Let it rip

Написал пост в блоге mewezaso, получил сразу два комплимента от братюни - бан в блоге и минусы в отзывах. Забавно, но в таких случаях такое воспринимается как позитивный фидбек.

Немного жаль конечно, что не получится иногда комментировать то, что творится в его дневнике, но комплимент подобного рода от мевезасо бесценен.

Кстати, давно хотел тебе + 100 поставить.

После переносного монитора весом в 800 грамм, наткнулся на такой вариант переносной тренажерки которая весит 0.9кг. Похоже на идеальный вариант для человека, который редко находится дома. Выглядит офигенно, жду июня, чтобы заказать.

Мини-рассказ:

MountainRose @ 11.2.2017
... наткнулся на такой вариант переносной тренажерки которая весит 0.9кг. Похоже на идеальный вариант для человека, который редко находится дома. Выглядит офигенно, жду июня, чтобы заказать.

Наконец-то, станешь качком!
Кстати, в Вегас товары доставляют очень быстро, если на WSOP приедешь в июне.

Паша привет. Какие ощущения от использования сего девайся? все устраивает?

ShypreRouge, качком я вряд ли стану, тк для этого надо как минимум хорошо питаться в моем случае, но в форме хотелось бы быть.

toshapiter, привет, ощущения как от монитора 15.6 с разрешением 2к) Все устраивает, для работы вне дома идеальный вариант.

Lorem, не понимаю что там подлого если и так многие знают ету историю,а кто не знает, тот знает кто такой Воланд

Я, кстати, не знал эту историю.
И совершенно не понимаю, что тут "подловатого". Начиная с того, что это сделано в отношении человека, который сам является говном и постоянно позволяет в адрес других действия намного хуже и не красивее. Заканчивая тем, что это просто цитата его же слов и действий, а не какая-то надуманная ситуация.
з.ы. в блоге у мяса давно забанен

Я то думал он только ноунеймов банит,а у него получается все равны перед баном.
Забанен недавно.
MountainRose, к такому тренажеру еще скакалку,и место мало занимает и пользы много.

FLAT, я подправил с твоего позволения

FLAT @ 11.2.2017
Начиная с того, что это сделано в отношении человека, который сам является говном и постоянно позволяет в адрес других действия намного хуже и не красивее оскорбления, унижение, клевету и тп.

PasHTeT28, думаю у него больше забаненных, чем тех кто может еще писать в блоге

Тренажер ерунда.
Лучше заменить резинками.
Там и вариаций упражнений больше, любые углы и места в сумке не занимает.

Есть мини резинки на статический упражнения
https://www.youtube.com/watch?v=nuUF-_o3K6o
https://www.youtube.com/watch?v=G0kI6YMldL4

Есть толстые ими хорошо балансировать нагрузку
https://www.youtube.com/watch?v=DQFacKBoZ7U

Видео, тех что хотел, сейчас не могу найти

http://www.ebay.com/itm/TTCZ-Resistance-Loop-Band-Exercise-Yoga-Bands-Rubber-Fitness-Training-Strength-/262460020610?var=&hash=item3d1bd61782:m:mCs2fo7wkDybVMdLhACngPw

MountainRose @ 11.2.2017
наткнулся на такой вариант переносной тренажерки которая весит 0.9кг

лучше заменить это естественными упражнениями со своим весом. Все равно будет пылиться через пару недель.

Спасибо, не знал даже о таком - за такую цену можно попробовать без большого риска.

В целом же мне кажется, что большинство этих вещей рассчитаны на силу и выносливость мышц, но не дадут много в плане наращивания мышечной массы, так как невозможно или очень сложно добиться прогрессивной перегрузки.

Вот ещё один интересный тренажёр, которым поделился consaltus: Бизон 1-М
Его главное преимущество в том, что он хорошо прокачивает мышцы, которые очень сложно прокачать обычными способами (кисти, предплечья). Опять же, не думаю, что он будет эффективен в плане мышечного роста.

да можно просто купить гимнастический ролик для пресса за 20 у.е., который прокачивает большую группу мышц и не только пресса, делать приседания, отжимания в разных вариациях и будет довольно неплохой эффект. Было бы желание, а придумать нагрузку всегда можно ;)

vadka @ 12.2.2017
за такую цену можно попробовать без большого риска.

Оригиналы, правда, значительно дороже.

Tema2010 @ 12.2.2017
Было бы желание, а придумать нагрузку всегда можно ;)

Полностью согласен, можно и кирпичами/бетонными блоками заниматься. Но зачастую элемент "прикольной игрушки" помогает немного увеличить мотивацию.

vadka @ 12.2.2017
Но зачастую элемент "прикольной игрушки" помогает немного увеличить мотивацию.

vadka @ 12.2.2017
Но зачастую элемент "прикольной игрушки" помогает немного увеличить мотивацию.

Ключевое слово - "немного". Запала хватит на пару недель дольше чем с не прикольной игрушкой. Считаю такие штуки пустой тратой денег. Да и сам тренажер не понравился, весь ролик бицепс качают.

MountainRose, ты же вроде по цивилизованным местам ездишь, ходи в тренажерный зал пару раз в неделю, да и всё.

vadka @ 12.2.2017
В целом же мне кажется, что большинство этих вещей рассчитаны на силу и выносливость мышц, но не дадут много в плане наращивания мышечной массы, так как невозможно или очень сложно добиться прогрессивной перегрузки.

Это не совсем так. Вариативность нагрузки высокая. Можно стать дальше- будет натяжение больше. Можно взять и спарить две резинки и увилечить нагрузку. Можно на одну группу дать одну резинку, на другую- чуть больше/ меньше.
Добавить к резинке турник/ швабру/ скамью получаем похожу нагрузку, как и со свободными весами.

Немаловажный момент, что эти резинки много лет используют как и в медицине для восстановления после травм так, например и для бойцов ММА или американским футболистам. Те виды спорта, которые считаются наиболее тяжелыми многофункциональными.