Dali_bude @ 26.2.2019
Получается, что на ранней стадии диагностировать такое можно только случайно?
Да. Тем более, что если начать обследоваться без меры, то найдется много, на что не стоит обращать внимания, но так как теперь про это знаешь, то начинаешь думать и т.п. Канцерофобия - страшная вещь.
Моё мнение (я тоже, к сожалению, в теме) - обследоваться надо без фанатизма.
Обследования и анализы: УЗИ ОБП, рентген легких, уролог/гинеколог, по возрасту - гастро и колоноскопия. Анализы крови - биохимия, сахар, гормоны щитовидной железы. Витамин Д - сдать анализ и корректировать при необходимости.
Сдавать анализы и проходить обследования лучше в нормальных клиниках. Если что-то заподозрили - идти в нормальную профильную клинику обследоваться подробнее, время не тянуть.
Реальная профилактика - это нормализация веса, физическая активность (не до усрачки, это как раз может снизить иммунитет), работа над стрессом. Здоровое питание - клетчатка, белок, овощи, минимум быстрых углеводов. Фрукты - аккуратно, там много сахара, можно легко нажрать вес. Ягоды - отлично, они не такие калорийные. Хорошо бы бросить курить. Красное хорошее вино.
Если в семье много онкологии, особенно ранней - сходить к генетикам и сдать на мутации, и дальше по результатам следить.
Дома иметь тонометр и глюкометр.
И жить нормальной жизнью, не заморачиваясь на чекапы каждые полгода.