Подумалось мне, что будет полезно для коммьюнити ознакомится (не думаю, что все читают блог Вити, хотя он того стоит).
Поскольку он неоднократно ловил аццкие даунстрики в самой дисперсионной дисциплине, кому, как ни ему знать, как бороться с этим эффектом (или деффектом, ибо сам эффект, из-за последствий — деффективен
) покера.
Чуть-чуть поправил орфографию, разбил на абзацы, развернул сокращения. Оригинал тут._______________
(Booo @ 24.12.2011)
Ты монстр!!! Просто огромное уважение что ты справился, перетерпел, и снова практически на вершине.
Такой вопрос. Какой у тебя максимальный недобор был в баинах? Как заставлять себя играть когда проигрываешь просто 80% выставлений?
Спасибо. )
Максимальный недобор в БИ был на фтп, около 100-120, в мае этого года. Неее, вру: ща глянул на старзах доходило до 150БИ недобра, просто на фтп по деньгам было значительно серьезней.
Силой заставлять играть самого себя в такие моменты не самая лучшая идея, нужно просто стараться каждую новую сессию, каждого следующего дня начинать как с чистого листа, со свежей головой, позитивом, оптимистичным и боевым настроем, не стоит лишний раз оглядываться назад, наоборот, нужно стремиться только вперед, мыслями, игрой, с определенным старанием и хладнокровием, и пусть нас каждый раз отбрасывает в низ, да это будет отражаться на нашем банкролле и настроении у кого-то в большей степени, у кого-то меньшей, в такие моменты необходимо из-за всех сил терпеть и каждый новый день начинать как новую точку отсчета, да, пусть таких точек наберется приличное количество, а даун будет продолжаться и продолжаться, но рано или поздно вы добьетесь своего, если не отступите и не сдадитесь.
Перед началом очередной сессии мотивируйте себя чем-то, просматривая крутые графиками, или изображения со своими целями или мечтами, представьте что вам бросили вызов, и после каждого очередного переезда попробуйте не материться и не разбивать очередной девайс (не показывайте свою слабость), а просто улыбнитесь или вовсе постарайтесь остаться невозмутимыми, как-будто нам попытались сделать больно, а мы попросту не обратили на это внимание, тем самым оставшись стоять на ногах со 100% готовностью продолжить бой с невидимым соперником.
Чувствуете что тильтуете и уже летите по ходу сесии в хороший минус, вырубайте ноут, комп, и удаляйтесь от рабочего места подальше, можно и мысленно т. е. оставаясь дома (но не у каждого это получится), поэтому лучше куда-нибудь сорваться с друзьями и потусить по полной, или провести время со своей девушкой, сходить куда то или тупо посмотреть какой-нибудь фильм, неважно, главное максимально задействовать мозг чем то другим.
После того как вы закрыли в тильте клиент с этого момента нужно стараться избавиться от всех мыслей связанных со словом покер, если чувствуете что нужно поныть и излить все то что накопилось за это время, то сделайте это, станет лучше — инфа 100%, просто выбирайте людей и собеседников таких, кто вас искренне поймет, поддержит, может даже что-то посоветует.
Ну а на следующий день снова в бой, со свежей головой, позитивом, оптимистичным и боевым настроем!!!
Если же недобор только растет, и с каждым днем все меньше и меньше того настроя который был например неделю назад, а в голове начинают мелькать пессимистичные мысли, и уже не откуда черпать позитива, терпения и сил, то в этот момент нужно остановится и задуматься, почему все это происходит и именно с вами???
Момент 1-ый.
Вместо очередной запланированной сессии, именно в те моменты когда уже вы чувствуете что настрой играть не тот, не заставляйте себя играть, а вместо этого откройте базу с hand history, и начните доскональный разбор своих предыдущих сессий (начните с самых минусовых), необходим в таких разборах компетентный взгляд на раздачи со стороны, чем таких людей больше тем лучше( в таком случае форум очень полезен), и уже будет прослеживаться какая-то объективная картина в соотношении: даун, кулера, переезды, доминации или свои косяки, лики, тильт.
Момент 2ой.
Разобрали игру и допустим ошибок не так много, чтобы это как-то значительно влияло на наш результат, тогда я бы посоветовал начинать максимально снижать диспу:
1) ужесточаем селект;
2) подмиксовываем лимиты ниже (можно и вовсе спуститься на одну ступень в лимитах, все зависит от комфортабельности вашего БРМ-а);
3) подключаем менее дисперсионные дисциплины: турбо, регспид (если у вас есть определенный опыт игры в них);
4) устанавливаем стоплосы, иногда стопвины (особенно против конкретных опов, против которых у нас нет большого преимущества) персонально под себя, под свой уровень тильтоустойчивости;
5) начинаем чаще и тщательней следить за своим ожиданием, т. е. после сессии, или во время нее (например после определенного количества игр) просматриваем hand history сыгранных матчей, проводим плановую работу над ошибками.
Все эти пункты можно подстроить лично под себя, создав определенный план выхода из продолжительного даунстрика (в письменном или электронном виде) с четким расписанием, рамками, интервалами и цифрами и обязательно следуем и играем по нему до того момента, пока не отпустит.
Ни в коем случае не стоит забивать на него после очередного провала, нужно держать в голове тот факт, что это максимум что вы можете сделать на данный момент, ну а после уже начинается проверка ваших морально-валевых качеств, и нужно эту проверку выдержать достойно, а вознаграждением должен быть стремительный апстрик, нужно постоянно держать это в голове в самые печальные моменты.
Главная фишка таких планов в том, что в самые тяжелые игровые периоды, когда уже нет никаких сил и надежд на преодоление бесконечной черной полосы, мы придумываем что-то новое, мы не сдаемся, мы снова пробуем и пытаемся с еще большим желанием и энтузиазмом, у нас появляются надежды, мы ставим новые цели и стремимся к ним (тут уже можно упомянуть о марафонах, тоже неплохой прием по попытке выбраться из затяжных свингов).
На мой взгляд самое главное, что все эти новые идеи, задумки и попытки несут огромную психологическую силу (существенную в такие моменты «+мораль»). Мы снова реанимируем свою мотивацию, которая казалась бы умерла, необходимо каждый раз из-за всех сил пытаться что-то исправить. Неудачно? — не отчаивайтесь! Ведь завтра есть новый день, а значит у вас есть еще одна попытка, всегда есть шанс и нужно это помнить.
Сообщение отредактировал rezzo - 4.1.2012, 16:51
Пост и правда получился отличный
спс.
Поскольку он неоднократно ловил аццкие даунстрики в самой дисперсионной дисциплине, кому, как ни ему знать, как бороться с этим эффектом (или деффектом, ибо сам эффект, из-за последствий — деффективен ) покера.
Чуть-чуть поправил орфографию, разбил на абзацы, развернул сокращения. Оригинал тут.
_______________
Максимальный недобор в БИ был на фтп, около 100-120, в мае этого года. Неее, вру: ща глянул на старзах доходило до 150БИ недобра, просто на фтп по деньгам было значительно серьезней.
Силой заставлять играть самого себя в такие моменты не самая лучшая идея, нужно просто стараться каждую новую сессию, каждого следующего дня начинать как с чистого листа, со свежей головой, позитивом, оптимистичным и боевым настроем, не стоит лишний раз оглядываться назад, наоборот, нужно стремиться только вперед, мыслями, игрой, с определенным старанием и хладнокровием, и пусть нас каждый раз отбрасывает в низ, да это будет отражаться на нашем банкролле и настроении у кого-то в большей степени, у кого-то меньшей, в такие моменты необходимо из-за всех сил терпеть и каждый новый день начинать как новую точку отсчета, да, пусть таких точек наберется приличное количество, а даун будет продолжаться и продолжаться, но рано или поздно вы добьетесь своего, если не отступите и не сдадитесь.
Перед началом очередной сессии мотивируйте себя чем-то, просматривая крутые графиками, или изображения со своими целями или мечтами, представьте что вам бросили вызов, и после каждого очередного переезда попробуйте не материться и не разбивать очередной девайс (не показывайте свою слабость), а просто улыбнитесь или вовсе постарайтесь остаться невозмутимыми, как-будто нам попытались сделать больно, а мы попросту не обратили на это внимание, тем самым оставшись стоять на ногах со 100% готовностью продолжить бой с невидимым соперником.
Чувствуете что тильтуете и уже летите по ходу сесии в хороший минус, вырубайте ноут, комп, и удаляйтесь от рабочего места подальше, можно и мысленно т. е. оставаясь дома (но не у каждого это получится), поэтому лучше куда-нибудь сорваться с друзьями и потусить по полной, или провести время со своей девушкой, сходить куда то или тупо посмотреть какой-нибудь фильм, неважно, главное максимально задействовать мозг чем то другим.
После того как вы закрыли в тильте клиент с этого момента нужно стараться избавиться от всех мыслей связанных со словом покер, если чувствуете что нужно поныть и излить все то что накопилось за это время, то сделайте это, станет лучше — инфа 100%, просто выбирайте людей и собеседников таких, кто вас искренне поймет, поддержит, может даже что-то посоветует.
Ну а на следующий день снова в бой, со свежей головой, позитивом, оптимистичным и боевым настроем!!!
Если же недобор только растет, и с каждым днем все меньше и меньше того настроя который был например неделю назад, а в голове начинают мелькать пессимистичные мысли, и уже не откуда черпать позитива, терпения и сил, то в этот момент нужно остановится и задуматься, почему все это происходит и именно с вами???
Момент 1-ый.
Вместо очередной запланированной сессии, именно в те моменты когда уже вы чувствуете что настрой играть не тот, не заставляйте себя играть, а вместо этого откройте базу с hand history, и начните доскональный разбор своих предыдущих сессий (начните с самых минусовых), необходим в таких разборах компетентный взгляд на раздачи со стороны, чем таких людей больше тем лучше( в таком случае форум очень полезен), и уже будет прослеживаться какая-то объективная картина в соотношении: даун, кулера, переезды, доминации или свои косяки, лики, тильт.
Момент 2ой.
Разобрали игру и допустим ошибок не так много, чтобы это как-то значительно влияло на наш результат, тогда я бы посоветовал начинать максимально снижать диспу:
1) ужесточаем селект;
2) подмиксовываем лимиты ниже (можно и вовсе спуститься на одну ступень в лимитах, все зависит от комфортабельности вашего БРМ-а);
3) подключаем менее дисперсионные дисциплины: турбо, регспид (если у вас есть определенный опыт игры в них);
4) устанавливаем стоплосы, иногда стопвины (особенно против конкретных опов, против которых у нас нет большого преимущества) персонально под себя, под свой уровень тильтоустойчивости;
5) начинаем чаще и тщательней следить за своим ожиданием, т. е. после сессии, или во время нее (например после определенного количества игр) просматриваем hand history сыгранных матчей, проводим плановую работу над ошибками.
Все эти пункты можно подстроить лично под себя, создав определенный план выхода из продолжительного даунстрика (в письменном или электронном виде) с четким расписанием, рамками, интервалами и цифрами и обязательно следуем и играем по нему до того момента, пока не отпустит.
Ни в коем случае не стоит забивать на него после очередного провала, нужно держать в голове тот факт, что это максимум что вы можете сделать на данный момент, ну а после уже начинается проверка ваших морально-валевых качеств, и нужно эту проверку выдержать достойно, а вознаграждением должен быть стремительный апстрик, нужно постоянно держать это в голове в самые печальные моменты.
Главная фишка таких планов в том, что в самые тяжелые игровые периоды, когда уже нет никаких сил и надежд на преодоление бесконечной черной полосы, мы придумываем что-то новое, мы не сдаемся, мы снова пробуем и пытаемся с еще большим желанием и энтузиазмом, у нас появляются надежды, мы ставим новые цели и стремимся к ним (тут уже можно упомянуть о марафонах, тоже неплохой прием по попытке выбраться из затяжных свингов).
На мой взгляд самое главное, что все эти новые идеи, задумки и попытки несут огромную психологическую силу (существенную в такие моменты «+мораль»). Мы снова реанимируем свою мотивацию, которая казалась бы умерла, необходимо каждый раз из-за всех сил пытаться что-то исправить. Неудачно? — не отчаивайтесь! Ведь завтра есть новый день, а значит у вас есть еще одна попытка, всегда есть шанс и нужно это помнить.