Что-то много получилось - хотя старался как можно короче, но слишком сложный вопрос.Тема зависимости от искусственных стимуляторов не уходит из дневника, еще и ЛСД теперь появился на карте, страшно представить, что будет дальше, так что процитирую все-таки с сокращениями недавний пост из своего дневника на ту же тему:
Можно ли состояние радости от сделанной работы сравнить с алкогольным/наркотическим опьянением? Как ни странно, да. Это вещи одного порядка. Мы получаем удовлетворение, мы довольны, у нас душевный подъем. Но при этом, сделав доброе дело, мы готовы повторить, а после искусственных стимуляторов мы испытываем раскаяние и регулярно мечтаем бросить. Почему?
Потому что, используя стимуляторы, мы воруем энергию и понимаем это. Мы ничего не делаем, чтобы получить наш "подъем". "Вообще-то чтобы получить дозу героина, иногда нужно очень много сделать!" - возражаю я. "Нет, - отвечает Настя. - Ты никуда не двигаешься, тебе не нужно ничего нового придумывать, ты просто принимаешь героин по кругу".
Конечно, чтобы "честным способом" получить такую же радость и эйфорию, как как от героина, или даже от алкоголя - нужно основательно потрудиться. Трудиться не хочется, так формируется зависимость.
Чем сильнее зависимость, тем глубже захваченный ей человек погружается в себя и отделяется от мира, который становится не нужен. "Честные" способы получения энергии предполагают взаимодействие с миром, действует закон сохранения энергии - человек получает столько же, сколько отдает, его энергия восполняется, душевный подъем сохраняется. Зависимый от стимуляторов человек ежедневно выдыхается, он ворует энергию с помощью наркотиков, и она к нему не возвращается, т.к. он ни с кем не взаимодействует и не меняет себя. Помыв посуду или помогая другу, мы "чувствуем", как в нас что-то прибавляется, утром после алконочи этого, естественно, нет.
Человек стремится к отдаче/получению энергии, это необходимая часть жизни. Но если обманывать систему, жизнь теряет смысл. Работая над методами для получения удовольствия, мы наполняемся, а работая над поиском очередной дозы/варианта стимулятора, мы опустошаемся. Поэтому важно помнить об окружающем мире и действовать в нем - вся энергия здесь, и мир постоянно готов ей делиться с теми, кто делает шаги навстречу.
Выше рекомендуют почитать Тимоти Лири, но вобще самая "прямая" литература про ЛСД - это
воспоминания Альберта Хофманна, который его изобрел. Там смешно про его первые ощущения от случайного воздействия ЛСД, потом про первые испытания на себе, когда он переживал, что не попрощался с семьей )) Ну и вобще много описаний из реально первых рук + это книга химика-фармацевта, который на самом низком уровне понимает, что это, как работает и зачем нужно.
Но, конечно, ЛСД, МДМА, амфетамин, водка и любые другие стимуляторы не решат наших проблем. И как раз отходняки помогают нам это понять (и избежать зависимости). А если принимать препараты курсом, например, героин два раза в день, ты ничего не успеешь понять - быстро проживешь красивую жизнь и все. И даже будешь уверен, что все в порядке, ведь тебе так хорошо. Но такая жизнь продлится очень недолго и со стороны будет выглядеть жалко, как крыса, которой подвели электроды к центру удовольствия в мозге, и вся ее активность свелась к тому, что она долбила по кнопке, пока не преставилась (реальный эксперимент).
С покером та же история.
потом все равно наступает момент опустошения, какой-то глубокой и безысходной тоски вне зависимости от результата.
Это же описание похмелья и отходняка! Ты, как всегда после искусственных стимуляторов, раскаиваешься, но в случае с покером не успеваешь освободиться от него настолько, чтобы начать заниматься чем-то другим. А просто принимаешь на следующий день очередную дозу по кругу. Работать надо, без этого никуда, и это как бы тебя оправдывает: покеру осталось недолго, надо гриндить! Но как бы спать тоже надо, не спать же теперь всю жизнь.
Поэтому есть ощущение, что подходить к таким проблемам нужно с позиций тайм-менджмента, то есть выделять ежедневное число часов на каждое занятие. Если после этого в ежедневном графике остается свободных только 7-8 часов (на сон), надо признать, что это и есть твоя жизнь. И если тебя это не устраивает - выделить какому-то ежедневному делу на пару часов меньше, чтобы освободилось время на обдумывание и реализацию изменений, и честно тратить это новое время по назначению. Потому что нужны перерывы между дозами, чтобы слезть. К погружению в покер это относится максимально и ограничить его не так уж сложно, как сон по будильнику.
P.S.
Сам я, с пониманием всего вышесказанного, пью алкоголь и курю траву. Но, во-первых, я всегда оставляю себе время на отходняки, а не опохмеляюсь. Чтобы ошибки были контролируемые, и я успевал раскаяться. А совсем без ошибок и саморазрушения пока тяжело.
Во-вторых, алкоголь я уже стал употреблять намного меньше (когда напивался до активного опьянения - уже и не помню), потому что алкоголь тебя явно обманывает - кажется, что все ок, и ты в нормальном состоянии, "покажу парням на нл600 из чего сделаны реги соточки", а на самом деле ты подопытная крыса в его крепких объятиях ) Трава хотя бы не обманывает, под ней понятно, что ты под ней, поэтому и ошибок под травой люди совершают гораздо меньше, чем под алкоголем.
так и есть, как это не печально