седня был последний день марафона и сильно пострадал бр из за моеи не дисциплинированнои игры, да и еще вчера тоже подзалил. в итоге вот такои график, почему красная пошла вниз ,не знаю, что изменилось в моеи игре, надо кк то переосмыслить на пол марафона держалась у нуля и потом вниз.