Rosc.log

Torchidze @ 16.01.24 

Rosc,бессмертие улыбнуло:))) Какими бы практиками человек не занимался,а тело смертно.

Я, кстати, совсем не исключаю, что через много-много тысяч лет человечество через медицину придет к условному бессмертию. То есть болезни все вылечим, но нож в сердце, пуля в лоб и отсутствие воздуха, воды и еды лечиться не будут.

Но боюсь, что это закончит существование человечества в довольно краткие по историческим меркам сроки.

Torchidze,   Есть медузы есть слоны, скрестят и сделают  днк слономедузы  и внедрят человеку будет слономедузочек , и будем жить по 500+ лет с регенерируемыми клетками и резистом от рака

hochunl5k @ 17.01.24 

Torchidze,   Есть медузы есть слоны, скрестят и сделают  днк слономедузы  и внедрят человеку будет слономедузочек , и будем жить по 500+ лет с регенерируемыми клетками и резистом от рака

– У меня есть один знакомый, – сказал Эдик. – Он утверждает, будто человек – это только промежуточное звено, необходимое природе для создания венца творения: рюмки коньяка с ломтиком лимона.

(с) Стругацкие, Понедельник начинается в субботу.

hochunl5k,в будущем все может быть:))) Но млекопитающие не живут дольше 200лет.И если органы вполне можно выращивать,то замедлить,а тем более предотвратить старение мозга в ближайшем будущем вряд ли будет возможно.

за бессмертием вам сюда

https://www.youtube.com/@BryanJohnson

чел вложился в свою идею дожить до 120 лет(сейчас ему 40 или типа того), а там уже что-нибудь серьезное придумают

Torchidze @ 17.01.24 

hochunl5k,в будущем все может быть:))) Но млекопитающие не живут дольше 200лет.И если органы вполне можно выращивать,то замедлить,а тем более предотвратить старение мозга в ближайшем будущем вряд ли будет возможно.

Есть нестареющие млекопитающие вроде голых землекопов, а также вроде некотрых видов китов. Их продолжительность жизни в безопасных условиях может быть условно неограничена. В естественной среде высокая насильственная смертность и болезни.

Rosc @ 16.01.24 

Улыбнула реакция мемберов. Хотя изначально, я акцентировал внимание на том, что ни на что не претендую и это просто беседа. По итогу, мы решили, что я помогу ребятам заявиться на Gitcoin Grants и на другие похожие агрегаторы в категории DeSci. Для меня это дополняющие мою компетенцию движуха. Рад, восхищен их упорством и готов тратить часть своего времени на это. Конкретно эта ветка в долгосрок, снижающая нагрузку рутинности общей занятости. Ну и конечно же, мне банально интересно быть в теме longevity.

Забавно, увидел анонс про покер в Open Longevity канале, вскоре и на джипси засветилось. У лонжевити коммюнити кстати есть свой коин уже, Виталик Бутерин там вроде приложил руку: https://www.vitadao.com/

@Torchidze, на главной витадао один из профинансированных проектов как раз вдохновлен голыми землекопами, а другой посвещен постепенному замещению тканей мозга с сохранением self-identity.

doBRO-11 @ 15.01.24 

Leo_Manowar, 

При правильной технике силовые никогда не принесут травмы.И сантиметры не попрут сильно-можно не переживать)

Укрепятся связки.Вырабатывается дофамин-более активно на силовых нагрузках.

Ходьба-самое лучшее и доступное кардио.Удобная и правильная обувь-ходьба по лесу-парку-пересеченке-дорожка в зале эффект ниже в разы.

Спорт-сила💪

Это при правильной технике.

Сколько раз уже мне ставили на вид, что я слишком часто упоминаю на форуме мой возраст, но мне 46, через 4 месяца будет 47.

За прогулки пешком я всецело, еще велосипед могу порекомендовать. А вот качать размер мышц в этом возрасте мне кажется лишним. Вопрос уже не в том, как ты выглядишь со стороны, а в том, как себя чувствуешь.

Leo_Manowar @ 17.01.24 

Это при правильной технике.

Сколько раз уже мне ставили на вид, что я слишком часто упоминаю на форуме мой возраст, но мне 46, через 4 месяца будет 47.

 

За прогулки пешком я всецело, еще велосипед могу порекомендовать. А вот качать размер мышц в этом возрасте мне кажется лишним. Вопрос уже не в том, как ты выглядишь со стороны, а в том, как себя чувствуешь.

Мне тоже 46 лет.Когда хотел мяса и силы-весил 110 кг и лапка была 50см и ляхи как колоды🤪лет в 37-38 пришло осознание что это все не нужно-такие размеры!Чтоб их держать- надо жрать жрать и жрать!!Вес сбросить было легко(ща 85-88) и с размерами проститься тоже-а вот веса....оч трудно соскочить-но я справился))Сейчас по фану хожу 3-4 раза в неделю-тонус сохраняется-ничего не растет-ничего не висит😆

И вообще-если ты тренишь всю жизнь с этого дела не соскочить....главное чувство меры😊

Тоже "не маленький", почти 43(борюсь с лишним весом), по поводу силовых тренировок, не в одном месте читал что они уменьшают вероятность развития рака. Так что рассмотрите кто в силах заниматься(не я пока). Это того стоит чтобы "выиграть" у жизни хоть даже пару-тройку лет(а вдруг больше?🙃). Кому за сорок думаю меня понимают, совсем по другому на возраст смотришь. Может кто и в 30+ к этому пришёл, что навряд ли, кмк это как раз тот случай когда только на своём опыте можно это понять, прочувствовать, ощутить. Такое себе осознание прожитого и потенциально оставшегося времени. Ну я так это понял.

victorwinner, думаю прикол не в том чтобы выиграть у жизни пару лет  а в её  качестве  , типа если будут мышцы на костях которые эти кости носить будут  то ок, а если мышцы уйдут то как ходить будешь,  ведь жить можно и лёжа 10 лет  и двигать только глазами  если это жизнь в твоём понимании.

Вчера. Начало первого ночи. Сижу работаю за компом. Открыта позиция на фьючерсах ради выполнения активности для получения дропа. Работаю не большими суммами. Беру количеством транзакций и как следствие сжиганием комсы. Заходит жена и спрашивает ты что-нибудь почувствовал? Вообще не понимаю о чем речь. У меня играет музыка, я весь в работе. Было землетрясение. В 300 км от Бишкека на 8 балов. До города дошло 4-5. Начинают писать друзья, знакомые. Как и у кого что там шатало, падали шкафы, скрипели двери. На улице много народа. Очень высокий спрос такси. 

Двое спрашивают переночевать, потому что ожидаются новые толчки. Мы начинаем готовить спальные места. Все это происходит на фоне полного отсутствия физического подтверждения с нашей стороны. Мы вообще ничего не почувствовали, хотя в 2км от нас попадали люстры и шкафы. Для человека с равнины вся ситуация из ряда вон. Начинают приезжать друзья, я замечаю что крипта летит вниз, не успеваю добавить ликвидности и мои 500$ ликвидируются. Получаю историю о том как землетрясение ликвиднуло мне позицию:) Забавно. Пьем чай с мятой, болтаем, ждем новых толчков. Их нет. Ложимся спать. Утром просыпаемся. Все хорошо, никто не пострадал.

Мы жили в том районе, где вроде как треснул дом. Он построен на разломе. Выдержал бы он 8 балов? Никто не знает. Мы жили на 12 этаже с остекленеем вдоль всех стен. Представляю свои незабываемые эмоции, если бы я находился там во время природного явления. Записываю в тревожные минусы Кыргызстана: зимняя экология, летняя жара и теперь еще сейсмическая активность. Про последние конечно знал, но когда вот оно, перед тобой, воспринимаешь по другому.

Ходишь в горы, видишь их каждый день из окна и забываешь то, как они образовались. И текущие движения плит лишь краткое и в какой-то степени тривиальное напоминание об этом. Букашки, которых с ветки может стряхнуть даже самый легкий порыв ветра.

Не сказать чтобы это событие как то сильно на меня повлияло. Так, чтобы я начал планировать уезжать например. Просто текущая рефлексия, отвлекшая от потока дел. Но определенно с выводами в Long term.

👋

Rosc, в такие моменты думаешь - а в России, возможно, не так уже и плохо)

Rosc @ 23.01.24 

Ходишь в горы, видишь их каждый день из окна и забываешь то, как они образовались. И текущие движения плит лишь краткое и в какой-то степени тривиальное напоминание об этом. Букашки, которых с ветки может стряхнуть даже самый легкий порыв ветра.

Сказал как боженька, оч круто)

Две недели назад, я участвовал в стриме/подкасте на канале Open Longevity. Разместив ссылки об этом событие в своих социальных сетях, я начал получать фидбек.

В первую очередь, хочу сказать огромное спасибо, тем кто осилил 2.5 часа записи. Я понимаю какая большая конкуренция за внимание в наше время и мне невероятно льстит то, что люди уделили моим попыткам влиться в новую для меня сферу подкастов свое время. Те, кто дослушал - давали полноценный фидбек. Аргументированно и по делу. На данном этапе мне жизненно необходима критика, чтобы корректировать подачу мыслей. Не привыкать к "корявостям".  Но были и те, кто увидел превью видео и заголовок, без просмотра содержимого. Именно они дали самую плодотворную обратную связь.

У меня есть друзья детства/юношества, которые объеденины в чаты. Заголовок, как правило, связан с общей деятельностью в прошлом или настоящем. Это может быть чат по футбольным сборам или конфа по инвестициям, к примеру. Увидев заголовок, посыпались вопросы и порой даже утверждения.
Забавно что большинство написавших, но не послушавших подкаст, интерпретировали заголовок, как что-то, сторонником чего я являюсь. Уже не в первый раз замечаю, что если начать говорить/писать о чем-то, в большинстве случаев, ты начинаешь ассоциироваться с этим в глазах тех, кто тебя слушает. Автоматический ярлык.

Тут произошло то же самое. О чем ты думаешь? Ты понимаешь, что это тебя приведет в психушку. Говорили в одном чате. Во втором чате было примерно то же самое, только с прогнозами в годах. Если ты продолжишь действовать в том же духе, то через 2 года поедет крыша. Такие выводы были сделаны по превью к видео. Но тогда я еще не знал, что они не смотрели стрим. Меня заставило напрячься то, что в двух источниках мне поставили один и тот же "диагноз". И некоторое время я рефлексировал на эту тему.

Забавно, что ученые, занимающиеся изучением долголетия, воспринимаются в рамках нормы. Но человек, ранее не проявлявший интерес к этой области и однажды проявивший - сразу привлекает внимание. Потому что на лицо контраст. А то, что выбивается из классического поведения, на это интуитивно навешивается ярлык. Человек может даже так не думать на самом деле, но социальные нормы так глубоко осели в нашей голове, что подсознательно мы интерпретируем такие события как край диапазона, а значит "фляга свистит".

Этим объясняется достаточность основания картинки на заставке видео, чтобы делать такие выводы. Если ты заговоришь про геев - значит либо ты гей, либо ярый сторонник движения. В твоем видео было написано слово: бессмертие. Все, приехали. Во-первых он хочет жить вечно. Во вторых он верит в возможность этого. Я не хочу сказать что люди, говорившие мне об этом глупые. Вовсе нет. Более того, я периодически ловлю себя на таких патернах. Когда я делаю долго идущие выводы, ассоциируя человека с темой, музыкой из его плейлиста или аватарки в социальной сети. Но для меня очевидно, что все это искажения в мышление. Искажения, которые экономят нам ресурсы. Ведь нам так проще, сделать быстрый вывод, определить категорию для человека и забыть. Не тратя ресурсы на поиск обоснований и на попытки упорядочить новую, непонятную входящую информацию.

В двойне забавно, что в подкасте я выступаю на стороне человека, который ни разу не задумывался о бессмертии. И для меня все аргументы второй стороны воспринимаются с долей скепсиса. А моя роль в этом стриме была помочь с организацией комьюнити в их сообществе на примере покерного и крипто пати. И большая часть подкаста была про это.

Очень крутой эпизод. Ничего нового, но во время подсвеченная ситуация для учёта в будущем. Признаюсь, что даже при полном понимание, что претензии необоснованные, на какое-то время я поплыл и начал переосмысливать то, что я сделал.

Я продолжаю общаться с ребятами из радикального продления жизни и открыт для доводов в пользу того, чтобы сдвинуть предыдущие убеждения с занятого места. Мне кажется, что быть открытым навстречу новому, даже когда страшно, это и есть развитие. Несмотря на вероятность быть признанным сумасшедшим со стороны общества.

Интересно. Продолжаем двигаться дальше.  

Отсутствовал пару недель. Ездил в Омск. Нужно было сделать документы и закрыть мелкие дела. Впервые прокатился в СВ вагоне. Удобно и комфортно конечно. В принципе, представляю что мог бы так путешествовать, не используя самолеты. Частичный детокс. Книги, тетрадь, ручка. Меняющаяся картина за окном и свой антураж на каждой остановке.

В Омске не живу 8 лет. Заметил что каждый приезд все менее эмоциональный. Практически нет случайных встреч с теми с кем рос в этих дворах. Соседи как-то незаметно превратились из дядей и тетей в бабушек и дедушек. Места те же, люди другие. Остались родители и друзья, кто решил что Омск невозможно, да и собственно не нужно покидать.

Молодеж сидит по кафешкам, в клубах играет музыка. А я как-то незаметно для себя потерял интерес к этой движухе. Вижу рядом людей, которые занимаются тем же самым что и сам делал десять лет назад и понимаю, что сейчас для меня это другая реальность. Которую можно искусственно продлить, побарахтаться в ней, но так или иначе она рассыпется. Как в сцене фильма "Лангоньеры", когда они улетали из аэропорта.

Когда долго не видишь человека, контраст поражает. Время не щадит. Конечно, есть люди, которых время словно не трогает. Но в большинстве своем это очень заметно. Лишний вес, седина, кожа, потухший взгляд. Серега, ты чего в кеглю превратился? Да, надо идти в зал. Пойду с понедельника. Но чуть позже становится понятно, что хорошая форма после 40 для большинства не является приоритетом. Да, было бы хорошо, но это требует столько усилий. Да еще этот замедлившийся метаболизм!

Я поймал себя на мысли, что в СНГ худые старики скорее исключение, чем правило. И из-за обилия полных возрастных людей, нормальный вес тела у пожилых мной интерпретируется как болезненность. Ох, уж эта шаблонность. Нормальный вес тела - это буст здоровья в любом возрасте. Это хорошее самочувствие в любом возрасте. Это продление конкурентноспособности с более молодыми людьми. Причин множество, чтобы не откладывать до понедельника.

Я не брал с собой ноут. Осознанно не работал. Впервые за долгое время. В один из дней выронил телефон в такси и поймал себя на мысли, что совершенно не нервничаю. Хоть в нем и была "вся жизнь". Подумал в тот момент. Как было бы интересно добраться обратно без телефона. Целый квест. Но таксист, замотивированный вознаграждением, уже вез его обратно.

Возвращаясь обратно, в СВ ко мне подселили парня. Проболтали всю ночь. Словно на приеме у психолога, особо не скрывая, поделились друг с другом мыслями о жизни. Попрощались и забыли имена. Люблю поезда за такую возможность. Границу прошел без проблем. Вливаюсь в рабочий темп.

Места те же, люди другие

Тут  скорее уместно что ты уже другой и тебе все это не интересно как и люди из прошлого, у которых уже соверешенно другие интересы чем у тебя сейчас. Постоянно ловил флэшбеки такие по приезду в родной город. Сначала ловишь себя на мысли что хочется с друзьями встретиться, потом уже едешь к родственникам, потом понимаешь что все поезд ушел, ты пошел дальше

Rosc @ 13.02.24 

Возвращаясь обратно, в СВ ко мне подселили парня. Проболтали всю ночь. Словно на приеме у психолога, особо не скрывая, поделились друг с другом мыслями о жизни. Попрощались и забыли имена. Люблю поезда за такую возможность.

Я так часто нарушал свои же рекомендации, что пришло время написать этот пост. Всю свою покерную карьеру игрока, я колил не по шансам, играл не по банкролу, тянул в мертвую. Мне было очень стыдно показывать свою базу другим игрокам, потому что там было свидетельство моего отношения к покеру как к шансу на лайв чейндж мани в моменте. Мне долго везло, я играл значительно выше, чем позволял мой скилл. Но сколько самомнения.

В 2009 году мы играли у меня на квартире. Ко мне приезжал товарищ с ноутбуком и мы катали. Он играл нл25-50, а я нл400-1000. Он очень сильно ждал тузов. Когда они ему приходили, он произносил одну и ту же фразу: «Тузики, мои тузики наконец-то пришли». И добавлял: «Сейчас то я покажу кто тут про». И там было два основных варианта. Либо куча колд колов и тузы не тянули, либо все фолд. Он так смешно злился. А я с высоты своих лимитов вещал: «Миша, ну нет смысла ждать тузов, нужно играть вне зависимости от карты». Сам при этом, колил оверсайз бет на терне ловя стритдро.

Когда лак отвернулся от меня, оголились все мои лики, которые сжирали ожидание. Страх, собственной не компетенции в глазах покерного комьюнити заставил изучать и погружаться. Но я очень сильно отстал от группы лидеров, которые работали над игрой. Словил неуверенность в своих линиях и рассуждениях. С тех пор я начал гасить свои природные позывы сыграть не по шансам. Это стало законом для меня.

Окрепнув в матчасти, я стал ярым сторонником ГТО жизни. Жизнь не по шансам высмеивалась мной, а люди, которые допускали очевидные ошибки в оценке шансов того или иного жизненного события падали в моих глазах. Попадали в виртуальный блекслист. И снова начала расти корона. Только теперь уже от того, что я весь такой рациональный и ГТО адепт, а все остальные не могут обуздать жизненную и профессиональную дисперсию. У меня даже был блог на английском языке, который назывался GTO Life, где я с умным видом вещал о том, как важно принимать правильные по математике решения.

Но дело в том, что спустя некоторое время, я заметил, что совершаю странные поступки, обманывая себя. «Мне эти деньги не нужны», «это решение из штанги Талеба», «у меня есть все основания полагать, что это лудоманское решение окупится, если не в деньгах, то в других сферах жизни». Короче, родилось сильное противоречие. Как у тех людей, которые очень много пишут в ветке арбитража, а потом сами становятся героями рубрики.

Я не понимал, как можно говорить другим людям о том, что этот мув – лудка, а самому совершать его без колебаний. Честно говоря, обожаю, когда удается так явно подсветить свое противоречие. А это очень серьезный косяк по моим меркам. Нет, я никогда не играл в казино на существенные для меня деньги, не лудил на фьючах больше, чем мог себе позволить проиграть. Со стороны я все такой же рациональный человек, каким хотел казаться в глазах людей. Но внутреннее противоречие вопит о том, что тут что-то не так. А значит нужно действовать.

Принимать только правильные решения – скучно. Далеко не факт, что бесконечная серия верных мувов позволит тебе быстрее достичь поставленной цели, в сравнение с человеком, который оставляет за собой право на осознанное или не очень безрассудство. Эмоции, дофамин, ощущение случайности момента, саспинс. Все это может мотивировать действовать нешаблонно, знакомить тебя с новыми людьми, с которыми ты бы не пересекся, играя только по ГТО.

Возможно, это звучит как отмазка и договор с самим с собой. Это было бы справедливо, если бы я оставался в своей голове амбасадором ГТО, но я не хочу им быть. Оставляю за собой право принимать неверные по математике решения, руководствуясь метрикой отсутствия внутреннего противоречия.

Казалось бы, такая ерунда, но как же сильно она влияет на жизнь. Искусственные ограничения образа, лочат импровизацию и самоидентификацию. Все это я отрефлексировал до поста. Можно считать это пострефлексией. Спасибо что прочитали.

p.s. фактически, принятие того факта что я могу действовать вне математики никак глобально не влияет на мою жизнь, но сам факт радует.

Удачи.

Rosc, прив, расскажи, пожалуйста, как вытащил максимум из гарминов своих, наверняка  вопрос этот заресерчил)

Wh1teBaron, привет.

Не совсем понял вопрос. Что ты имеешь ввиду?