«Наша жизнь — путешествие». Дневник Angelofp0ker.

1)играл бы колом, фиши часто так натсы разыгрывают и на ривере отвалился бы на большую ставку
2)сыграл бы также
3)хиро фолд, (не уверен правда, что выкинул бы) после его кола, кроме ф.д тяжело на что то другое его положить \ ЗЫ впорядке донк флопа, дешево терн покупаем

Отыграл вторую часть - ещё 2 часа.
Вечером возможно несколько раздач выложу на обсуждение, так по ходу сессии не помню особо сложных ситуаций.
Счёт = 9-4



Вчера при тренировке немного мышцу на спине потянул, что чертовски неприятно. Думаю на неделю от полноценных тренировок придётся отказаться, заменив основательно облегчёнными вариантами. А так я по прежнему занимаюсь практически каждый день, либо бегаю. Также соблюдаю нормальный режим дня, т.е. ложусь вечером - встаю утром. И главное с тех пор, как пообещал себе - ни разу ни сказал никому плохого за столом.

Ну и песенку. Сегодня акустические 3 door down.


Пока вроде всё. Удачного дня, друзья!
Спасибо, что заглядываете.

Отыграл первую часть 2-ух часовую.
Продолжаю играть 5-ки.
Счёт = 10-4.
По ХМ немного даже перебора, наконец-то не надо ругаться.
Позже продолжим.

Всем привет, друзья!

Вчера вторую часть сессии так и не сыграл, решил вечер посвятить просмотру тенниса, Уимбилдон всё таки идёт. Посмотрел несколько матчей, а под вечер у них там дождь зарядил, лёг спать пораньше немного зато, что тоже не плохо. Вчера после пары дней отдыха сходил на стадион. Побегал. Спина вроде проходит.

Скачал себе Dragon Age, по-помаленьку развлекаюсь. Всё таки игрушки вещь хорошая, если уметь контролировать время проходящее за ними. Они отлично переключают мысли и расслабляют, но для себя я сделал вывод - никаких он-лайн игр или сетевых, где люди играют друг против друга - это обязательно повлечёт за собой задротство и как следствие потеря кучи времени. Поэтому, если хочется иногда отвлечься можно иметь под рукой оффлайн игрушку и заходить периодически. Особенно после переездных сессий классно отвлекает + спорт. Это две вещи, которые пока для меня являются самыми эффективными в плане отхода от плохих эмоций.

Отыграл сегодня первые два часа.
Счёт 12-8.



Пока вроде всё. Ах, да, песенку вам. Nickelback сегодня.



Всем приятного дня!

AnGelofP0ker @ 25.6.2011
Скачал себе Dragon Age, по-помаленьку развлекаюсь. Всё таки игрушки вещь хорошая, если уметь контролировать время проходящее за ними. Они отлично переключают мысли и расслабляют, но для себя я сделал вывод - никаких он-лайн игр или сетевых, где люди играют друг против друга - это обязательно повлечёт за собой задротство и как следствие потеря кучи времени. Поэтому, если хочется иногда отвлечься можно иметь под рукой оффлайн игрушку и заходить периодически. Особенно после переездных сессий классно отвлекает + спорт. Это две вещи, которые пока для меня являются самыми эффективными в плане отхода от плохих эмоций.

Я, кстати, тоже частенько после переездов запускаю какую-нибудь игрулю... Сначала был Пэйнкиллер, ибо мясо!!!... Потом Super Meat Boy - игруха мегазачётная, но в тильт вгоняет, канешна, покруче заливной серии в 5-6 игр. Как люди игрют в неё ещё и на клаве - вообще не представляю... А так частенько в PES 2011 рублюсь (я в ней мега регуляр, хз, скока лет стажа) ну и nfs пару гонок меж сессиями.

А недавно решил перепройти Fahrenheit. дурак, хуле... Никакого покера и -12 часов нормальной жизни... Не игра, а шедевр, б\п.
По этой же причине, с тех пор как играю в покер, боюсь устанавливать игрухи типа Готики, Dragon Age, Ведьмака и прочих рпг-пожирателей времени. Даже Fallout New Vegas ссыкотно ставить, ибо на оригинальном третьем зависал пиздец как.

Короче, покер сделал мою жизнь полной ужаса и животного страха к качественным компьютерным играм.
Пох, когда буду в лёгкую разрушать лимиты 500$-1000$, тогда и поиграть можно. А пока гринд, жестокий и беспощадный гринд, сын...

ПС: Мморпг я ваще никада не ставил и даже не пробовал, так как ссу ваще.

А так частенько в PES 2011 рублюсь (я в ней мега регуляр, хз, скока лет стажа)

Я тоже самое в Fife, с 2000 года ни одной части ни пропустил.

AnGelofP0ker @ 25.6.2011
Я тоже самое в Fife, с 2000 года ни одной части ни пропустил.

Поэтому и у меня на компе, тока старенький ку3 стоит :) .. был опыт лудомании в вов :) ..

Отыграл час, пока больше не хочется...

AnGelofP0ker, почему ты выбрал регспид?

ТС куда пропал ..

Всем привет.

ТС, не пропадал, он решил взять паузу, скушать твикс.
На самом деле, нужен хороший отдых, дабы восполнить всю энергию, которую я отдаю покеру и повседневной жизни. Да и вообще, я уже писал, что давно не выбирался никуда, хотя очень люблю путешествовать. Сегодня приехал друг и вечером мы выезжаем на Грушинский фестиваль. Всё получилось спонтанно, тем только интереснее. Рассчитываю хорошенько отдохнуть, а примерно с 6-7 числа с новыми силами вернуться к покеру.

Хотя, я очень надеюсь, что сейчас я всё чаще смогу выбираться куда-то, благо приезжают друзья и лето, так, что не теряйте.
Всем, желаю также приятного лета и море позитива, запасаемся энергией друзья.

До связи. Услышимся.

Хорошенько отдохнуть!

AnGelofP0ker @ 19.6.2011
Очень понравилось, как Джош Барнетт боролся и скажу я вам, что Харитонову всерьёз стоит опасаться переходить в партер. В стойке конечно Сергей гораздо предпочтительней. В любом случае бой ожидается действительно крутым, соперник очень достойный.

Лично мне не понравилось как Барнет боролся. Ничего крутого он не сделал и долго вообще ниче не мог сделать.

Побегал утром отлично, единственное мне по-прежнему не очень нравится асфальтное покрытие для бега. Не зря пишут, что бегать постоянно на асфальте - вредно для суставов, всё таки бегать по земле было бы гораздо более щадяще. Но чего-то кроме асфальта больше ничего из округи в голову и не приходит. Есть у нас спорткомлекс, там крытый стадион с резиновым покрытием. Но каждый раз туда ходить откровенно лень, да и на природе бегать гораздо приятнее. Надо будет получше в эту тему вникнуть и как-то оптимизировать чтоль. Может кроссовки специальные подобрать с мега-мягкой подошвой или ещё чего, а то "Одно лечим - другое колечим" совсем не хотелось бы получить.

Просто большинство людей неправильно бегает) Профессионалы знают как правильно и никакой асфальт не страшен. Надо бегать на "носках" (условно так назовем, скорее даже на подушечках стопы), не наступая полностью на всю стопу. С непривычки это тяжело, да и непривычно, собственно Помню как в школе нас учили и я не понимал как так можно бегать . Когда ты полностью наступаешь на всю стопу или пятку, то у тебя происходит жесткий контакт с землей и отсюда нагрузка на суставы и позвоночник. А при беге на "носках" происходит амортизация!! И ничего страшного . Между прочим, спринтерские забеги бегаются исключительно таким образом, так как нельзя тратить доли секунд даже на то, чтоб переступать с носка на пятку.

Посмотрите как бегают профессионалы и устанавливают мировые рекорды Сам забег примерно с 7й минуты, замедленный повтор примерно с 12й минуты и с 16й.

Просто большинство людей неправильно бегает)

Недавно озаботился своей техникой бега, стал изучать этот вопрос по публикациям в интернете и наткнулся на книгу Гордона Пири "Бегай быстро и без травм". Техника которую за которую он выступает в целом похожа на то, что ты описывал - бег на носках, но и еще есть ньюансы, например работа рук, и осанка.
В книге помимо самой техники бега есть много интересного: биография Пири, его соперничество с Владимиром Куцем, сотрудничество с Адольфом Даслером по созданию беговой обуви, различные эксперименты с обувью и техникой бега спортсменов той эпохи..
Книга небольшая, все чтиво на 30 минут, прочитать стоит

Как-то давно помню читал, когда в школе еще учился, в какой-то там книге про животных почему гепарды и вообще кошачьи быстро бегают. Именно потому что ступают только на подушечки стопы, а не на всю стопу как человек. Но у них сами ступни так устроены что они всегда ходят только на подушечках.

Техника которую за которую он выступает в целом похожа на то, что ты описывал - бег на носках, но и еще есть ньюансы, например работа рук, и осанка.

Да, точно, забыл про осанку и руки, спасибо) На моем видео, кстати, видно, что спина у всех бегущих прямая, они не наклоняются вперед. Я, кстати, встречал книгу, правда забыл кто написал Какой-то азиат (извините, что нет конкретики). Так вот: он говорит как надо правильно бегать на всей стопе! Т.е. и так тоже можно..

AnGelofP0ker, ты говорил, что хочешь купить обувь мега мягкую. С одной стороны, это правильно, ибо в кедах на асфальте бегать не гуд. И вредно (если на пятку наступать), и не очень эффективно. Объясняю почему: наступая на всю стопу, происходит жесткий контакт с покрытием, и в результате этого теряется скорость. Хоть и немного, но для спринта это критично, т.к. там каждая сотая важна. Да и на длинных дистанциях это накапливается и сказывается отрицательно на результате. А когда бегаешь правильно, то нога перекатывается и скорость не теряется совсем. Но для этого надо укреплять ступни.. Я как-то с непривычки побегал "правильно" 10 по 100м через 200м, потом надкостница болела полгода . Так что все, господа, надо делать постепенно и с умом

Ёууууу Браза!!!
Всем здорова! Я вернулся!

ммм...надо, как-то правильно по порядку сконструировать это сообщение....пробуем...

1.

AnGelofP0ker, почему ты выбрал регспид?

Ничего более стабильного в плане дисперсии обнаружить не удалось, поэтому остановился на нём.

2.
Фестиваль прошёл просто отлично. Погода была жаркая, никаких дождей, всё супер. Открыли для себя несколько просто отличных групп, хорошенько пообщался с друзьями, открыл сезон походов. В последний день съел порцию шашлыка и выпил бокал живого пива (не пил примерно 1.5 месяца вообще, с момента начала занятий спортом). Наслушался живой музыки, насмотрелся на природу, наигрался в волейбол, напелся песен. Фоток выкладывать много не хочется, скину парочку, чтобы имелось представление о местности фестиваля. Проходило это добро на Мастрюковских озёрах, под Самарой.

3.
На сколько я понял ФТП временно закрыли - OMG!!! Искренне сочувствую всем, у кого там зависли деньги, надеюсь, что всё разрешится.

4.
Прочитал все новые записи в блогах раздела, так, что я теперь опять в курсе событий.
Я ко всем заглядываю, за всеми слежу - так, что пишите - вас читают!

5.
Абсолют по-прежнему не вернул мне ни копейки и это просто возмутительно. Сегодня буду писать очередное 100500-ое письмо в комиссию. Видимо на ВебМаню вывести так и не удастся ни копейки. Если менять способ вывода - это ещё, как минимум полмесяца ожиданий - печаль в общем.

6.
По поводу покера в этом месяце отпишусь позже отдельным постом, так как пока ничего не знаю и сам.

7.
Splinter, рад видеть тебя БРО в моём скромном блоге!
Про бег ещё нужно будет обдумать - дело говорите!

Всем спасибо, кто заглядывает и отписывается!
Респект вам и удачи!

ммм какие фотки, сразу захотелось туда, не дело летом в квартире сидеть.

AnGelofP0ker @ 5.7.2011
Ничего более стабильного в плане дисперсии обнаружить не удалось, поэтому остановился на нём.

Комфортнее быть с высоким роем, даже в ущерб бакс/час, то есть дело только в психологии?

Комфортнее быть с высоким роем, даже в ущерб бакс/час, то есть дело только в психологии?

Имеется ввиду, что в рег. спид меньше просадки, например в СТ может быть легко недобор в 100-200 БИ, в рег. спид же такое сложно даже представить. Всё таки, чтобы выдерживать такие просадки нужны железные яйца нервы, не у всех они есть, поэтому пока только рег. спид.