Совсем забыл рассказать, в субботу ходил со своей подругой на йогу (было очень интересно, что это и как работает, ведь это теперь так модно), занятие 2 часа длилось. Всё началось с того, что придя туда, я увидал деревяху с гвоздями, подумал для антуража стоИт, нихера подобного, через 7 минут я уже стоял на гвоздях, держась за руки с пришедшими (были одни дамы, кроме тренера) йогистками, первые 20 секунд очень больно..потом просто никак…простоял, почти минуту не выходя с гвоздей. А потом началось занятие, понял что я нихера негибкий стал (хотя раньше же был гимнастом и был довольно гибок) и даже немного устал к концу занятия. Наверное больше не пойду. рановато мне это, мне нужно что-то по динамичнее (футбол, теннис и т.п.)
Вот))
У кого был подобный опыт, может среди нас есть крутые йоги, которые делают животом немысленные виражи?!
OldBoyю надо туда идти и тёлычи и развитие тела и души))
Давай, Hakka, дави фишей, руби капусту!!!