Давайте бросать курить!

Эту тему надо на главной осветить в "Интересные темы форума. Июнь-июль, часть 2".

Честно скажу- курю много.стаж уже 10 лет где-то.
Книжку эту читал - дочитал до середины и понял, что курить становится противно.
Не дочитал (зассал дочитывать откровенно), потому и продолжаю курить.
Прочитал тему...думаю заново её всё же скачать и прочитать.
Потому что курево- дерьмо реальное.
Знаю около 20 человек, которые, прочтя её, бросили.
Причём некоторые курили по 30 лет.

occean @ 29.7.2011
Эту тему надо на главной осветить в "Интересные темы форума. Июнь-июль, часть 2".

Соберем статистику (что бы было чем похвастаться) и обязательно осветим.

Отослал Мэду часть тех, кто уже мне отписался. Вместе с Мэдом выйдет ровно 10 человек. Мне кажется, это уже успех х)

Обновил первый пост.

Стаж курения - 25 лет
Карра не читал и не смотрел, хотя планирую.
Купил таблетки Табекс. Выпил всего 15 штук из 100 и забыл про них.
Не курю с 23 июля.

Не курю с 23 июля.

defence @ 29.7.2011
Все.Я курить бросил!

Бросил и опять закурил

defence @ 30.7.2011
Бросил и опять закурил

Крепись - и снова в бой.

Поможет ли Карр в mp3 формате,или лучше читать?

На вкус и цвет... Мне больше читать нравится; тем более, что я часто перечитываю по несколько предложений из книги.

tank33 @ 31.7.2011
Поможет ли Карр в mp3 формате,или лучше читать?

Как тебе удобней, так и лучше.
Я читал (в электронном формате) и слушал.
Мне слушать больше понравилось.

Решил с завтрашнего дня бросить. Как раз первое августа. В пачке осталась одна сигарета, докурю и все. Тут буду отписываться, просьба гнобить и забанить нах если закурю)

"История" следующая - курю лет с 16ти, сейчас 23. И я из тех кто попался сам же на свою удочку "я курю очень мало, только когда сильно хочется, могу вообще не курить и смогу бросить когда захочу". Сначала курил по 2-3 сигареты в день или вообще не курил. Пачка могла прожить недели две. Так лет до 20ти. Потом стал курить больше, но все равно немного, уверенность в том, что смогу не курить вообще, не пропала. Потом еще побольше. Потом после универа около года задрачивал микро-нано лимиты, курил полпачки в день. Сейчас устроился на работу, работаю два месяца, пачки не хватает на два дня и хочется курить еще больше, коллектив курящий чуть менее чем полностью что тоже минус. Самочуствие часто дерьмо, с утра голову не можешь оторвать от подушки, и т.д. Но бля при этом продолжаешь курить!! Интересно что творится в этом плане у курильщиков с относительно большим стажем. Короче, сейчас я понял, что надо бросать пока на пачку в день не перешел. Иду курить последнюю сигарету, завтра надо продержаться первый день

Купил таблетки Табекс. Выпил всего 15 штук из 100 и забыл про них.

Курил, когда пил таблетки?

Dima37 @ 31.7.2011
Самочуствие часто дерьмо, с утра голову не можешь оторвать от подушки, и т.д. Но бля при этом продолжаешь курить!! Интересно что творится в этом плане у курильщиков с относительно большим стажем.

В час ночи сильно пьяным, зная что на дороге стоят менты, садишься за руль и едешь за сигаретами в магазин.
И это так - только цветочки :(

Почтальон @ 31.7.2011
Курил, когда пил таблетки?

Нет, я бросил сразу. После стал пить иногда, в основном в те моменты, когда вспоминал про курево. Больше для самоуспокоения. А так их надо пить по системе, совмещая с курением. Если в течении 5 дней не бросил, то повторить лечение через какой то период. Но, я думаю, что если решил бросить то бросишь и без них

BobKerby @ 31.7.2011
Крепись - и снова в бой.

Спасибо за поддержку!
Борьба с самим собой продолжается.

стаж ~ 17 лет .
бросил в конце апреля 2011 :)
И держусь.

upd сорри, все перепутал бросил за несколько дней до конца мая,
до дня борьбы с курением

Попробую тоже бросить.А фильм Кара кто-нить смотрел ?
Начал читать книгу

tozhe ho4u brosit` tolko kazhetsa 4to srazu "ne polu4itsa", postepenno polu4itsa?) kurju mnogo((