бля, вы тоже самое на предыдущей странице писали, я просто очень бегло пролистываю этот блог. Ну вообще гл, худым збс выглядел (и без туннелей)

hellohellohello @ 25.8.2013
Бро, не советую настолько низко опускать свой калораж, это хуйня будет, а не похудение. 1800-2000 для сидячего образа жизни заебись будет (хотя для твоего веса, можно изи 2200 делать) будешь стабильно терять 1кг в неделю и пару см в объемах.

Почему?

Вообще никаких проблем с питанием не испытываю, ем вкусно и немало, 4-5 раз в день, фрукты+йогурт - каша\плов+овощи - 2 раза тушеное\вареное\пареное мясо. Хз почему так мало калорий выходит.
Единственное что кожа может не успеть стянуться, но я уже сбрасывал ~15кг за ~1.5 месяца и всё было ок.

как так мало получается?мб не правильно считаешь