Творим и совершенствуемся.....

Это что-то вроде личного блога самосовершенствования.

Тут буду отписываться в основном для себя по новым идеям и их воплощением.
Но и так заходите на огонек.
Покер.
О прошлом покерно умолчу. Берем точку отсчета 0.
Начну БРБ со 100$ и Нл5 фр

Здоровье.
Сидя за компом и передвигаясь на машине особо не ощущал дискомфорта, однако неделя без колес показала, что выносливость мягко говоря хромает, хотя и вес всего-то 72/180
Программа 100 отжиманий с 3ей недели
+ пресс и приседание без программ
+3 Вода в неделю (3 часа минимум)
+ Самое главное, отказ от сигарет, как раз докуриваю последнюю и печатаю.

Начато 10,12,2014

И так HM2 "куплен"

Отписываться каждый день вне зависимости от результатов.

HealthyPoker, Привет! Удачи тебе и добро пожаловать к нам в блогосферу!

Покер.
Отыграл сессию минут 15 на Нл2 zoom +2.5
Желания играть отпало Может наверстаю

Здоровье.

]День 1 выполнен

Не курю 36 часов

Пошел катать

HealthyPoker @ 12.12.2014
Не курю 36 часов

С таким подходом тебя хватит не надолго

Lacan, Уже 54 часа

HealthyPoker @ 13.12.2014
Lacan, Уже 54 часа

сам с нового года бросаю курить :)

HealthyPoker, я кстати бросил курить , когда начал много уделять времени компьютерным играм , все начало с доты и закончилось покером )

HealthyPoker, молодец, правильный подход. Буду следить за блогом, удачи!

HealthyPoker @ 12.12.2014
Покер.
Отыграл сессию минут 15 на Нл2 zoom +2.5
Желания играть отпало Может наверстаю

[c

за 15 минут 2,5 $ , разве это плохо?
бывает что и три часа околонулево сидишь , а бывает что и неделями