Худеем к лету!

Египетская сила 

Вот что американская фармацевтика творит  

вашу маму и там и тут показывают

неужели на форуме Жыпсотым нет ничего более важного и интересного?

Bars1986 @ 25.04.25  

Место укола охлаждать что ли?  

Короче говоря впихнули какую-то хрень, чтобы посылка солидней выглядела.

Семаглутид (действующее вещество оземпика и аналогов) нельзя нагревать выше 8 что ли градусов по Цельсию,  чтобы он сохранял эффективность. 

Сам хотел попробовать, не столько похудения ради, сколько для контроля сахара в крови (с чем есть проблемы) для, но есть большие сомнения, что в нашей глубинке, особенно не зимой, он приедет не кипячёный (если вообще настоящий)))

Ну что, увядающие крепыши? Как ваши дела?

Тишина какая-то в вашем уголке чревоугодия.

Жрете поди.)

Делитесь результатами оземпика и прочих лекарств. Есть какие-то заметки, наблюдения, выпадения, охладения?

 Only, что престарелый выискиватель скрытых агентов спецслужб - много их изобличил за 2025 год?

Коллеги, извиняюсь. Немного каткой и стримами был занят. 

План на завтра для худеющих/стройнеющих всех стран мира:

1. Худеющие/стройнеющие всех стран мира взвешивайтесь.

2. Худеющие/стройнеющие всех стран мира пишите свой вес в группу.

3. Худеющие/стройнеющие всех стран мира объединяйтесь!  

1. Меньше жрите, короли ночных холодильников).

Больше правил нет.

А весы я бы вообще исключил. Подсознательно постоянно откладывает негатив и недовольство собой.

Фиксировать лучше достижения, то бишь 1.Прошел столько то шагов, больше чем вчера, я молодец. 2. Сожрал меньше калорий чем истратил, я ахренителен. 3. Стал легче взбегать на 9й этаж, я мачо...... Смысл в постоянном приучении себя к минидостижениям и получении удовольствия от них и от себя. А негатив исключать и не обращать внимания. Весы через раз буду давать негатив, он то и будет запоминаться в подкорку.

И вообще не нужно это понятие худеющие.  Болезное какое-то. Любой вес и форма нормальные хоть сто хоть 200кг, если это доставляет тебе только удовольствие. И записывать себя в больные не нужно.

Стройняшки.

Наконец-то гуру похудения появился, а то ждем его как верующие второго пришествия Христа    

Only @ 30.04.25 

Любой вес и форма нормальные хоть сто хоть 200кг, если это доставляет тебе только удовольствие.

Вали значит тогда отсюда со своими ценными советами, мы тут вообще для прикола собрались. 

Просто тусовка своя: главное не победа, а участие.

Only @ 30.04.25 

1.Прошел столько то шагов, больше чем вчера, я молодец.

А если шагов меньше, чем вчера? Подсознательно постоянно откладывает негатив и недовольство собой.

Only @ 30.04.25 

2. Сожрал меньше калорий чем истратил, я ахренителен.

А если больше сожрал или меньше истратил? Подсознательно постоянно откладывает негатив и недовольство собой.

Only @ 30.04.25 

3. Стал легче взбегать на 9й этаж, я мачо......

Стал сложнее взбегать на второй этаж, я чмо...  Подсознательно постоянно откладывает негатив и недовольство собой.

134,1😎

Кто трудящийся - того с праздником! 

А кто нет - того не с праздником  

108,6

Вес = 112,1 кг

Где все? На демонстрацию первомайскую ушли? 

105.6 в обратную сторону двинулись

94,2

Kpaxa6op @ 01.05.25 

105.6 в обратную сторону двинулись

Это как биржа: не так важно идёт рост или падение, главное не застывать на одной точке  

57,6

129.5