Летел с Мюнхена в Москву, встретился с моей девушкой там а так же с коллегой по конфе, ну а вечером 11 часов перелета. На удивление перелет был не таким уж ужасным.
Отель был 4х звездочный и даже ни в какое сравнение не идет, со всякими египтами, турциями, испаниями. Просто офигенный номер, с офигенным сервисом.
Массовый туризм в город Нячанг существует всего полтора года и поэтому русских там пока любят. Вьетнамцы очень и очень дружелюбный народ, они идут на улице и улыбаются тебе, или просто говорят по русски " Тратвуйте", "Пливет".Продавцы крикнут тбе что- то, но за руки тебя никто никогда хватать не будет, и плохие слова тебе говорить тоже , если ты ничего не покупаешь. Моей девушке проходящая вьетнамка, улыбаясь в полный рот сказала по русски "Красивый". Вобщем люди там , несмотря на то, что средняя зарпалата у них 120$ , очень позитивны, я пару раз забывал забрать сдачу и меня всегда окликали и возвращали деньги.
главный иностранный язык там не английский а русский, везде русские вывески, в каждом ресторане есть меню на русском, многие выетнамцы говорят по русски. Впрочем многие из них, когда то работали в СССР, либо уже работали в России.
Природа просто обалденная, как и море.Особенно нам там понравился остров обезьян, их там 4000, можно кормить их, ну и коралловые рифы, на которые мы смотрели ныряя с маской.
Так же хочется сказать, что там очень хорошая кухня и легкая и конечно же дешевая. Мы обычно укладывались в 5-10$ на человека, при етом заказывая по 3 блюда на каждого.
Можно было бы еще много много рассказать, но может по себе знаете, я тут уже устал восхищатья и рассказывать как там классно всем . Просто надоедает рассказывать на 10ый раз.
советую всем кто хочет отдохнуть отлично и впринципе не дорого, едте во Вьетнам господа, пока он не испорчен туристами и быдло россиянами.
ну и выложу пару фоток
[attachment= 145727:IMG_4237.jpg]
Закрепился вроде на 60ках, играю теперь 30+60. Профит довел до 20 к, с апреля когда сыграл первый гипер ХУ.
Купил себе машину, много очень отдыхал в последнее время, и играл оффлайн кэш.
Завтра собираюсь в кингс казино в розвадов, на ГПТ с би 550 евро, 200 k GTD поле будет очень фишное особенно в день 1С в пятницу.
Продаю на него доли 50 % с коеффом 1.25 . опыта в оффе очень много, особенно в последнее время. играл 1-2 и 2-4, закончил примерно в +10к евро за последние 200 часов.
если кому то интересно, то покупайте и шлите на LEXA55 минималка 5%- 35,75 евро
месяц начался не плохо, после стрикого сентября, до суперновы осталось 30k ВПП, и надо наконец сделать себе банкролл и не тратить столько денег без конца. Так же начал ходить каждый день в бассеин, пока проплываю 1км, надеюсь через месяц увеличить до 2х км. В этом месяце ставлю себе цель набить 15к впп, пока только набил 2к. собственного Бра меньше 1,5к. целью будет 4к $ Бра к концу месяца. поехали.
rezzo @ 10.10.2013 Сколько длится тренировка на воде? Плаваешь просто длинную дистанцию или режешь на куски? Только кролль или остальные виды тоже?
Удачи в достижении целей!
да вчера проплыл за минут 40, плаваю всякими видами, лишь бы не утонуть:)
ну вот минут 40 плаваю, потом иду в сауну, там в басике много разных. Еще прикол в том , что там нельзя носить ни плавки ни купальники, и сауны в Германии смешанные, тоесть и мужики и девушки.Чаще там конечно старики и старухи, но иногда бывает и красавицы забредают:). Ну вобщем, потом еще 2 часа сауны, приходишь домой, короткая сессия и спишь как младенец.
FranSiSko @ 10.10.2013 тож стараюсь 4-5 раз за неделю плавать
какая у тебя цель? снижение веса? офп?
если вес, то го марафон замутим)
ну так да снижение веса, да и хрень всякая в жизни, когда ходишь в басик и плваешь как то забываються проблемы, или хотя бы не думаешь все время о них. в 4ем заключается марафон? я сеичас вешу 105кг при росте 185см, года 4 назад когда занимался футболом и играл за команду города весил 75, так что не плохо было бы скинуть 20-30рик
посмотрел в отчете у штыка на свою жирную рожу, пора вобщем скинуть все ето лишнее дерьмо
Ibolicious @ 10.10.2013 Еще прикол в том , что там нельзя носить ни плавки ни купальники
"Там" — это в саунах? Или в бассейне тоже?
Про сауны знаю, потому как когда был во Фридрихсбад и добрался до центрального бассейна, то малость охуел, когда с милой улыбкой ко мне в воду бросилась нагая красавица! Оказалось, что за моей спиной только что запрыгнул в бассейн ее бойфренд.
Я когда-то плавал, когда пятиборьем занимался, после ходил регулярно, а последние годы забросил на глухо... Сейчас приболел, но справку уже сделал. Жду, пока меня внутри отпустит, чтобы вырваться на водный простор :) У меня цель, обычно, это дойти до 2 км за 50 минут. Раньше хватало месяца три-четыре, если по два раза в недельку заплывать.
Ibolicious @ 10.10.2013 Я сейчас вешу 105 кг при росте 185 см, года 4 назад, когда занимался футболом и играл за команду города весил 75, так что не плохо было бы скинуть 20-30рик
Найс челлендж может быть! Таблица "дата/вес" в Экселе, два раза в день на весы, диета и раз в неделю график по таблице в блог :) Можно еще и фотки раз в день делать в одной и той же позе и на одном и том же месте. Потом прикольно будет собрать это в гифку :)
Ibolicious @ 10.10.2013 ну так да снижение веса, да и хрень всякая в жизни, когда ходишь в басик и плваешь как то забываються проблемы, или хотя бы не думаешь все время о них. в 4ем заключается марафон? я сеичас вешу 105кг при росте 185см, года 4 назад когда занимался футболом и играл за команду города весил 75, так что не плохо было бы скинуть 20-30рик
посмотрел в отчете у штыка на свою жирную рожу, пора вобщем скинуть все ето лишнее дерьмо
так как подтвердить успехи сложно, то можно замазаться на вес и кол-во дней в басике за мес, чтобы была хорошая мотивация
rezzo @ 10.10.2013 "Там" — это в саунах? Или в бассейне тоже?
Про сауны знаю, потому как когда был во Фридрихсбад и добрался до центрального бассейна, то малость охуел, когда с милой улыбкой ко мне в воду бросилась нагая красавица! Оказалось, что за моей спиной только что запрыгнул в бассейн ее бойфренд.
Я когда-то плавал, когда пятиборьем занимался, после ходил регулярно, а последние годы забросил на глухо... Сейчас приболел, но справку уже сделал. Жду, пока меня внутри отпустит, чтобы вырваться на водный простор :) У меня цель, обычно, это дойти до 2 км за 50 минут. Раньше хватало месяца три-четыре, если по два раза в недельку заплывать.
Найс челлендж может быть! Таблица "дата/вес" в Экселе, два раза в день на весы, диета и раз в неделю график по таблице в блог :) Можно еще и фотки раз в день делать в одной и той же позе и на одном и том же месте. Потом прикольно будет собрать это в гифку :)
не, в басике все одетые, только в сауне так. прям такой челлендж делать не буду, я сам для себя понимаю, что это очень важно и мотивации к этому у меня хоть отбавляй.
ходил каждый день пока в басик, но не играл почти, бухал. И треша не жрал вроде, кроме Б-52, но все равно на весах на 1кг больше, несмотря на занятия.
Значит буду плавать дольше и интенсивнее, или вобще не пить надо, хотя я и так не часто вроде.
Вы сможете оставлять комментарии, оценивать посты, участвовать в дискуссиях и повышать свой уровень игры.
Если вы предпочитаете четырехцветную колоду и хотите отключить анимацию аватаров, эти возможности будут в настройках профиля.
Вам станут доступны закладки, бекинг и другие удобные инструменты сайта.
На каждой странице будет видно, где появились новые посты и комментарии.
Если вы зарегистрированы в покер-румах через GipsyTeam, вы получите статистику рейка, бонусные очки для покупок в магазине, эксклюзивные акции и расширенную поддержку.
Ну, что съездил я во вьетнам, впечатлений море.
Привет .Классные фотки. А зачем ногти красить начал или во въетнаме так принято ,только не говори ,что это не твои. )))))))))
Здарова кореш:), только обнаружил твой дневник, очень рад
тож стараюсь 4-5 раз за неделю плавать
Со вставшим хером то вообще не айс плавать. Да, я тоже после отпуска пошел в басс ибо заебался живот втягивать на фотках, да и то не помогает
http://www.afanas.ru/video/photo.htm
она действительно поможет разобраться в азах.А дальше сам решишь.